Tungmetaller som kvikksølv, kadmium, bly, uran og aluminium kan komme inn i menneskekroppen gjennom mat, vann, luft eller gjennom absorpsjon gjennom huden. Disse giftstoffene bidrar til alvorlige helseproblemer i menneskekroppen. Hvis du har tannfyll, er vaksinert eller spist skalldyr, er det sannsynlig at kroppen din blir forurenset. Det er viktig å rense kroppen vår på cellenivå . Du kan gjøre dette ved å spise rengjøringsmat (økologisk frukt og grønnsaker), innta grønnsaksjuice, ta naturlige tilskudd (for eksempel klorella), svette (gjennom trening, yoga, badstue), og ved å bruke av pusteteknikker. En av måtene å avgifte kroppen din er ved å drikke grønn grønnsaksjuice hver morgen, gir vitaminer, mineraler og antioksidanter som kroppen din trenger. Denne spesielle saften er full av avgiftende matvarer som styrker leveren, binder seg til tungmetaller i kroppen og bidra til å eliminere dem.

Heavy metal detox juice serverer 1 ingredienser

2 små rødbeter / rødbeter (eller 1 stor)
4 kopper hakket kål
2 kopper hakket selleri
1 middels agurk
en halv sitron
1 haug persille
1 gjeng koriander
2 tommer ingefær
1-2 ts ch a frø (valgfritt)

bruksanvisning

1. Vask alle ingrediensene. Velg organisk om mulig, men desinfiser veldig godt. Se Hvordan desinfisere naturlig frukt og grønnsaker

2. Trekk ut saften av alle ingrediensene (unntatt chiafrø ) gjennom avtrekket, eller bland alle ingrediensene (unntatt chiafrø) i en blender hvis du ikke har en avtrekk av juice Hvis du bruker en blender, og saften er veldig tykk, kan du bruke en sil for å fjerne de større partiklene (valgfritt).

3. Tilsett chiafrøene i tilberedt juice, og la det trekke i ca 10 minutter. Ch a frø inneholder vannløselig fiber, noe som gir dem en gelélignende konsistens når frøene er gjennomvåt. Denne gelen tar opp giftstoffer i fordøyelseskanalen, og hjelper kroppen din med å rense seg selv.

Kilde : http://www.lavidalucida.com

Juice for å avgifte tungmetallkroppen din