Innholdsfortegnelse skjul 1 Her er de fem vanligste beklagelsene. 2 1. Jeg skulle ønske jeg hadde mot til å leve et sant liv med meg selv, ikke det livet andre forventet at jeg skulle leve. 3 4 2. Jeg skulle ønske jeg ikke hadde jobbet så mye. 5 3. Jeg skulle ønske jeg hadde mot til å uttrykke mine følelser 6 4. Jeg skulle ønske jeg hadde vært mer i kontakt med vennene mine 7 5. Jeg skulle ønske jeg hadde tillatt meg å være lykkeligere 8 5 beklager av de døende - av Bonnie Ware I mange år jobbet jeg innen palliativ omsorg. Pasientene mine var de som ble sendt hjem for å dø der. Vi deler noen utrolig spesielle øyeblikk. Jeg var med dem de siste tre til tolv ukene av deres liv. Mennesker vokser mye når de blir møtt med sin egen dødelighet. Jeg lærte å aldri undervurdere andres vekstevne. Noen forandringer var fenomenale. Hver av dem opplevde fornektelse, frykt, sinne, angrer, mer fornektelse og endelig aksept. Imidlertid fant alle pasientene fred før de dro, alle sammen! På spørsmål om de hadde noen angrer, eller om de hadde gjort noe annerledes, oppstod de samme sakene om og om igjen.

Her er de fem vanligste beklagelsene.

1. Jeg skulle ønske jeg hadde mot til å leve et sant liv med meg selv, ikke det livet andre forventet at jeg skulle leve.

Dette var det vanligste av angrer. Når folk forstår at livet deres tar slutt og de ser tydelig tilbake, er det lett å se hvor mange drømmer som ikke har blitt oppfylt. De fleste hadde ikke æret engang halvparten av drømmene sine og måtte dø i viten om at dette skyldtes valgene de tok og de de ikke tok. Det er veldig viktig å prøve å hedre minst noen av drømmene som oppstår underveis. Fra det øyeblikket du mister helsen din, er det allerede for sent. Helse gir en frihet som de færreste forstår til de ikke lenger har den.

2. Jeg skulle ønske jeg ikke hadde jobbet så mye.

Dette sier alle mannlige pasienter du bryr deg om. De mistet ungdommen til barna og selskapet til partnerne. Kvinner har også denne anger. Men siden flertallet tilhørte den eldre generasjonen, hadde mange av pasientene ikke gitt brød i hjemmene sine. Alle mennene han bryr seg om angret på å ha brukt så mye av livet på å tjene til livets opphold. Hvis de hadde forenklet livsstilen og tatt bevisste valg i livet, kunne det ha vært mulig å ikke trenge så mye inntekt som de trodde nødvendig. Og ved å skape mer plass i livene sine, ville de vært lykkeligere og ville vært mer åpne for nye muligheter, noe som ville vært bedre for deres nye livsstil.

3. Jeg skulle ønske jeg hadde mot til å uttrykke følelsene mine

Mange mennesker undertrykte følelsene sine for å beholde freden med andre. Mange sykdommer oppsto som et resultat av deres bitterhet og harme. Som et resultat førte de en middelmådig tilværelse og ble aldri det de virkelig var i stand til å være. Vi kan ikke kontrollere andres reaksjoner. Selv om folk i utgangspunktet kanskje reagerer når du endrer hvordan du oppfører deg, hvis du snakker ærlig, til slutt som løfter forholdet til et helt nytt og sunnere nivå. Enten det skjer eller du forlater et usunt forhold i livet ditt, i begge tilfeller vinner du.

4. Jeg skulle ønske jeg hadde vært mer i kontakt med vennene mine

Ofte hadde de ikke virkelig forstått alle fordelene som gamle venner ga før de var i de siste ukene av livet og det ikke lenger var mulig å marsjere tilbake. Mange hadde kuttet seg så mye i sine egne liv at de hadde satt gullet til gamle venner til side. Det var mange dype beklagelser over at de ikke ga de gamle vennene den tiden og krefter de fortjente. Da de døde savnet de alle vennene sine. Det er veldig vanlig hos alle de som fører en veldig travel livsstil, og etterlater venner til side. Men når du står overfor et dødsfall som nærmer deg, forsvinner detaljene i det fysiske livet. Folk ønsker å ha sine økonomiske saker i orden hvis mulig. Men det er ikke penger eller status som er av virkelig betydning for dem. De vil ha ting i orden mer til fordel for dem de elsker. Men generelt er de for syke og bekymret for å kunne takle disse oppgavene. Til slutt blir alt oppsummert i kjærlighet og forhold. Det er alt som gjenstår de siste ukene, kjærlighet og forhold.

5. Jeg skulle ønske jeg hadde tillatt meg å være lykkeligere

Dette er en overraskende vanlig anger. Mange forstår ikke før slutten at lykke er et valg. De hadde holdt seg fanget i gamle mønstre og vaner. Den såkalte "trøsten" hadde oversvømmet hans følelser så vel som psykologien i deres liv. Frykten for endring fikk dem til å vise seg for andre og for seg selv, at de var glade. Da de var dypt inne i dem, var ønsket om å le hjertelig og sette noen zoncera i livene deres igjen. Når du er på dødsleiet ditt, er det andre synes om deg langt fra tankene dine. Hvor fantastisk det ville være å gi slipp og smile igjen, uten pretensjoner eller krav, før du dør! Livet er et valg. Det er fremdeles tid ...

5 beklagelser av de døende - av Bonnie Ware