Innholdsfortegnelse skjul 1 Hva er algoterapi 2 Algoterapi for helse og estetikk 3 Hvilke alger brukes i algoterapi? 3.1 Blåalger 3.2 Grønnalger 3.3 Brunalger 3.4 Rødalger 4 Algoterapibehandlinger

I teksten som angår oss her, skal vi vite hva Algoterapi er og hvilke fordeler det kan gi helse, siden det, selv om det hovedsakelig fokuserer på estetiske spørsmål, også Denne alternative behandlingen for forskjellige problemer er veldig fordelaktig.

Hva er Algoterapi

Algoterapi er en velværebehandling som bruker tang til å behandle estetiske problemer, men det gir også helsemessige fordeler.

Alger fremmer eliminering av giftstoffer, stimulerer blodsirkulasjonen, men reduserer også tretthet, bidrar til å eliminere fettforekomster og forsinke aldringssymptomene.

Bruk av tang kan være ekstern og kan også brukes som mat, da det gir et bredt utvalg av næringsstoffer som er nødvendige for helseopprettholdelse .

Algoterapi for helse og estetikk

Alger inneholder en stor mengde næringsstoffer i høye konsentrasjoner og utgjør derfor en supermat . Ikke bare hjelper de med å forbedre hudtilstandene, men de styrker immunforsvaret, opprettholder helse og vitalitet.

Tang inneholder vitaminer, proteiner, aminosyrer, sporstoffer og mineraler som jod, magnesium, kalium, jern, selen, sink, blant andre.

Disse ernæringselementene blir også absorbert av huden vår gjennom porene, og gir store fordeler estetisk.

Alger har fuktighetsgivende, tonende og regenererende egenskaper . I tillegg gir en forbedring av blodsirkulasjonen mange fordeler i dermis, unclogs porene og hjelper til med å behandle cellulitter.

Hvilke alger brukes i algoterapi?

En av klassifiseringene av tang er fargen. Det er fire forskjellige algerfarger, som vil avhenge av komponentene, så vel som dybden på havet der arten vokste og utviklet seg.

Blåalger

Blant denne typen alger er Spirulina, ansett som en supermat og spesielt anbefalt for stimulering og utvinning av immunforsvaret. Denne tang inneholder mer enn 250 forskjellige elementer, med en veldig høy prosentandel proteiner.

Blåalger for utvendig bruk fukter og regenererer huden.

Grønnalger

Det er omtrent 7000 typer forskjellige grønne alger med differensierte egenskaper. Denne typen alger finnes i innlandsfarvann og brukes først og fremst til kosmetiske behandlinger.

Brun tang

Brunalger er karakteristiske for sin form og farge . De lever i tempererte eller kalde farvann og er vanligvis festet til bunnen eller festet til andre alger.

Disse tangene er veldig rike på aminosyrer, vitaminer og har et stort utvalg av mineraler.

Rødalger

Det er mer enn 4000 arter av røde alger, som vokser i nesten alle verdens hav. En av disse algene, Delesseria, er mye brukt i kosmetikk på grunn av de utallige fordelene det gir.

Algoterapibehandlinger

Algoterapibehandlinger regnes som velværebehandlinger, da de gir et bredt utvalg av fordeler. Den eksterne bruken av alger gir nytt liv i huden, men hjelper også med å løse dermatologiske og andre problemer relatert til vitalitet og mangel på energi.

Alterapi hjelper med å avgifte kroppen gjennom huden, gir også sporstoffer som forynger huden og forbedrer tilstandene til pasienter med dermatologiske problemer.

Forbedring av blodsirkulasjonen har forskjellige effekter på helse, velvære og skjønnhet . Men tang hjelper også til med å eliminere fettforekomster, noe som utvider fordelene fra et integrert synspunkt.

Algoterapi reduserer muskeltrettheten og styrker immunforsvaret, og hjelper til med å forhindre infeksjoner og sykdommer og øker energi og vitalitet.

Sett i Fitness Guide, av Pedro, redaktør for Det hvite brorskap