Det å føle seg bedre er en rettighet vi alle har . Derfor ønsker vi fra vår komplette blogg å tilby alt som kan føre til at du blir lykkeligere, fyldigere og mer komplett på alle nivåer, fra det åndelige til det fysiske. Slik sett fokuserer vi i dag på oppdagelsen av Brainspotting . Kjenner du ham?
Alt om hjernepotting
Navnet kommer fra engelsk, og dets betydning er cerebral point . Hvis du vil vite mer om hva Brainspotting er, har du kommet til rett sted for å finne ut hvor mye du bør vite om denne alternative behandlingen med gode sunne fordeler.
Hvordan terapien fungerer
Vel, vi snakker om at det er en terapi som består i å jobbe med et traumatisk faktum i barndommen som du ikke tillater deg selv å takle . I følge hans teorier er dette hjernepunktet forankret i øyet vårt. Med denne teknikken aktiveres en krets av nevroner som ifølge eksperter på området er relatert til livene våre.
Det vil si at det er ansvarlig for å fange og lagre minnene våre . I noen tilfeller er disse minnene sammenvevd med smertefulle eller traumatiske hendelser, enten i form av et bilde eller kroppsfornemmelse.
Det vil si at denne teknikken er effektiv når terapeuter jobber med en pasient som trenger denne prosedyren, hvis du ikke husker hva som skjedde for noen år siden under en ulykke eller en større hendelse du har gjemt . Derfra blir personen evaluert, og på bakgrunn av denne evalueringen begynner de å søke etter øynens plassering. Alt dette, ledsaget av en serie spørsmål du må svare på.
Terapeuten vil legge merke til forskjeller i personens svar og holdninger, ettersom bilder ser ut til at angstnivået til pasienten kan øke, og han kan ha en holdning som den som oppsto. traumer eller opplevelse.
Kravet til ubevisste
Husk at alt som skjedde i tilfelle registreres i det ubevisste . Det er noe som hjelper i helingsprosessen, der hjernen assimilerer alt traumet.
Gitt dette faktum, kan vi fremheve at Brainspotting-terapi har en evne til selvhelbredelse som finnes i hvert enkelt menneske . Men fordelen er at den ikke bare fokuserer på voldelige hendelser eller traumer som har vært, men styrker positive opplevelser, og bidrar til å eksternalisere ressurser som ikke er kjent for å ha.
Musikkbruk
Musikk under prosedyren er viktig, ettersom eksperter indikerer at den stimulerer eller øker den mentale behandlingen av personen. Det er grunnen til at hver cerebral halvkule stimuleres når de reproduseres. Noe som åpenbart hjelper 100% terapeuten til å jobbe med ressursene til menneskene, gå fra de nevnte ressursene til traumer og omvendt.
Eventuelle traumer eller opplevelser som genererer et høyt og konstant nivå av stress i ditt velvære kan behandles og forsøkes å leges med denne metoden. Traumer som generelt ikke ble behandlet eller kurert i tide for ikke å ha tilgjengelighet, støtte eller fagpersoner som kunne hjelpe deg den gangen.
Generelt blir disse erfaringene registrert i hjernens nevronkrets, som vi allerede forklarer deg som fanger minner. Spesialistene bekrefter at det er tilfeller med fysiske symptomer, så BSP er vanligvis et verktøy som hjelper til med å behandle en rekke lidelser i fysiske og emosjonelle komponenter relatert til:
- astma
- fobi
- Kronisk utmattelsessyndrom
- avhengighet
- stamming
- angst
- Problemer med sinne og sinne
- Håndtering av alvorlige kroniske sykdommer
- Fibromyalgi og andre kroniske sykdommer
- Restitusjon etter en ulykke eller skade
- Forberedelse og utvinning av kirurgiske inngrep
- Traumer som følge av intervensjoner og medisinske behandlinger.
Du ser at denne alternative terapien kan være veldig nyttig for å overvinne barndomstraumer og cystiske sykdommer i vårt liv . Uten tvil kan det være et godt alternativ å kurere en tilstand som forhindrer oss i å oppnå fylde.
Sett i Galene.es, av Pedro, redaktør for Det store hvite brorskap
