Menneskehetens store fiende er frykt. Jo mindre frykt du har, jo mer helse og harmoni vil du ha. Jo mer frykt du har, jo flere problemer, av en eller annen art, vil dukke opp i livet ditt. Menneskets eneste virkelige problem kommer ned på å bli kvitt frykten.
Når man ikke er redd for en situasjon i det hele tatt, kan den situasjonen ikke påvirke ham.
Selvfølgelig må vi huske at frykt ofte eksisterer i underbevisstheten, uten at man nødvendigvis legger merke til dens tilstedeværelse. Det beste beviset på at man har sluppet unna frykt fra et bestemt spørsmål, er en følelse av glede og lykke i denne saken.
Det som først og fremst skal huske er at frykt er en bløff. Kall det "juks", og det forsvinner.
For flere år siden skjedde en nysgjerrig hendelse i Holland.
En løve slapp unna et omreisende sirkus.
Ikke langt unna sydde en husmor i stuen sin, i nærheten av et åpent vindu.
Plutselig hoppet dyret inn, gikk forbi kvinnen da lynet brøt seg inn i spisestuen og tok tilflukt i det trekantede skapet under trappen. Den forbausede kvinnen trodde det var et esel.
Innignet over sporene av gjørme som dyret hadde etterlatt seg på det rene gulvet, jaget han til skapet, der han var mellom kvaster og kasseroller, og slo ham nådeløst med en kost
Dyret skalv av terror, og den rasende kvinnen fordoblet styrken på kvastene.
Da ankom fire menn med våpen og garn og fanget dyret. Den livredde løven motsto ikke, han var glad for å ha sluppet unna den truende damen.
Da den gode kvinnen oppdaget at hun hadde møtt en løve, besvimte hun og var syk i flere dager.
Denne historien illustrerer perfekt fryktens demoraliserende kraft.
Husmoren dominerte løven fullstendig mens han trodde det var en rumpe, og mens han behandlet den som en rumpe, trodde løven den var veldig kraftig og hadde en fryktelig frykt.
Da kvinnen oppdaget feilen sin, kom menneskehetens gamle tro på frykt tilbake, og selv når hun var helt trygg, reagerte hun i følge rasens tradisjon.
Ø Kast frykt.
Ø Konsentrer energien din om dine mål og andre problemer vil løse seg selv.
Ø Han som frykter får ikke det han vil.
Irrasjonell frykt
Mennesket er et vesen som opplever forskjellige typer følelser gjennom dagen. Det er hyggelige følelser som glede, glede, entusiasme, ydmykhet ... Tvert imot er det ubehagelige følelser som tristhet, misunnelse, harme, harme, sinne, frykt ... Uten tvil frykt Det begrenser et menneskes vitale kapasitet. I siste instans refererer frykt til en ondskap som fremdeles skal komme. Det vil si at mennesket mentalt forutser fremtiden og spår noe som plager ham. Fremtiden som sådan er imidlertid en hypotese, det vil si at den deretter presenteres annerledes. Dermed anbefaler eksperter innen psykologi å lære å konsentrere tankegang i samtiden for å unngå en flukt inn i fremtiden gjennom planlegging eller inn i fortiden gjennom hukommelse.
Utvilsomt har frykt også en veldig positiv effekt siden frykt er et overlevelsesverktøy. Uten tvil, takket være frykt, kan mennesker forsvare seg mot fare, beskytte seg og unngå det. Men frykt kan ikke bare være rasjonell, det vil si basert på en spesifikk årsak. Denne typen frykt forsvinner i samme øyeblikk som årsaken som produserer den blir annullert.
Frykt kan imidlertid også være irrasjonell, det vil si å ikke ha en rasjonell logikk eller en konkret årsak. Dette er tilfellet i fobien. Noen mennesker er for eksempel redde for åpne områder, andre tvert imot føler panikk på lukkede steder som en heis.
Enhver fobi begrenser livet til en person, siden som regel, som lider av frykt for denne typen, unngår å utføre de aktivitetene som skremmer ham. På denne måten vokser og vokser frykten uten grenser siden fobien øker i den grad den ikke blir konfrontert.
