Gjerne, endre kjemi, endre hjernebølger, endre intelligens; Du blir smartere. Delene av tankene dine som hadde sovet, våkner plutselig. Latter når den dypeste delen av hjernen din, av hjertet. En lattermild mann kan ikke lide hjerteinfarkt. Det er ikke mulig for en lattermild å begå selvmord. En mann av latter blir automatisk kjent med stillhetens verden, for når latteren opphører, er det bare stillhet. Og hver gang latteren blir dypere blir den fulgt av en dypere stillhet.
Det gjør deg helt klart tydelig - fra tradisjonene, fra fortidens søppel.
Det gir deg en ny livsvisjon. Det gjør deg mer levende og strålende, mer kreativ.
Nå sier til og med medisinsk vitenskap at latter er en av de mest gjennomgripende medisinene som naturen har gitt mennesket. Hvis du kan le når du er syk, vil du først hente helsen din. Selv om du er frisk, hvis du ikke kan le, vil du før eller siden miste helsen og bli syk. Latter trekker en del av energiene dine fra din indre kilde til overflaten. Energien begynner å strømme, fortsetter å le som en skygge. Har du observert det ?: Når du virkelig ler, i løpet av de få øyeblikkene er du i en dyp meditativ tilstand. Tanken stopper opp. Det er umulig å le og tenke samtidig. De er diametralt motsatte ting: enten kan du le, eller så kan du tenke ...
I noen få Zen-klostre må hver munk starte morgenen med å le og avslutte natten med å le: den første og den siste! Prøv det Det er veldig vakkert ...
Det vil være vanskelig; Hvis du er en mann eller en kone, vil det være vanskelig for deg å plutselig le tidlig om morgenen. Men prøv det, det er veldig nyttig. Det er en av de vakreste talantene man kan våkne opp med, og man kan komme seg ut av sengen. Uten noen grunn! For det er ingen grunn. Du er ganske enkelt der igjen, fremdeles i live; Det er et mirakel. Det virker latterlig: hvorfor lever du? Og verden er der igjen. Kona din snorker fortsatt, og det er det samme rommet og det samme huset. I denne kontinuerlig skiftende verden ... i det minste for en natt har ingenting endret seg. Alt er der: du kan høre melkemannen, og trafikken sirkulerer allerede, og de samme lydene ... Det er verdt å le! ...
Tenk på latterligheten i hele situasjonen ... og le av ro. Ikke åpne øynene. Så snart du føler at drømmen er borte, begynn først å le, så åpne øynene; og det vil sette en trend for hele dagen. Hvis du kan le tidlig om morgenen, vil du le hele dagen. Du har skapt en sammenlagt effekt: en ting fører til en annen, latter forårsaker mer latter. Og jeg har nesten alltid sett at folk gjør det motsatte. Fra tidlig på morgenen kommer de ut av sengen klagende, pessimistiske, triste, deprimerte, elendige. Da fører en ting til en annen - og for ingenting - og de blir sinte. Det er en veldig dårlig ting fordi det endrer humøret ditt resten av dagen, setter et mønster for hele dagen ...
Zen-munken legger seg om natten igjen med latter. Dagen er over, teateret stenger igjen. Med latteren sier han: «Farvel; og hvis jeg overlever igjen, vil jeg hilse deg igjen med latter i morgen ». Prøv det! Start og slutt dagen med latter, så ser du: litt etter litt, mellom disse to latterene begynner å bli mer og mer latter. Og jo mer du blir en latter, jo mer religiøs blir du. ”
Osho, fra medisiner til meditasjon
===============================
Osho forteller oss om spiritualitet:
1.- Det er det spiritualitet handler om. Fra å leve død intenst, fra å leve livet intenst, fra å leve begge deler så lidenskapelig at ingenting blir etterlatt uten å bli levd, ikke engang døden.
2.-Latter er selve essensen av religion. Seriøsitet er aldri religiøs, den kan ikke være religiøs. Alvorlighet er av egoet, en del av selve sykdommen. Latter er fraværet av ego.
Ja, det er en forskjell når du ler og når en religiøs mann ler. Forskjellen er at du alltid ler av andre og den religiøse mannen ler av seg selv, eller i det hele tatt menneskelig latterliggjøring.
Religion kan bare være en feiring av livet; og den seriøse personen blir en ugyldig: det skaper hindringer. Han kan ikke danse, han kan ikke synge, han kan ikke feire. Selve dimensjonen av feiringen forsvinner fra livet ditt. Det blir som ørkenen, og hvis du er en ørken kan du fortsette å tenke og late som du er religiøs, men det er du ikke.
Du kan være sekterist, men ikke religiøs. Du kan være kristen, hindu, buddhist, jain, muslim, men du kan ikke være religiøs. Du tror på noe, men du vet ikke noe. Du tror på teorier. En mann som er siktet for teorier blir alvorlig. En mann som ikke har noen byrder, som ikke overvelder sitt vesen med teorier, begynner å le.
3.-Latter slapper av. Og avslapning er åndelig. latter bringer deg tilbake til jorden, for å få ned dine dumme ideer om å være-mer-hellig-enn-deg. Latter fører til virkeligheten som den er. Verden er et spill av Gud, en kosmisk vits. Og med mindre du forstår det som en kosmisk vits, vil du aldri kunne forstå det øverste mysteriet.
Jeg er for alle vitsene, jeg er for latter.
Vi er så knyttet til lidelsen vår at vi ler, generelt sett bare som en løslatelse fra spenning. Sjelden, veldig sjelden, ler han uten grunn.
Vi er ikke i stand til å le, vi er ikke i stand til å være lykkelige; Selv i latteren vår er det smerter.
Men latter er vakker, det er en dyp rensing, en dyp renselse.
Osho har tenkt ut en "latter" -teknikk. Øv på det hver morgen når du våkner, og sier han, det vil endre hele naturen på den dagen.
LAKTMEDITASJON
Hvis du våkner av latter, begynner du snart å føle absurditeten i livet. Det er ikke noe alvorlig, du kan til og med le av ulykken, lidelsene dine, deg selv.
Strekk som en katt når du våkner om morgenen, før du åpner øynene.
Strekk hver del av kroppen din. Kos deg med å strekke deg, nyt følelsen av at kroppen våkner og komme tilbake til livet.
Etter tre eller fire minutter med tøying, med øynene fremdeles lukket, ler du.
I fem minutter er det bare å le.
Til å begynne med vil det være du som gjør det, men snart, når du prøver å le, dukker det opp en ekte latter.
Gå deg vill i latter.
Denne teknikken kan ta noen dager før du klarer å gjøre det. Vi er ikke vant til å le, vi har glemt hvordan vi gjør det.
Men snart blir det spontan. Og så, hver morgen, kos deg
