Spise, be og elske ..

Ja, i den rekkefølgen. Dette er tittelen på en bok og en film med Julia Roberts som har blitt sett mange ganger av seere i alle aldre frem til til i dag. Det viser oss i brede slag hvordan et liv uten tilstrekkelig dose fysiske og åndelige opplevelser viser seg å være ufullstendig og dysfunksjonelt.

finne oss selv

Men hva er viktig å trekke frem? Den første er muligheten til å finne oss selv gjennom å sette pris på alt som omgir oss fra det grove og fysiske til det mest subtile. Fra vårt daglige liv til vårt indre, fra vår eksistens og fysiske gleder til hjertene.

"Spis" -referansen brukes til å reflektere ikke bare ved å mate oss selv, men å gjøre alt med oppmerksomhet, nyte hvert øyeblikk med intensitet, en viktig scene er den avtalen der en person ber Gud om å ta ut Lotteri og denne i desperasjon etter å hjelpe ham med å svare "vær så snill ... vær så snill ... min sønn ... kjøp billetten". Og det er sant hvor mange ganger vi ønsker å få noe og ikke en gang genererer betingelsene for at det skal skje ... for eksempel ... reiser mange steder i verden og ikke sparer eller bestemmer oss for å få det, eller når vi ber om at ekteskapet eller frieriet vårt går bra og Vi tar ikke hensyn til den andre.

kausalitetsloven ...

All ambisjon må ledsages av handling, akkurat som teorien er tom hvis den ikke blir praktisert og opplevd, på samme måte som vi ikke høster, men sår på forhånd ... det er den enkle og alltid tilstedeværende "Kausalitetsloven".

Når det gjelder "Be" er det en realitet at idealet for å gi mening om livene våre er å takke alt vi har og ikke har, være i kontakt med oss ​​selv gjennom meditasjon, finne ro i oppmerksomhet og lære som en flott leksjon at når elven renner, ikke skal vi utøve så mye kontroll over den, mesteparten av tiden er det nødvendig å gi slipp på alt vi liker og hva vi ikke også gjør, lære å leve uten vedlegg som skaper hindringer og lidelser ... nei motstå endring, men vær forberedt på det og dans (så å si) harmonisk underveis, til slutt vil vi lære av det som ikke er så hyggelig for oss, og vi vil glede oss over det som har kommet til oss lastet med glede og aksept.

med glede og aksept ...

Til slutt, i "Kjærlighetsdelen" blir den ikke bare brukt i parets sfære, det er å elske oss selv på en sunn måte uten å nå egoisme og overdreven personlig betydning. Det er å sette pris på alt som omgir oss, steder, mennesker, ting ... alt gir mening hvis vi stopper et øyeblikk, ikke bare for å se, men for å observere. I denne delen finner vi sitatet "å miste balansen for kjærligheten er en viktig del av å være i balanse", og dette er for å gjenspeile at ikke i frosset og fraværet av forandringer er der lykke finnes ... det er i den konstante bevegelsen og aksept Vi tok kontakt med vår indre fred.

Frykt kan også være et hinder når det stopper oss og vi ikke bare tar det som en advarsel, selvfølgelig er det viktig å føle det å tenke to eller flere ganger konsekvensene av det vi er fast bestemt på å gjøre, men det skal ikke lamme oss fordi når dette skjer større risiko er å stagnere, slutte å vokse og bo i en usunn komfortsone.

fullstendig og integrert transformasjon ...

Både filmen og boka er ganske til å anbefale så lenge vi legger merke til den dype enden som er overgangen fra det vanlige til det som gir en endelig mening til livet som er åndelighet ... uansett hvilken religion som slutten praktiseres ikke Være annet enn den komplette og integrerte transformasjonen.

Til UTOR: Pilar V zquez, samarbeidspartner av den store familien til Det hvite brorskap