Dette er et verktøy som bruker kreativ visualisering, mental programmering og forbindelse med vårt indre vesen for hydrering av kroppen. Dette er et nyttig verktøy bare for de som er forhåndskodet for å bli matet bare av prana fri for fysisk mat og væske.
Sett deg ned eller ligg komfortabelt, fokuser på deg selv og begynn meditasjon med kjærlighetspust. Pust inn dypt mens du visualiserer fiolette lyspartikler som oversvømmer kroppen din. Innånding tenk fra hjertet: I am love . Mens jeg puster ut og synger fra hjertet Jeg elsker meg selv. Husk at dette er nøkkelen som åpner den kosmiske døren som automatisk setter deg i kontakt med all kjærlighet og med guddommelig ernæring.
Gi kroppen om og om igjen: Jeg elsker deg, jeg elsker deg, jeg elsker deg TO ELL TO TO TO TO UP D UP UP UP kjærlighet og mer kosmiske partikler og dens evne til å opprettholde dem utvides også.
Så la føttene berøre bakken og visualisere at føttene hviler på et kjølig og vakkert sted, forestill deg en klar boble av krystallinsk vann sterkt energifullt med chi, som er lyst med gyldne fiolette toner. Se for deg at det er et magisk basseng som Moder Jord tilbyr deg.
Flytt deretter oppmerksomheten til kronchakraet og forestill deg at alle de tusen kronbladene av lotusblomsten som er funnet i dette chakraet, åpnes og deretter tusen lysstråler fiolett stråler fra hver maling, i alle retninger, mens den magnetiseres med alle sine kosmiske partikler av ren chi-energi som du trenger for å leve.
Tenk deg at disse strålene strømmer gjennom enormheten i det universelle blå havet fylt med ren og næringsrik chi. Se for deg føttene inni deg.
• Deretter må du etablere en pustefrekvens der hver inhalasjon er forbundet med hver utpust, på en dyp, fin og tilkoblet måte.
• Mens du tar pusten dypt, kan du forestille deg at du nå er koblet gjennom føttene dine med vannet. All fuktighetsgivende væske som kroppen din trenger, kommer fra dette havet. Se for deg å gå opp gjennom føttene, gjennom anklene, gjennom bena, gjennom bena, gjennom muskulærstrukturen og blod- og lymfesystemet, overkroppen og til og med hodet.
• Tenk deg at du med tankene dine følger dette pusten, og fordeler det gjennom kroppen din, oversvømmer hele systemet ditt med ferskvann og energigivende flytende chi som kommer fra hjertet av moder jord.
• Mens du puster ut, kan du tenke deg at når du puster forsiktig ut med pusten, finner det universelle vannet veien gjennom lotusen til kronchakraet ditt, og du sender nå denne universelle væsken gjennom systemet ditt på denne nye banen.
• Se for deg at denne fiolette fuktighetsgivende væsken strømmer gjennom hjernen din og gir de lyseblå kosmiske og magiske partiklene som er så gunstige for deg.
• Se for deg å sende dem til halsen, til lungene, til hjertet. Tilveiebringer det elementet i ernæringshelbredelse av det universelle hav.
• Se for deg at væsken deretter smidig beveger seg gjennom tarmen, gjennom seksuelle organer, og deretter nedover bena og føttene og send disse universelle strømmer av væskelys tilbake til bassenget eller til bassenget. havet.
• Se for deg at mens du inhalerer og puster ut, bokstavelig talt, vasker du hele systemet ditt, føres vannelementet fra bakken av bassenget eller i havet gjennom føttene mens du inhalerer, og deretter når du puster ut, begynner du å vanne systemet ditt med kosmiske partikkelstrømmer som kommer fra det universelle hav av chi og nå strømmer gjennom kronchakraet ned i systemet som en innendørs dusj.
• Gjenta vedlikehold av pustefrekvensen og fortsett å visualisere. Du må tenke deg å komme sammen med kosmos, med bassengets vann, med vann og hav. Vær vann.
• Tenk deg at når disse væskestrømmene strømmer gjennom kroppen din ved innånding og utånding, vil kroppen lade seg opp, vil den rehydrere nøyaktig slik du trenger den.
• Gjenta operasjonen til du intuitivt føler at kroppen din har fått nok - men gjør minst 5 minutter.
• Suksessen med å bruke alle verktøyene i dette kapittelet avhenger av deg og din kropp og sinn-forbindelse. Du bør lytte til stemmen til kroppen din, da den vil fortelle deg hva den alltid trenger, akkurat som den vil fortelle deg når den har fått nok.
Jasmuheen
----------------
kilde:
