Egenskapene til kveldslys

Kveldslys er en plante som er hjemmehørende i Nord-Amerika, fra 1600-tallet spredte den seg til Europa og ble deretter kjent over resten av verden.

I eldgamle tider ble bladene fra kveldslys brukt av salater, og røttene deres ble brukt til å utarbeide naturlige midler spesielt for å kunne lindre hemoroider .

På begynnelsen av åttitallet kunne det store helbredelsespotensialet til kveldsfrø frø påvises, dette fordi de har betydelige mengder gammalinolsyre også kjent som AGL .

Forbindelsen av disse frøene har en relevant effekt på prostaglandinnivået og derfor på hormonell balanse. Disse blir presset for å trekke ut oljen, som brukes i kapsler for å bekjempe premenstruelt syndrom, menstruasjonssmerter og menopausale symptomer.

Det er blitt bestemt at kveldslys reduserer kolesterolet, dets olje kan senke blodkolesterolnivået med opptil 20%, noe som kan sammenlignes med resultatene oppnådd av regelmessig foreskrevne medisiner, men uten risiko for toksisitet .

Denne oljen bekjemper sykdommer som revmatiske smerter og leddgikt, men det anbefales at den tas i kombinasjon med andre Omega 3 fettsyrer, som finnes i fiskeolje eller av linfrø .

Noen undersøkelser bestemte forholdet mellom forbedring av forstyrrelser som hyperaktivitet og oppmerksomhetsunderskudd når man tok essensielle fettsyrer som den som er inneholdt om kveldsfrø og Omega-3, siden Det antas at noen mennesker har mangler i disse fettsyrene .

Det brukes også eksternt for å lindre eksemkløe og hudirritasjon og kan til og med redusere behovet for å bruke kremer som inneholder steroider og andre typer medisiner .

I området med naturlig skjønnhet tilsettes kveldslysolje i masker for tørr og irritert hud med for tidlige rynker. Og nylig ble dens makt til å behandle patologier som multippel sklerose, schizofreni, alkoholisme, anorexia, Parkinson, blant andre kjent.

Blant noen naturlige behandlinger kan du bruke kveldslys på for tidlige rynker og på nakkeskinnet, for revmatiske eller leddgiktige smerter og også for ytre hemoroider .

Du kan også ta en kapsel med nattlysolje i konsentrasjoner fra 500 mg til 1000 mg per softgelkapsel daglig, som kan kjøpes på naturlige tilskuddsentre.

For å skaffe seg kveldslysolje, anbefales det at den har første kaldt trykk, som er den høyeste ekstraksjonskvaliteten. De aller fleste merker kompletterer det med et vitamin E-tilskudd, men det skal bemerkes at denne konsentrasjonen varierer. Av den grunn er det viktig å kunne se på etiketten for milligrammen den inneholder, og hvis oljen er kald, er det første trykket, noe som er best.

Det skal bemerkes at primroseolje om kvelden ikke har noen bivirkninger, hos de fleste som bruker den. Noen plager kan imidlertid oppstå, du kan lide av hodepine, en slags mild magesykdom eller milde magesmerter.

Når det gjelder gravide eller ammende mødre, anbefales det ikke bruk av det, siden flere forskningsresultater er nødvendige for å vite om det kan inntas, selv om mange spesialister allerede anbefaler det for deres erfaring som gunstig for graviditet og amming

Siden primroseolje om kvelden kan forsinke dannelse av blodpropp, bør den ikke konsumeres sammen med andre medisiner som er antikoagulantia, da dette kan øke sjansene for noen blåmerker og blødninger .

Egenskapene til kveldslys