Hei, jeg er Laura Foletto. Lærer du å gjøre det enkelt og enkelt?
Jeg har alltid søkt å oppnå eller gjøre ting effektivt, det vil si med minst mulig ressurser. Fra å rengjøre huset til å skrive til å ta en tur, uansett hva jeg prøver å forenkle. Jeg pleier å si at jeg ikke hever stolen c før jeg har tenkt ut hva jeg skal gjøre effektivt. Dette lar meg bruke mindre energi, penger, arbeid og unngå dårlige tider og unyttig avkastning og sving.
I en av mine overdådige tenåringslesninger fant jeg ut at dette ble kalt The Law of Less Effort, og jeg elsket den. Ordet "innsats" var aldri blant de mest anerkjente av ordforrådet mitt. Jeg tror det innebærer at du ikke fant det du liker, at du ikke vet hvordan du gjør ting, at du tror at du vil bli belønnet for innsatsen og ikke resultatene, at du ikke vet når du skal stoppe, at du privilegerer kampen for å lære.
På videregående hadde jeg en klassekamerat som skrev opptil fire sider i en test og tok en firer. Jeg skrev halvparten og jeg fikk en åtte. Da han klaget og ga meg beviset for å se hva som var galt, viste det seg at han hadde skrevet mye av det han ikke ble spurt, og også gått inn på mindre detaljer. Jeg svarte nøyaktig på emnet, i tre ord. Å komme til poenget koster oss, på alle måter, innså jeg senere ...
Vi er eksperter på å rettferdiggjøre oss, forklare, gjøre oss utsatte, unnskylde oss, gå gjennom grenene, unndra oss selv, for ikke å møte det vi har foran oss. Vi fritar oss med "Jeg kan ikke", "Han er sterkere enn meg", "Jeg vet ikke", "Jeg har ikke noe valg." Ekte løgner. Hvis vi innrømmer at vi skaper alt, så skaper vi også motstand.
Og her kommer den berømte loven. Hva handler det om? Se på jorden. Oppfatter du innsats i hvordan en blomst åpnes, i hvordan en fugl flyr, i rennende vann? Det er i sin natur å åpne, fly, flyte, det er hva de er og gjøre. Se på noen som er en ekspert på deres, en kokk, en murer, en maler. Merker du hvor enkelt det fungerer? Når han lærte emnet, beveger han seg med maksimal effektivitet, med nåde og skjønnhet. Så, den første tingen er å innrømme at vi allerede er, den iboende naturen til vår unike, originale, dyrebare individualitet.
Vi bruker for mye energi på å "se", i masken, i det vi skal være, i det vi skal gjøre og ha, i en modell som er idealisert av samfunnet og av oss selv (hviler på en manglende barndom). I denne mangelen på aksept mister vi oss selv og skynder oss å kompensere med handlinger som ikke har hjerte og mening, og søker ros og godkjennelser for det vi ikke er ... en ond sirkel litt gal, ja?
Aksepter hva du er, hva det er, hva du kan, hva andre er, ressursene du allerede har, leksjonene, endringene, åpne dørene til mirakler. Motstander at du lukker dem (det du motstår vedvarer). Hva nå? Velg. Ingen skjule eller unnskyldninger. Ta et bevisst valg. Du kan med henne fordi alt er noe for deg, ingenting er større enn deg. Du oppretter i henhold til energimerket ditt. Slutt å skape motstand og problemer. Vær ansvarlig, det vil si, svar for ditt valg og din konstruksjon. Du er i stand til å motivere til en kreativ løsning for omgivelsene dine, fordi du designet den for din største evolusjon.
Så ta pusten dypt, pust ut motstandene og inhalerer aksept. Slapp av skuldre, kjever, rynker, mage, hele kroppen og kjenn på en bølge av ekspansjon, som tar veien fra innsiden og ut. Ta pusten til magen og la den sakte heve seg til brystet og åpne hjertet.
Må du strebe etter å være det? Nei. Du er allerede. Du er en gnist av Gud, som opplever i flere millioner aspekter. Du valgte å være i denne kroppen, på dette tidspunktet, på dette stedet, med disse menneskene, med denne læringen. La forbindelsen til det lyset du er, til den kjærligheten du er, til visdommen som du er, til kraften du er. Den lar den ta form i enkle handlinger utenfor. Føler at du er en med alt. Universet opprettholder og støtter deg. Puste. Flyt med livet. Enkelt, kraftfullt, vennlig.
Kilde: http: //www.abrazarlavida.com.ar/
