Naturlige urter for helsen: blåbær

  • 2015

Av grunner som ikke er godt forstått, er det mer sannsynlig at kvinner utvikler en urinveisinfeksjon enn menn enn menn. Faktisk vil en av fem kvinner ha en slik infeksjon i livet; men heldigvis kan de forhindres av en naturlig alliert: blåbær.

Noen kvinner er mer utsatt for urininfeksjoner enn andre, for eksempel er de som bruker det intrauterine apparatet med høy risiko, og nesten 20 prosent av kvinnene som utvikler en infeksjon vil etter hvert utvikle en annen. De fleste infeksjoner er forårsaket av en gjengroing av E. coli-bakterier i urinrøret (uretritt) og / eller i blæren (blærekatarr).

Tyttebæret hindrer bakterier i å feste seg til veggene i begge organene, noe som gjør det vanskelig for infeksjonen å trives. Imidlertid bekjemper den ikke bakterier når de er etablert, i så fall er det bare reseptbelagte antibiotika som kan gi lindring.

Helsepersonell anbefaler å drikke minst et åtte gram glass tyttebærsaft om dagen . Du bør velge en juice av høy kvalitet med høy konsentrasjon av blåbær. Ren sukkerfri blåbærsaft er vanligvis tilgjengelig i helsekostbutikker, men den kan være vanskelig å drikke på grunn av den sure smaken. Den anbefalte doseringen er 15 til 30 milliliter per dag, og den kan fortynnes i vann for å forbedre smaken.

Det er ingen kjente medisinske forholdsregler å ta når du tar tranebærjuice, men hvis du lider av gastroøsofageal reflukssykdom eller magesår, kan surheten i saften forverre symptomene .

Kilde: http://www.hierbamedicinal.es

Naturlige urter for helsen: blåbær

Neste Artikkel