Meditasjon er enkel. Bare skille femten eller tjue minutter av tiden din, sitte komfortabelt med lukkede øyne og slapp av mens du koser deg i ditt eget selskap. Etter hvert som dagene går vil det bli lettere og du vil merke mer og mer dyptgripende og permanente endringer i deg. Nå er du del av et fantastisk opplevelse av indre oppdagelse som lar deg være det du vil være mens du lever som du vil leve. Kos deg!
AKTIVERING AV DE FEM POENGSTJERNET
AV METATRON
Integrering av de fysiske sansene med de mellomdimensjonale sansene
AKTIVERING AV DE FEM PUNKTER STJERNE AV METATRON
Sitt deg komfortabel og ta fire dype åndedrag. Innånding ... inhalerer dypt og la all luften i lungene gå langsomt. Pust inn igjen ... dypt og rolig ..., og la med all utpust ta all luften som brukes til å forlate kroppen din og overlate rommet ditt til den rene og energiske luften som omgir deg akkurat nå. Slapp av bena, hoftene, overkroppen og armene. Legg oppmerksomheten på din mentale skjerm og pust dypt og sakte igjen.
Se for deg eller visualiser at en stråle med gyldent lys kommer inn og rommer i energisenteret som er i kronen på hodet ditt. Lysstrålen synker langs ryggraden din, aktiverer hvert av energisentrene som er rettet langs ryggen, og deretter ned gjennom hvert av bena, anker i midten / hjertet av jorden. Pust dypt igjen. Føl deg hvordan din forbindelse til det store hjertet av Moder Jord blir gjenopprettet.
Vær nå oppmerksom på at jordens sentrumshjelp takker deg for den gyldne lysstrålen som du har levert og overfylt av Love the Great Mother, som sender deg en stråle av krystallinsk lys som reiser seg på begge ben. Denne lysstrålen, som er din og tilhører deg, fortsetter å stige gjennom ryggraden din og finner et utløp gjennom energisentralen i kronen på hodet. Visualiser hvordan den krystallinske strålen faller rundt deg i en kaskade av lys og energi. Pust dypt igjen, veldig dypt, vel vitende om at all luften rundt deg har blitt impregnert med den takknemlige kjærligheten til Moder Jord.
Innse nå at den varme energien som fengsler deg ømt kommer fra en elektromagnetisk matrise som har næret og opprettholdt deg fysisk, mentalt og følelsesmessig i løpet av hver dag i livet ditt. Nå vet du at denne energien alltid har vært tilgjengelig for deg, og du forstår at du fra dette øyeblikket kan intensivere din gunstige handling i livet ditt, din verden og dine saker.
Få oppmerksomheten til ørene dine, akkurat der den fysiske følelsen av øret er. Gjennom øret kan du høre innsiden av kroppen din. Du kan høre på hjerteslaget ditt, og du kan også høre hvordan blodet ditt pulserer når det reiser gjennom kanalene som fordeler det i kroppen din. Hold oppmerksomheten og lytt til de andre lydene som kommer fra deg selv. Pust sakte og sakte igjen og godta deg selv som du er.
Ta nå oppmerksomheten til nesen din, der den fysiske luktesansen er. Lukt rundt deg uten å stoppe for å tenke hvor luktene kommer fra. De er aromaene og parfymer fra verden rundt deg. Fokuser på luktene du kjenner igjen som dine egne. De som kommer fra kroppen din, og som du føler og kjenner deg igjen som din. Disse luktene er en del av essensen din ..., de er en del av parfymen som kommer fra ditt eget energifelt. Bli bevisst på hvordan du lukter inne og ute. Ta pusten dypt og godta deg selv som du er.
Nå er det på tide å rette oppmerksomheten mot munnen. Det er stedet du leverer fra verden til ord og lyd som impregnerer energien din. Palpere innsiden av munnen med tungen og svelg. Smak på denne smaken og gjenkjenn den som din. Vær oppmerksom på at all annen smak kommer utenfra. Aksepter at du har din egen smak og godta at du vet hva du "vet". Ta pusten dypt og aksepter deg igjen som du er.
Nå må du rette oppmerksomheten i øynene, det er der din følelse av syn ligger. Åpne dem, se deg rundt, og lukk dem igjen og se på innsiden. Se inni hodet og gjenkjenn hvert organ inne. Gå inn i brystet og se på hvert av organene som huser og beskytter overkroppen. Forestill deg eller visualiser at øynene dine er åpne og innse at du kan fortsette å se selv om de er lukket. Pust veldig dypt og aksepter deg igjen som du er.
Legg nå oppmerksomheten på hendene dine, der den fysiske berøringsfølelsen kommer til uttrykk. Hold dem og kjenn dem i hverandre. De utgjør arbeidsverktøyene dine og lar deg forme og imøtekomme verden på din egen måte. Dine hender er også verktøyene dine for å elske og gjennom dem fortviler barnevenner, hengivenhet og omsorg. Ta pusten dypt og godta deg selv som du er.
Vær oppmerksom på at de fem fysiske sansene dine er harmonisk integrert og at de alle fungerer samtidig uten anstrengelser. Berør ørene, nesen, munnen og øynene. Føl energien som omgir deg mens de fysiske sansene dine aktiveres i deres nye perfeksjonsnivå. Det er resultatet av tusenvis av år med menneskelig og guddommelig evolusjon på jorden, og du deltar våken og bevisst i prosessen. Legg hendene på hjertet og gi etter for dine egne energier med et dypt pust.
Nå er du klar til å ta dine fysiske sanser utover det fysiske planet. Du er klar til å integrere dine fysiske sanser med dine guddommelige og interdimensjonale sanser. Vær oppmerksom på hver av ekstremitetene i kroppen din: først hodet, deretter hendene som hviler på hjertet ditt og deretter føttene dine som er perfekt forankret på jorden. Lemmene dine representerer hver av de guddommelige eller interdimensjonale sansene for vesenet som du virkelig er.
I hodet er din følelse av individualitet; Din følelse av at du er unik og ikke repeterbar. Det er din "Jeg er" -bevissthet forankret på toppspissen av den femspissede stjernen. Ta oppmerksomheten til hodet og pust dypt mens du etablerer og aksepterer at "Jeg er som jeg er."
I din venstre hånd er den interdimensjonale betydningen av Visualiseringen representert, og i din høyre hånd er den interdimensjonale betydningen av manifestasjonen. De er verktøyene dine for å skape alt du ønsker i livet ditt i perfekt resonans med omgivelsene dine. Begge sanser er representert på de to sidepunktene til den femspissede stjernen, og deres kreative energier tilsvarer hverandre. Hvis du vil aktivere og synkronisere disse to mellomdimensjonale sansene med de fysiske sansene, tar du pusten dypt igjen.
Ta nå oppmerksomheten til din venstre fot, som representerer din interdimensjonale følelse av oppmerksomhet eller fokus, og deretter ta oppmerksomheten til høyre fot, som representerer din guddommelige følelse av medlidenhet. Vær klar over at det i Jordens nye energi bare er mulig å manifestere hva som er i tråd med energiene til medliden kjærlighet. De to føttene dine, fast forankret på jorden, representerer de to punktene som holder den femspissede stjernen. Pust dypt igjen og kjenn aktiveringen og synkroniseringen av disse to mellomdimensjonale sansene.
Flytt oppmerksomheten gradvis utover den fysiske kroppen din, og ta fokuset til energifeltet ditt. Føl virvelene til energi rundt deg, som blir konfigurert om i deres mønster av maksimal perfeksjon, mens du puster dypt og utvider ditt eget energifelt mer og mer, mer og mer ... til du kan oppfatte og det er et faktum for deg den nye Fem-spiss stjerneformet struktur i energifeltet ditt.
Når du har oppfattet denne konfigurasjonen av gyldne energier i energimatrisen din, ta pusten dypt og slapp av i deg selv. Du er et oppsteget menneske, og fra dette øyeblikket, med bare å være deg, trener og manifesterer du guddommelighet.
(Rettigheter forbeholdt Marilya PC / 2000 og Editorial BalanceArte.
Distribuer fritt og uten kommersielle formål. Besøk EnergyBooks / Live Books.)
