Bønn om å sove godt: Hvordan du kan ta farvel med dagen på beste måte og forberede deg på en avslappende natt

  • 2019
Innholdsfortegnelse skjul 1 Fordelene med en god søvnbønn 2 Forberede seg på en god søvnbønn 3 En god søvnbønn 4 Avslutte en god søvnbønn

“I fred vil jeg legge meg, og så vil jeg også sove; fordi bare du, Herre, får meg til å leve trygt ”

- Salme 4: 8

Vi har alle gått gjennom stadier der vi synes det er vanskelig å sovne. Og da vi gjorde det, kunne vi ikke få en god hvile og våkne verre enn da vi sovnet.

Det er grunnen til at vi i dag, for oss alle, bringer en bønn om å sove godt som vil hjelpe oss å gå gjennom søvnøyeblikket på en optimal måte slik at vi kan stå opp om morgenen med energi.

Med denne bønnen overlater du deg til Universet å veilede deg under denne svært viktige prosessen for velvære og vår helse generelt.

Fordeler med bønn for å sove godt

Mange ganger pleier vi å legge oss ned i stresset og angsten som produseres i løpet av en lang dag, jobb, studier eller bare rutine. Det gjør det vanskelig for oss å oppnå en tilstand av dyp søvn for å våkne uthvilt og energisk.

Derfor er det en fin måte å disponere oss for hvile på å avslutte dagen med en bønn om å sove godt . På den måten har vi muligheten til å føle oss ledsaget under søvn og begynnelsen av neste dag. I tillegg er det en demonstrasjon av takknemlighet til Gud, energikilde og alt som finnes.

På den måten overleverer vi alle bekymringer og frykt til ham for å lede oss på hvert trinn i livet vårt.

- Les også Hvordan sove på mindre enn ett minutt -

Forbereder oss på at bønn skal få sove godt

Nå, kommunikasjonsøyeblikket med universet .

Det er viktig at du da er ferdig med alt annet. Hvis du har en rutine du alltid gjør før leggetid, kan du prøve å heve bønnene dine når du er ferdig.

Når den er endret og klar til å legge seg, er det på tide å få kontakt med Gud .

På rommet ditt, bli komfortabel og prøv å holde unna alle distraksjoner som mobiltelefoner eller TV. Så at bønnen din om å sove godt blir utført, lukk øynene og prøv å få kontakt med sjelen din.

St. Augustine sier at sjelen er en del av Gud som bor i oss, og at det er kommunikasjonsmidlene som setter oss i direkte kontakt med ham. Det er det vi leter etter.

Husk at intensjon som alltid er en grunnleggende del av kommunikasjonen. Hun går gjennom alt vi gjør, og guider oss til det vi ønsker med uovertruffen styrke.

Hev tankene og løft dine forespørsler.

Bønn om å få sove godt

Oh! Stor allmektige Gud

Jeg er takknemlig for denne dagen som slutter

For din enorme godhet og for livets gave

Takk for alt du har tillatt denne dagen.

For de gode tingene, og for de store utfordringene

De forbereder meg til å være et bedre menneske hver dag

Og vær nærmere deg

Takk for din nåde og nåde.

Takk for at du alltid var med meg.

Og slipper aldri hånden min

Jeg ber om at din enorme fred omgir meg i kveld

Og ledet meg til en ny hvile

Jeg ber også om de menneskene

De er slitne og overbelastede av bekymringer

Jeg ber om de som har tunge vekter

Og som er blinde fra deg og dine mirakler

Hjelp oss å se lyset

I hver nye oppvåkning

Oh! Stor allmektige Gud

Måtte tilstedeværelsen av din ånd

Vær på denne nattens pust av liv og håp

Vel, i deg vil vi hvile

Fordi du er tilflukt og styrke

Fordi vi trenger deg

Amen.

- Les også Bønn: det er verktøyet for å nå Gud -

Avslutt bønnen for å sove godt

Etter å ha avsluttet bønnen for å sove godt, smil. For universet lytter til dem som kommuniserer med ham, og nå er det tid til å stole på, for han kan gjøre alt og gjøre alt.

Husk å til enhver tid feire takknemlighet for de tingene som er gitt deg som gaver i livet ditt.

Fordi takknemlighet er det mest intense uttrykk for kjærlighet.

Fordi kjærlighet er det mest intense uttrykket i livet.

FORFATTER: Lucas, redaktør av den store familien til HermandadBlanca.org

KILDER:

  • https://www.crosswalk.com/faith/prayer/prayers/9-good-night-prayers-sleep-peacefully-at-bedtime.html

Neste Artikkel