Hvis du godtar det avisene sier om aldring, ser det ut til at det er det verste som kan skje med et menneske. Og for samfunnet som helhet blir en aldrende befolkning oppfattet som en katastrofe. Overfylte sykehjem, uholdbar helsehjelp, demens og generell forverring, er det vi forbinder med aldring.

Vi blir alle gamle. Med hvert sekund som går mister vi litt ungdom. Det er en naturlig prosess som alle levende skapninger er underlagt. Hvordan kommer vi til å avsky en slik naturlig prosess? Er det noe galt i naturen? Eller er det noe galt med oss ​​om vår måte å tenke aldring på?

Hvordan føler eldre voksne seg egentlig til den "fryktede" alderen? Vitenskapelig forskning som måler lykke med hensyn til alder viser en U-formet kurve. Unge og eldre mennesker er de lykkeligste. I løpet av halvparten av livet er det mer sannsynlig at de ikke blir så lykkelige som i ungdommen. Forskning viser at eldre mennesker er noe lykkeligere enn unge mennesker. Hvordan er det mulig? Hvordan kan det være at selv om aldring er forbundet med så mange problemer, begynner folk å føle seg lykkelige uansett? La oss undersøke menneskets livssyklus fra et åndelig perspektiv.

Fødselen: tapet av oss selv

Fra et åndelig synspunkt er det å bli født dykk i materien. Vi forlater sjelens rike, en atmosfære av glede og fred. I sjelens rike eksisterer ikke begrensningene for tid og rom og følelsen av separasjon vi opplever på jorden. Frihet er noe naturlig. Dessuten utstråler alt rundt oss skjønnhet, kjærlighet og harmoni: frykt og lidelse er fraværende. Til tross for dette, aksepterer vi på et tidspunkt invitasjonen fra Moder Jord til å bli født som et menneske. Med hver fødsel begynner vi en lang nedstigningsprosess og forbindelse med den fysiske atmosfæren. I gammel litteratur kalles fødselen til den inkarnerte sjelen "sjelens lenking." Sjelen lander i denne begrensende, tette materien som hvert enkelt værende er adskilt fra de andre. Sjelen har problemer med å opprettholde sin naturlige vibrasjon i denne atmosfæren; Den hører ikke hjemme her, og kan overleve bare ved å trekke seg regelmessig. Dette tilfluktsstedet er det vi kaller søvn og er viktig ikke bare for kroppen, men for ånden.

Selv om fødselen markerer begynnelsen på en ny inkarnasjon, er prosessen med sjel avstamming ennå ikke over. En påfølgende nedgang fortsetter til rundt førti år. Rundt den tiden har nedgangen i materien nådd sitt høydepunkt: Som voksen bor du fullstendig i materiens rike og det menneskelige samfunn. Fra sjelenes perspektiv er de nå i maksimal avstand fra kilden, det himmelske rike de kom fra. På det dypeste punktet av inkarnasjonen er avstanden til opprinnelsen den største. I løpet av barndommen er koblingen med den opprinnelige sfæren til sjelen fortsatt sterk. Barn er ofte intuitive, spontant glade og totalt opptatt i øyeblikket. Disse egenskapene er naturlige for sjelen. Å glede seg over og utforske livet på en leken og naturlig måte er naturlig for barnet så vel som for sjelen. Dessverre har samfunnet vårt blitt dominert av en feilaktig, maskulin forestilling om åndelighet som ikke anerkjenner disse egenskapene som åndelige, men snarere som tegn på umodenhet. Dette tunge og alvorlige portrettet av spiritualitet er ikke aktivt avledet fra den opprinnelige kristendommen. I Bibelen er det fortsatt spor etter sjelens perspektiv. I Markus 10:14 sier for eksempel Jesus: "La barna komme til meg, ikke stopp dem, for deres er Guds rike."

Puberteten: nedstigningen

Før voksen alder kommer er det en overgangsfase i puberteten, etterfulgt av ung voksen alder. Bevisstheten synker dypere ned i den materielle atmosfæren; avstanden til kilden vår økes. Barndommens naturlige lykke og selvtillit går tapt. Tviler og frykt oppstår, ingenting blir tatt for gitt lenger. Det vil være opprør og usikkerhet. Motstand fokuserer vanligvis på omgivelsene: foreldre, skole eller samfunn generelt - alle disse blir normalt undersøkt. Ubevisst får de skylden for tapet som tenåringen og den unge voksne føler, men egentlig er deres opprør rettet mot indre utvikling: den dypeste nedstigningen til det jordiske riket og en enda større avgang fra Kilden.

I sjelenes rike er det naturlig å ha et unikt sted i helheten. Du tviler ikke på din rett til å eksistere og føler intuitivt at din rolle er i det bredere ordningen av ting. Kunnskapen om at kosmos ikke er fullstendig uten deg, at du er en integrert del av den større gruppen, får deg til å føle deg tryggere og ivaretatt. I puberteten går denne erkjennelsen tapt og resulterer i en identitetskrise. Denne krisen kan være så overveldende at unge mennesker blir avhengige av narkotika eller alkohol, og i noen tilfeller til og med begår selvmord. Slike fortvilelseshandlinger stammer ofte fra et dypt ønske om å gjenopprette forbindelsen med sjelen.

Heldigvis er imidlertid ikke motstand det eneste kjennetegn på denne perioden. Pubertet og ungdomstid er også en tid hvor mange aspekter av det jordiske livet utforskes med entusiasme og nysgjerrighet. Vi kan være interessert i naturen, i musikk, i litteratur, eller utforske nye og provoserende ideer. Interessen for andre øker: vi blir forelsket for første gang. Det viktigste er kanskje at vi begynner å føle vår egen originalitet, vår individualitet. Hver sjel er unik og bringer sine egne frø til jorden, frø som spirer under barndommen og spirer fra jorden i ungdomsårene. Ofte i løpet av denne fasen i livet dukker det opp originale tanker og følelser som vil ha langvarig innvirkning på fremtiden din og ta en klar form for voksenlivet.

Hvis alt går bra, faller tapet av barnet sammen med en periode med gjenoppdagelse av hvem de er, uavhengig av foreldrene og deres oppvekst. Denne gjenoppdagelsen forsikrer dem om at opprøret på lang sikt opphører og det nåværende livet vil ta dem til nye og spennende steder. Den mest verdifulle gaven du kan gi noen i puberteten og i ung voksen alder, er tillit. Vær trygg på at det er en vei og et sted for dem i denne forvirrende verden uansett hvor forskjellige de kan virke, eller deres tilsynelatende manglende evne til å passe. Det er nettopp deres originalitet, deres individualitet, som verden trenger og som inneholder det unike bidraget fra deres sjel.

Voksen alder: laveste punkt i livene våre

Voksen alder, det høyeste fysiske punktet i livet, er fra det åndelige perspektiv livets lave punkt. Avstanden til sjeles rike fra vår sjel er nå den største. Nå er vi på det fjerneste punktet av vår åndelige opprinnelse. Vi er fullt fordypet i den materielle verden og har identifisert oss med vår menneskelige personlighet og våre prestasjoner. I denne fasen er mennesker i gjennomsnitt de mest ulykkelige. Den fysiske verden med sine lover og begrensninger oppleves nå som den eneste virkeligheten. Det er mye bekymring for penger og eiendom, sosial status og hardt arbeid. Denne fiksasjonen får folk til å glemme seg selv enda mer. Identifiseringen med det materielle riket i voksen alder er noen ganger så sterk at man har en tendens til å føle at dette er alt det er, og at livet kretser rundt disse spørsmålene. Åndelig tro kan eksistere, men de stammer ofte fra tradisjonelle religioner som først og fremst er basert på frykt og dogme. Tradisjonelle religioner har et forvrengt bilde av spiritualitet og gjør noen ganger mer skade enn godt. Det viktigste som en voksen kan oppnå fra et åndelig perspektiv er å ta vare på frøene som han eller hun har brakt til jorden som sjeler slik at de kan bli vakre blomster. Dette er vårt sanne oppdrag, og det som bare kan oppnås ved å holde oss tro mot oss selv og ikke la oss bli dratt av samfunnets press og regler.

Ofte mislykkes dette oppdraget. I voksen alder blir idealene om ungdom og pubertet og barndommens ønsker og drømmer sett på som umulige å oppnå og naive. Tross alt passer de ikke i det samfunnet forventer og anser som realistiske. Autentiske former for selvuttrykk som fremdeles er der, kan betegnes som egoistiske, uansvarlige eller til og med sinnssyke. "Handle normalt, oppfør deg som en ansvarlig voksen." Vi må passe inn i den sosiale formen, eller vi hører ikke hjemme. Jobbe 40 timer i uken og ta tre ukers årlige ferier. Jeg husker tristheten jeg følte dagen jeg kom inn i barnehagen. I en alder av fire år kunne jeg allerede føle hva som var planlagt på forhånd for meg: skoleår og deretter jobb. Jeg lurte på når jeg skulle være fri igjen. På slutten av barneskolen ble jeg spurt under en test om hva jeg ønsket å bli senere i livet, og svaret mitt var "rentier". Jeg ønsket å være fri igjen, jeg ville ikke bli tvunget inn i et system hva jeg fikk beskjed om å gjøre og hva ikke.

Heldigvis i løpet av mitt voksne liv fant jeg en deltidsjobb som tillot meg å jobbe mer enn tre dager i uken. Andre mennesker syntes det var særegent at jeg, en voksen mann, ikke hadde noen karriere og liten ambisjon, og foretrakk å være i naturen, lese bøker og ha filosofiske samtaler med vennene mine. Ikke før i førtiårene forsto jeg at det var akseptabelt og fortsatt mulig å være så annerledes. Jeg gjorde hobbyene mine (tenker på filosofi og spiritualitet, praktiserte hypnoterapi) til arbeid. Etter hvert sluttet jeg på jobben min på deltid. Jeg oppdaget at jeg kunne være fri, gjøre de tingene jeg likte og at jeg virkelig kunne tjene til livets opphold. Nøkkelen var tillit: å ha tro på de originale og unike gavene som jeg bar i sjelen min og å stole på at jorden ville akseptere og kompensere meg ved å dele disse gavene. Med den forståelsen begynte jeg den "stigende" banen, veien tilbake til min åndelige natur.

Aldring: den "stigende" banen igjen

Når vi eldes begynner vi å stige tilbake til sjelen. Lavpunktet som er fullstendig legemliggjort og identifisert med det materielle riket er over. Vi kan gi slipp på denne partiske tilnærmingen, og noen ganger blir vi oppfordret til å gjøre det på grunn av utfordringene vi står overfor i livet, eller ved å konfrontere den økte skjørheten i kroppen vår. Vi går opp igjen etter hvert tilbake til kilden. Den naturlige bevegelsen av aldring er vekst mot lys, identifisert med din sjels større virkelighet i stedet for med den endelige og begrensede virkeligheten i kroppen din og personlighet. Derfor, fra et åndelig synspunkt, blir de mer og ikke mindre når de eldes: det er mer utsatt for å øke visdom, tillit og glede.

Et menneske som eldes naturlig og med nåde, er klar over at han er mye mer enn sitt jordiske jeg. Forstå at ditt sanne jeg stiger over rollene du har spilt på jordens materielle rike. Når næringen til denne virkeligheten avtar, begynner han å forstå igjen hvem han egentlig er: et evig levende lys.

Dessverre blir denne naturlige og grasiøse prosessen noen ganger hindret på grunn av veldig forankret sosial tro. Vi lever i et samfunn der det antas at fysisk virkelighet er alt det er, at det ikke er noe sant jeg utover det jordiske jeget, og at aldring er en dårlig ting. Mennesker identifiserer seg fullstendig med sin fysiske kropp og personlighet. Aldring er assosiert med tap og tilbakegang, med en bevegelse mot ingenting. Mange mennesker er derfor imot denne aldringsprosessen, og denne motstanden avbryter den naturlige oppstigningen mot sjelen og mot mer lys og glede. Å motstå aldringsprosessen skaper en selvrealisert profeti: det du frykter blir sant fordi du frykter det. Motstand gjør at de klamrer seg fast til den fysiske dimensjonen og kroppen. Dette festet er en fornektelse og en avgang fra ditt indre lys, og har en rekke tragiske konsekvenser for det aldrende mennesket.

For det første kunne den fysiske kroppen dra stor nytte av at en forbindelse med sjelen føltes dypere. Når personen kobles til sjelens rike under aldring, strømmer energien i det åndelige riket sterkere gjennom kroppen. Kroppen reiser seg og revitaliserer gjennom lyset og gleden i dette riket og får mer kraft og helse. Smerter ved alderdom har mindre effekt på dette. Men hvis bevisstheten ikke fokuserer på det som er utenfor det jordiske og desperat klamrer seg til det fysiske, kan ikke kroppen dra nytte av denne ekstra energien. Dette øker risikoen for helseproblemer.

For det andre, i et samfunn som helhet, kunne eldre mennesker spille en viktig rolle: å utstråle åndelig persepsjon og visdom overfor yngre generasjoner som er fokusert på det fysiske riket og kravene i samfunnet. Eldre mennesker kan gjennom sine livserfaringer og sin økende tilknytning til sjelenes dimensjon ha en positiv innflytelse på de yngre ved å dele sitt lys, sine oppfatninger og medfølelse. De kan tilby et bredere perspektiv på ting og lytte tålmodig. Av natur føler alle mer visdom, fred og ro hos eldre mennesker.

Eldres positive innflytelse kan uttrykkes på forskjellige måter: fra en åndelig innflytelsesrik personlighet til en klok bestemor som familien henvender seg til for å få råd. Det er også forfattere, kunstnere og terapeuter som i en avansert alder gjør en eksepsjonell jobb og inspirerer uten å kjenne mange andre. Eldre mennesker er broen mellom tidløshetens rike og den praktiske verden i hverdagen. Et samfunn der eldres verdi ikke blir anerkjent, er et samfunn som har mistet forbindelsen til det åndelige. Så ser vi et samfunn som løper løpsk: se deg rundt.

Når det aldrende mennesket ikke kan innta sin naturlige plass i samfunnet, lider både samfunnet og eldre. En eldre voksnes liv har en tendens til å være ensom, liten og kjedelig. Det er ikke tragisk at akkurat i den alderen der et menneske er ideelt forberedt for åndelig arbeid, blir de henvist til den ene siden. Har du hørt om en forfatter eller artist som har sluttet å være i 65-årsdagen? Tenk hvor mange bøker og kunstverk som ville gått tapt hvis disse menneskene måtte følge den klønete regelen om å stoppe arbeidet i en alder av 65. Akkurat nå leser jeg memoarene til Claude Lanzamann, født i 1925, regissør for filmen Shoah. På hver side blir jeg overrasket og beundrer visdommen, den intellektuelle kapasiteten og rikdommen til denne boken. I samsvar med standardene i samfunnet vårt, må denne mannen ha trukket seg tilbake for mer enn tjue år siden og ikke gjort noe annet! Absurd. Eldre voksne dverger og dverger seg selv: fysisk og mental degenerasjon er resultatet.

Aldring: fem forslag for å gjøre det lettere

For å finne en naturlig, grasiøs måte å eldes på i samfunnet vårt, som opprettholder slike negative bilder av alderdom, er det nødvendig med en radikal tenkeskifte. Her er noen forslag.

Glem alt samfunnet forteller deg om aldring og det å være eldre voksne

Samfunnets visjon om aldring er ikke åndelig. Han ser ikke mennesker som bærere av en udødelig sjel, men som fysiske organismer som gradvis forverres og blir ubrukelige. Men hvert menneske som opplever livet med et åpent hjerte og et åpent sinn, vil forstå at det er mer enn det i livet. Livet har en åndelig dimensjon og denne dimensjonen er mye viktigere enn fysikk. Som eldre voksen kan du lettere koble deg til den dimensjonen og hente inspirasjon og styrke fra den.

Forstå at ingenting er tapt

Ingenting og ingen går tapt om natten, alt av verdi gjenstår. Noe av det første vi fant etter å ha dødd og fått tilgang til den andre siden, er at alt fremdeles er der. Familiemedlemmer og venner, våre barns verden, våre mest elskede opplevelser - alt er der fremdeles. Og vi kan komme i kontakt med våre kjære eller gjenoppleve noen opplevelser hvis vi ønsker det - alt er der for oss. Ved å flyte med livet og gi etter aldringsprosessen, når vi den tidløse dimensjonen der alt som har reelt stoff er bevart. Hvis vi tør å gi slipp, kan vi få glimt av denne dimensjonen. Da forstår vi internt at ingenting går tapt og denne interne kunnskapen bringer oss fred og likhet.

Gå ut i verden. Dette er tiden for å la lyset skinne. Jeg vil tjene samfunnet og dets jevnaldrende.

Yngre mennesker forstår noen ganger ikke eldre. Hvordan kan de være så åpne, fredelige og lykkelige hvis de daglig konfronterer tap av helse og ferdigheter og den nærmer seg døden? Svaret er at den eldre voksne har en intern kunnskap som de yngre ikke har. Eldre er vanligvis preget av livserfaringer som har gjort dem mer åpne og mer snille enn den gjennomsnittlige unge personen. En eldre person har måttet gi slipp og gi opp ofte. Herfra vokser en jevnbyrdighet som gir fred og lykke . Den eldre personen gir enorm service til samfunnet og dets medungdom hvis de er klar over gavene sine og deler dem. Se ærlig på hva verden trenger i dag: nye telefoner, raskere biler? Nei, mer visdom, ro og fred. Og er det ikke det eldre voksne har å tilby?

Se på den relative rollen folk spiller. Ikke ta det veldig alvorlig.

Livet er et spill. Mennesker l ase voksne- som er helt involvert i spillet, tar på seg sin rolle for alvorlig . Ikke la deg knytte mye til spillet; Hold litt avstand. Se gjennom dette; Se skuespillerne spille sin rolle. Å se det menneskelige samfunnet som et spill som folk spiller, gjør det enkelt å felle standardene og forventningene det gjelder. Det gjør det lettere å bli kvitt rollene du spilte som foreldre, sjefer eller ansatte osv., og åpner for et nytt kapittel i deres liv.

Sett tillit til livet ditt. Stol på at livet vil gi deg nye opplevelser, nye roller som passer den du er nå, ikke personen du var. Ved å kaste fortiden og overgi seg åpner de seg for det nye, og kan til og med oppdage forskjellige fasetter av seg selv. Hvis de klamrer seg fast til noe som allerede passer oss, vil en følelse av tomhet og tap oppstå. Stol på livet og la gå.

Identifiser ikke mer med kroppen din og den fysiske verdenen, men med samvittigheten.

Det er morsomt og interessant å identifisere seg med din rolle i den fysiske og sosiale verden så lenge du vet at det er et spill. En stund blir de helt opptatt i den og slipper den deretter ut igjen. På den måten går de gjennom mange opplevelser og sjelen deres er beriket med det. Det er naturlig at de i løpet av en viss periode i livet identifiserer seg med rollene de spiller, men det er også naturlig at de føler på et tidspunkt at det er på tide å gi slipp og forstå hvem de er utenfor den rollen. Dette er ment å skje når de blir eldre.

Se for deg å kjøre bil. Hvis du tror du er bilen, vil det være forferdelig når noe skjer med den. Hvis de forstår at de er sjåføren, er det ikke så ille: De vet at de ikke er bilen og kan komme seg ut av den.

Stå foran speilet og se på refleksjonen din: se det aldrende ansiktet ditt. Men bak ansiktet, øynene, er det noe som ikke eldes og er tidløst: samvittigheten hans. Føler det . Ved å identifisere deg med bevisstheten din, og ikke med den aldrende kroppen din, flyter du med den naturlige flyten av aldring. Forbindelsen med hvem de virkelig er, med dimensjonen til sin sjel blir utdypet. Denne oppfatningen får dem til å skinne av visdom og fred.

Aldringens velsignelser

Det er ingenting galt med en aldrende befolkning. For det første er eldre mennesker i gjennomsnitt lykkeligere, så en aldrende befolkning betyr at samfunnet som helhet blir lykkeligere.

Andel vekst i den aldrende befolkningen betyr også en slutt på den katastrofale befolkningseksplosjonen som har forårsaket døden av så mange dyre- og plantearter. Vi beveger oss mot en fremtid med færre mennesker på jorden, og derfor vil menneskeheten og naturen være i større balanse.

Som et resultat av det økende antallet eldre mennesker, vil det være umulig å ignorere og fornedre dem. Samfunnet vil være forpliktet til å gi eldre sin rettmessige plass. Og de eldste selv vil bli utfordret til å komme inn på dette stedet. Den absurde logikken vil ta slutt, siden den fra det åndelige synspunkt trekker seg fra samfunnet mennesker som er i deres mest fruktbare alder. Dette betyr at de eldste ikke lenger trenger å gjemme seg, men lar lyset deres stråle.

Eldre voksne vil bringe fred, visdom og ro i samfunnet. Menneskeheten har mistet veien og har veldig behov for forbindelse med sjelens tidløse virkelighet. Et samfunn som tar naturlige velsignelser og aldringens gaver på alvor vil være et samfunn som fokuserer på harmoni mellom mennesker og harmoni med Moder Jord, i stedet for å forfølge suksessen og utnyttelsen av planeten vår. Det vil også være et samfunn der det vil være mindre frykt for død og alderdom. Aldring vil bli oppfattet som en grasiøs prosess og som en gradvis tilbakevending til kilden til lys som vi alle kommer fra.

Oversettelse: Fara González

Kilde: http://jeshua.net

Et åndelig perspektiv på aldring