Karakter, maske og skygge: ubevisste behov projiseres på et speil, en annen person eller situasjon

Karakteren

Personlighet er en konstruksjon av egoet for å forsvare trossystemet der vi er fordypet og klarer å leve i verden. Det er det "fine, uskyldige og aksepterte" ansiktet som vi viser at verden skal høre til og bli inkludert.

Det er da ... karakteren, en maske som vi bygger av tilpasning og lojalitet til familien og hele miljøet. Vi blir det vi gjorde for å tilpasse oss og overleve. Det handler om å akseptere og overskride familien, være klar over at vi blir betinget av den.

Et eksempel:
Hvis du trenger og ønsker verdivurdering, reflekterer du i andre ikke-verdsettelsen overfor din person fordi det omvendte speilet alltid fungerer. De andre gir deg ikke den vurderingen fordi feltet lyder at du "trenger" for å bli verdsatt, og vil fortsette å gjenspeile dette behovet som ditt "sanne ønske."

Hvis vi slutter å ønske det "behovet" som du kjempet for livet, vises det uanstrengt og uten atferdsmønstre.

Du må slutte å kjempe for det du tror du vil, fordi jo større kamp, ​​jo større er motstanden . Du må slappe av og ikke forvente noe.

Personen

Fra et antropologisk synspunkt har mennesket en forfedres frykt for død knyttet til hans materielle tilstand (kropp, sinn og følelser), som følgelig bringer frykten for livet .
Vi har den bibelske beretningen om Adam og Eva i paradis, der de vises nakne. Dette på mytologisk språk betyr ikke "uten klær" (at så mange misforståelser og skyld, synd og skam har brakt menneskeheten), men det betyr "ingen knuter" ( ingen bånd, masker eller kostymer ).

Symbologien ønsket å vise med dette

en tilstand av frihet og autentisitet for å vise hva mennesket føler og er. Den stive og forvrengte læresetningen om dette fikk mennesket til å "binde" sine følelser, knute følelsene og ikke vise dem, ikke si eller erklære dem for skam og av frykt for å bli kritisert, avvist, straffet eller forlatt (det vil si: utvist fra klanen).
I stedet for å snakke og uttrykke sin frykt, holder de seg stille, de holder, personen stenger; og å skjule og skjule dem arver (og bygger) holdninger og måter å handle på ( masker og arketyper ).
Vi er så betinget og programmert til å tenke og oppføre oss på en viss måte at det å være autentisk er en nesten revolusjonerende handling. I stedet for å være autentisk, ærlig og fri, undertrykker vi vanligvis helheten til hvem vi er, og tolker en karakter som er likt av andre.

Masken

Og ...
"Jeg vil heller være en komplett person enn en god person . " Carl Jung
Og mens vi levde under masken har tillatt oss å føle oss "komfortable og trygge", med hele tiden etter å ha glemt hvem vi er, skjedde koblingen fra vår sanne essens .

“Når vi kommer i voksen alder, har vi en tendens til å være ofre for normalitetens patologi som består i å tro at det samfunnet anser som normalt er god, hva 'Riktig', uansett hvor mye det går mot vår sanne natur . Erich Fromm.

Så til tross for den utbredte vanskeligheten, har vi en tendens til å prioritere hvordan vi kommer til slik vi føler oss.

Ikke la støyen fra andre stemmer drukne din egen indre stemme . Hun vet allerede hva du virkelig vil være . Steve Jobs
Bare det å være klar over hvem vi virkelig er, gjør at vi gradvis frigjør oss fra rattet.

Å ta av den sosiale masken betyr å slutte å gjøre karakterene vi skaper for å tilpasse oss situasjoner eller mennesker som vi også tiltrekker oss ubevisst, for å gjenta mønsteret med vanemessig atferd ( arketypen ).
Uansett hvem vi er, hvilke beslutninger vi tar eller hvordan vi oppfører oss. Uansett hva vi gjør med livene våre, vil vi alltid ha fans, motbydere og mennesker vi er likegyldige til.

Skyggen

Skyggen viser til alle skjulte eller ubevisste sider ved seg selv, både positive og negative, som egoet har undertrykt eller aldri har gjenkjent. Det er alt som verden (familie, skoler, religioner, kultur, samfunn) fortalte oss er galt: fordommer, tabuer, tro, mandater . Derfor ønsker vi bare å vise en sosial følelse og undertrykke skjulte følelser .

Det ser ut til at skyggen bare har noen negative sider, men skyggen er ikke bare den. Det er mennesker som foretrekker å leve det verste aspektet av sin personlighet, og så har de en "positiv" skygge som de ikke lever.
I skyggen er også gull, alle aspekter av kjærlighet og empati, og til og med minnet om vår guddommelighet. Men hvis det ble avvist eller ignorert, anerkjenner vi dem ikke som våre egne.

Det er veldig helbredende å integrere skyggene, det vil si å se dem og akseptere dem som våre deler som vi har ødelagt i et mørkt rom eller "kjeller" ( det ubevisste ), fordi de ikke blir akseptert, men som fortsatt siver inn i de minst forventede øyeblikkene, og generelt genererer ubehag og skam når de dukker opp.
Når vi lærer å gjenkjenne skyggene våre og leve dem litt lenger, blir vi mer tilgjengelige, naturlige og menneskelige .

"Inntil du gjør det ubevisste bevisst, vil det rette livet ditt, og du vil kalle det skjebnen . " Carl Jung

Forfatter: Silvana Silveri
Du kan høre på det på torsdag klokka 18. Argentina, 16.00 Mexico og 23 timer. Spania av Mantra Fm