Drømmer: Å dechiffrere for å forstå Av Rosa Ma
galiciske
En drøm kan gi oss råd, varsle, forhindre, kompensere, diagnostisere, huske ... og gjøre oss mer bevisste på ting vi overser i løpet av dagen. Det er en bro for kommunikasjon som går fra det ubevisste til det bevisste og ettersom språket til det ubevisste er symbolene, er dette alfabetet og i våre hender er oversettelsen.
Det er en hel generell symbologi angående betydningen av drømmer, men også parallelt er det en veldig særegen og unik symbologi, som bare hører til individet som har produsert drømmen. Det er som en skreddersydd dress, laget spesielt og eksklusivt for ham.
Den første symbologien kan kalles "Universal." Bruk symboler som ser ut til å høre til det kollektive ubevisste, og det er derfor tankene våre kan dele dem og bruke dem når vi drømmer. Vi kan finne betydningen i bøker eller internett lett.
Når det gjelder den andre symbologien som vi kan kalle "Personlig", vil vi, hvis vi ønsker å utdype og lære av våre egne drømmer, kreve mer innsats og deltakelse fra vår side, enn en enkel konsultasjon av drømmesymbolet, for å komme videre i teknikken for å dechiffrere og Forstå vår egen symbologi. Som et eksempel på dette, si at jeg hadde en tid da jeg drømte mye med kjæledyret mitt: hunden min. Det ble et symbol på min egen og i mange av drømmene mine tolket jeg det som en representasjon av min emosjonelle del. I andre drømmer dukket søsteren min opp, og jeg utledet at det var et aspekt av min egen personlighet. Jeg har også møtt noen der min mor eller far dukket opp, men de representerte også deler av meg selv. Vi er mottakerne av våre egne drømmer, og de fleste av symbolene deres har med vår egen person å gjøre, selv om det noen ganger og andre er andre som viser til mennesker rundt oss. I denne delen må alle oppleve og undersøke sin egen symbologi, fordi den er helt individuell og ikke overførbar.
Vi kan finne drømmer med en blandet symbologi.
Når vi begynner tolkningen, er det godt å ønske den velkommen fra alle mulige vinkler, det vil si at hvis et universelt symbol dukker opp, overveier vi betydningen som sådan, og på den annen side vil vi også spørre internt om den spesielle betydningen for oss, siden vi i det nøyaktige øyeblikket er detektiver for Forfølgelse for å samle jo flere ledetråder desto bedre, for å finne handlingen i argumentasjonen hans og avsløre hans skjulte og dyrebare budskap.
Det er viktig å observere verbene som vises, da de vil indikere handlingene: løpe, klatre, senke, flykte, spise…. så vel som stemningen som leves under drømmen: lykke, frykt, terror, angst, tilfredshet ... Summen av alt dette vil avsløre betydningen av å kunne oversette den til et forståelig språk for våre bevisste.
På tidspunktet for tolkningen vil vi trenge mye tålmodighet, for bare for å lese historien på nytt, vil mesteparten av tiden den første sensasjonen være å møte en meningsløs tekst, uten føtter eller hode: et sant gibberisk. Dette er ganske nedslående, spesielt hvis vi er nybegynnere. Det kan være nyttig å føre en dagbok som inneholder dagens hendelser, våre mest relevante tanker og følelser av dagen, så vi får en god referanse til de ingrediensene som kan ha vært en del av den.
Vi husker ikke alltid drømmene våre, selv om det sies at vi drømmer hver dag. Drømmer kan være en kilde til læring for oss, men vi må huske at de er veldig flyktige og blekner raskt når vi våkner, så det vil være godt å bruke for vane å skrive dem ned så snart vi kan, slik at de ikke faller i glemmeboken, i en tom pose.
Det er teknikker for å hjelpe oss i dette behovet. Noen anbefaler å legge igjen papir og blyant nær nattbordet og gå til sengs med den mentale orden å huske drømmen når vi våkner, akkurat som noen ganger vi legger oss og minner oss om en viss tid til å våkne, og selv om det kan virke rart fungerer det ofte.
Fra min egen erfaring, for å si at i krisetider eller personlig vekst kan de bli et element av selvhjelp. De forteller oss ting og oppdager deler av oss selv. I noen av disse tidene har jeg samlet og tolket mange av dem. Når vi blir venner med drømmene våre, skapes et mer intimt bånd takket være tilliten vi setter dem, noe som gjør at vi lettere kan huske dem. Jeg klassifiserte dem etter datoer, og hver av dem har nøkkeltittelen. Metodikken jeg brukte ble hentet fra å lese noen bøker og syntetisert i følgende trinn:
- Skriv ned så snart du kan sove på et papir.
- Les den på nytt og gi en tittel jeg spikret til drømmen, en tittel som har verdi for oss.
- Lag en veldig forenklet første versjon av historien. Det kan være en eller to setninger som gjenspeiler drømmen mest relevant, som en synopsis av en film. Vi kan begynne med å skrive ned noen nøkkelord, for å bryte isen, og så finner vi den passende frasen som kan oppsummere argumentet ditt.
- Skriv ned symbolene, dechiffrer dem: se om de kan være universelle og / eller tenke på dem også med vår egen individuelle symbologi. I vår egen symbologi ville det være bra å stille spørsmål om hvert objekt eller karakter.
- Se hvilke handlinger som er begått.
- Se hva vår emosjonelle tilstand har vært under søvn.
- Til slutt, gå videre til tolkningen av drømmen med summen av alle forrige data .
For det fjerde trinnet husk at teknikken til "Free Association" kan være veldig nyttig for å dechiffrere våre personlige symboler, gyldige for både de som er representert av objekter og karakterer. Vi vil stille oss spørsmål som kan besvares med et kjennetegn, som hjelper oss å belyse betydningen.
www.rosamariagallegopintoraartistica.blogspot.com
