Healing Series: Håndtere følelser, av Sandra Gusella


Denne kanalen ble presentert for et live publikum 6. februar 2005 i

Kjære venner,

Jeg er glad for å være blant dere igjen og å kommunisere med dere på denne måten. Jeg må si deg at dette betyr mye for meg også. Jeg setter pris på disse møtene, for på denne måten kan jeg komme nærmere deg enn når jeg er innenfor mitt eget virkelighetsplan.

Likevel lever jeg alltid i hjertene deres og venter på de øyeblikkene i tiden deres når de er åpne og mottagelige for energien min. Min energi, den kristne energien som blir gjenfødt i disse tider, er ikke bare min energi. Det er ikke bare energien til et menneske som levde på jorden i en tid: det er et kollektivt energifelt som du er en del av en dypere måte å forstå det du forstår på.

Dere alle ga et løfte en gang, dere alle uttrykte deres intensjon om å ta denne energien videre inn i den jordiske virkeligheten, for å forankre den i jorden. I mange liv, i mange århundrer, har du arbeidet med dette oppdraget. Dere er alle i ferd med å føde Kristusfrøet i dere, og jeg hjelper dere. Jeg var en forløper, men såingen av Kristus-energien var en kollektiv innsats. Selv min ankomst til jorden var mulig bare på grunn av energifeltet som var til stede her, vevd av deg. Vi jobber sammen, vi er en enhet.
Derfor er jeg tilgjengelig for dere alle. Jeg er ikke tilgjengelig bare for noen personer. Jeg er til tjeneste for dere alle.

I dag vil jeg snakke om et tema som berører dem dypt og ofte i hverdagen til deres liv. Det handler om å takle følelser.

Forrige gang snakket jeg om de maskuline og feminine energiene som går gjennom energifeltet og deres felt. Jeg har understreket viktigheten av å helbrede de tre nedre chakraene, som en del av å bli hel og fullstendig i deg selv. Jeg trodde det var viktig å understreke dette, siden mange av dere som lengter etter det åndelige har en tendens til å trekke seg tilbake, både i tanker og følelse, til de øvre chakraene.
Hjertet, det tredje øyet og kronchakraet er attraktivt for deg, fordi disse energisentrene fører deg til å være i kontakt med de høyere riket som er så naturlig for deg. Men den virkelige indre brudd må nå skje på lavere nivå, i området til de nedre gårdene, nær jorden.

Følelsesområdet er et viktig område i utviklingsprosessen mot frihet og helhet. Du er åndelige vesener. Du kom fra et virkelighetsplan der tettheten og mangelen på retning av jordisk virkelighet var ukjent for deg. Det har vært vanskelig å komme sammen med dette.
Gjennom mange liv har du prøvd å uttrykke din kosmiske energi her på jorden. Og i dette uttrykket, i kanaliseringen av energien deres til jorden, har det utviklet seg mange dype traumer. Den emosjonelle kroppen, som dere alle har, er full av sår og traumer. Jeg vil snakke om dette i dag.

Alle som ferdes på veien til indre vekst vet viktigheten av følelser: at du ikke skal undertrykke dem, at du på en eller annen måte må komme til rette med dem, at du endelig må løslate dem, men hvordan det fungerer Alt dette er ikke alltid veldig tydelig.

Først vil jeg gjøre et skille mellom følelser og følelser.
Jeg er ikke interessert her i de spesifikke begrepene eller klassifiseringene, og du kan kalle det med forskjellige navn, men jeg vil gjøre et skille mellom følelser, i betydningen energier som egentlig er uttrykk for misforståelse, og følelser, eller energier som er en høyere form for forståelse. Følelser er lærerne deres, mens følelser er barna deres.

Følelser er energier som har en tydelig manifestasjon i den fysiske kroppen. Følelser er reaksjoner på ting du virkelig ikke forstår. Tenk på hva som skjer når du blir overvunnet av et raserieangrep. Noen skader for eksempel følelsene dine uventet, og du føler at du blir sint. Du kan føle dette i kroppen din veldig tydelig: på visse steder føler du energien anspent. Denne fysiske spenningen eller stivheten, som følger det energiske sjokket, viser at det er noe du ikke forstår. Det kommer en energi gjennom deg som du føler er uberettiget. Følelsen av å bli behandlet urettferdig, kort tid etter misforståelsen, utledes gjennom følelser. Følelser er uttrykk for uforståelse, det er en energisk eksplosjon og en frigjøring.

Når dette skjer, blir du møtt med følgende valg: hva skal jeg gjøre med denne følelsen? Skal jeg basere min nåværende oppførsel på dette? Skal jeg bruke dette som drivstoff for reaksjonene mine på andre? Vil jeg la følelsene være og basere handlingene mine på noe annet?
Før jeg svarer på disse spørsmålene, vil jeg forklare følelsenes natur.

Følelser er i all hovedsak utbrudd av misforståelser som du tydelig kan oppfatte i kroppen. Følelser derimot er av en annen karakter, og oppfattes også annerledes. Følelsene er roligere enn følelser. De er hviskene i sjelen, som når deg gjennom myke albuer, en indre visdom eller en intuitiv, plutselig handling som senere ser ut til å ha vært veldig vellykket.
Følelser har alltid noe veldig intenst og dramatisk i seg. Vurder angstanfall, panikk, sinne eller dyp tristhet. Følelser griper deg fullstendig og tar deg bort fra ditt åndelige sentrum. I det øyeblikket de er ekstremt begeistret, blir de fylt med en slags energi som skiller dem fra deres sentrum, fra deres indre klarhet. I denne forstand er følelser som skyer hengende foran solen.

Med dette vil jeg ikke si noe mot følelser. Følelser skal ikke undertrykkes; De er veldig verdifulle som et middel til å bli kjent med hverandre. Men jeg vil uttrykke hva som er karakteren av emosjonell energi: det er et utbrudd av misforståelser. Følelser fører dem i utgangspunktet ut av sentrum.

Følelser derimot tar deg dypt inne i deg selv, mot sentrum. Følelser henger tett sammen med det du kaller intuisjon. Følelser uttrykker en høyere forståelse, en slags forståelse som overskrider både følelser og sinn.
Følelser har sitt utspring i et ikke-fysisk område, utenfor kroppen. Dette er grunnen til at de ikke er så tydelig plassert på et sted i den fysiske kroppen. Tenk på hva som skjer når du føler noe, en atmosfære eller en stemning, eller når du har følelser om en situasjon. Så er det en slags visdom i deg, som ser ut til å komme utenfra, og det er ikke din reaksjon på noe ytre. Du tar den utenfra, og den kommer 'ingensteds' ('som det regnet' som du så vakkert sier det). I slike øyeblikk kan du føle deg noe åpen i hjertechakraet.

Det er mange øyeblikk der en slik indre visdom kommer til deg. For eksempel kan de 'vite' noe om noen uten å ha snakket mye med ham eller henne. Du kan føle noe om dere begge, som senere vil spille en viktig rolle i forholdet ditt, men som ikke er lett å uttrykke med ord - 'bare en følelse' - og absolutt ikke lett forstått av sinnet. (Dette er øyeblikkene når tankene dine blir skeptiske og forteller deg at du oppfinner ting eller at du blir gal).

Jeg vil nevne en annen energi som har mer en "følelse" karakter enn en emosjonell. Det er gleden. Glede kan være et fenomen som overskrider det emosjonelle. Noen ganger kan du føle en slags indre glede som løfter deg, uten en spesiell grunn. Du føler guddommelighet i deg, og din intime forbindelse med alt som finnes. En slik følelse kan komme til deg når du minst venter det. Det er som om noe Superior berørte deg eller som om du berørte en Høyere virkelighet. Følelser blir ikke fremkalt så lett og ser ut til å komme til deg som regn.
Følelser har nesten alltid en klar umiddelbar årsak: en trigger i omverdenen "som trykker på knappene".

Følelser har sin opprinnelse i dimensjonen til ditt høyere selv. Du må være rolig inne for å fange de hviskene i hjertet ditt. Følelser kan forstyrre denne indre stillheten og freden. Derfor er det viktig å bli følelsesmessig rolig og helbrede og frigjøre undertrykte følelser. Bare fra følelsene dine, som forbinder deg med sjelen din, kan du ta balanserte avgjørelser.
Når du er stille og rolig, kan du føle med hele vesenet ditt det som er riktig for deg i et bestemt øyeblikk. Å ta beslutninger basert på følelser er å ta avgjørelser fra en ikke-sentrert stilling. Du må først frigjøre følelser og komme i kontakt med din indre kjerne, der det er klarhet.

Nå vil jeg gå til spørsmålet om hvordan du best kan behandle følelsene dine.

Jeg har sagt at "følelser er deres lærere og følelser er deres barn." Parallellene mellom å være emosjonell og å være som et barn er slående. Ditt 'indre barn' er setet for følelsene dine. Det er også en påfallende likhet mellom måten de behandler sine egne følelser på og måten de behandler (ekte) barn på.
Et barn er ærlig og spontan er følelsene sine, og han skjuler eller undertrykker dem ikke før voksne stimulerer ham til det. At barn spontant uttrykker sine følelser, betyr imidlertid ikke at barnet opplever følelsene sine på en balansert måte. Alle vet at et barn kan bli tatt bort av følelsene (sinne, frykt eller tristhet) og er ofte ikke i stand til å stoppe ham. I en slik situasjon kan barnet nærmest oversvømme følelser og at det er ubalanse i ham og forlater ham utenfor sentrum.

En av grunnene til denne ubegrensede følelsesmessigheten er at barnet nylig har forlatt en verden der det knapt er noen grense. I de eteriske eller astrale dimensjonene var det ingen slike begrensninger og begrensninger som i det fysiske riket, innenfor det fysiske legemet. Barnets følelser er ofte 'reaksjoner av misforståelse' til denne fysiske virkeligheten. Derfor trenger det modne barnet hjelp og støtte i å takle følelsene sine. Dette er en del av prosessen med 'balansert inkarnasjon' på jorden.

Derfor, hvordan takler du følelser, enten i deg selv eller med barna dine?
Følelser skal ikke dømmes eller undertrykkes. Følelser er en viktig del av deg som mennesker, og som sådan trenger du å bli respektert og akseptert. Du kan betrakte følelsene dine som dine barn, som trenger din oppmerksomhet og respekt, og din veiledning.
En følelse kan best sees på som en energi som kommer til at du blir helbredet. Derfor er det viktig å ikke bli ført helt av følelser, men å være i stand til å observere den fra en nøytral holdning. Det er viktig å være oppmerksom. Man kan si det på denne måten: du skal ikke undertrykke en følelse, men du bør heller ikke kaste deg ut i den. For når du flyter i det, når du identifiserer deg med det fullstendig, blir barnet i deg en tyrann som vil føre deg på villspor.

Det viktigste du kan gjøre med en følelse er å gjenkjenne den, kjenne alle aspekter ved den, samtidig som du ikke mister bevisstheten. Ta for eksempel sinne. Du kan invitere sinne til å være helt til stede, oppleve det i kroppen din flere steder, mens du ser på det nøytralt. En slik samvittighet er helbredelse. Det som skjer i denne situasjonen er at du omfavner følelser, som egentlig er en form for misforståelse, med forståelse. Dette er åndelig alkymi.

La meg forklare ved hjelp av et eksempel. Datteren din har slått kneet med bordet og er virkelig såret. Hun er forstyrret, skriker av smerte, og hun sparker i bordet fordi hun er sint på henne. Hun anser bordet for å være smertenes opprinnelse.
Følelsesmessig veiledning på dette tidspunktet betyr at foreldre først hjelper jenta med å navngi opplevelsen. “Du er sint, ikke sant? - Du har smerter, ikke sant? " Å navngi det er essensielt. Du overfører roten til problemet fra bordet til jenta selv. Det er ikke bordet, det er du som har det vondt, det er du som er sint. Og ja, jeg forstår følelsene dine!
Foreldrene omfavner følelsen til jenta med forståelse, med kjærlighet. I det øyeblikket jenta føler seg forstått og gjenkjent, vil sinne gradvis visne. Fysisk smerte kan fortsatt være til stede, men dens motstand mot smerte, sinne rundt det, kan oppløses. Jenta leser medfølelse og forståelse i øynene, og dette slapper av og beroliger følelsene hennes. Tabellen, årsaken til følelser, er ikke lenger relevant.

Ved å omfavne en følelse med forståelse og medfølelse, endrer du fokuset for jentas oppmerksomhet fra utsiden til innsiden, og du lærer jenta å ta ansvar for følelsene. Du viser henne at din reaksjon på en ekstern trigger ikke er noe bestemt, men et spørsmål om valg. Du kan velge misforståelse eller forståelse. Du kan velge å kjempe eller godta. Du kan velge.

Dette gjelder også forhold til egne følelser, sitt eget indre barn. Å gi plass til følelsene dine, navngi dem og gjøre en innsats for å forstå dem, betyr at du virkelig respekterer og setter pris på ditt indre barn. Å gjøre endringen fra 'ekstern' til 'indre', ta ansvar for følelsene, hjelper til med å skape et indre barn som ikke vil skade noen andre, som ikke føler seg offer. Sterke følelser - enten det er sinne, lidelse eller frykt - har alltid komponenten av impotens, for eksempel å føle at du er offer for noe som er utenfor deg. Det du gjør når du fokuserer, ikke på omstendighetene utenfor deg, men i stedet for på din reaksjon og din smerte, er at du 'forkaster' den ytre verden som årsak til følelsene dine. Du bryr deg ikke så mye mer om hva som forårsaket følelsene. Dere snur deg helt innover og sier til dere: veldig bra, dette har vært min reaksjon, og jeg forstår hvorfor. Jeg forstår hvorfor jeg føler som jeg føler, og jeg vil hjelpe til med dette.

Å vri seg mot følelsene dine på denne kjærlige måten er befriende. Dette krever en slags selvdisiplin. Å frigjøre den ytre virkeligheten av å være 'ondskapens opprinnelse' og ta fullt ansvar for deg selv betyr at du erkjenner at 'du velger å reagere på en viss måte'.
Du slutter å krangle om hvem som har rett og hvem ikke, hvem som har skylden for det, og du slipper rett og slett hele kjeden av hendelser som skjedde utenfor din kontroll. "Jeg opplever nå denne følelsen med full bevissthet om at jeg velger å gjøre det." Dette er å ta ansvar. Dette er mot!

Selvdisiplinen i dette er at du gir opp å være rett og å være det hjelpeløse offeret. Du gir opp å bli sint, misforstått og alle andre uttrykk for offer som kan føles helt bra til noen tider. (Faktisk estimerer du ofte følelsene som mest låser deg.) Å ta ansvar er en handling av ydmykhet. Dette betyr å være ærlig med deg selv, selv i dine øyeblikk med største svakhet.
Dette er selvdisiplinen som blir spurt av dem. På samme tid krever denne typen innovervendinger den største medfølelsen. Følelsene du er ærlig forberedt på å møte som din egen skapelse, blir også vurdert med øm forståelse. "Du velger sinne denne gangen, er det ikke?" Det kan være det du oppdager om deg selv. Medfølelse sier til dem: 'Vel, jeg kan se hvorfor, og jeg tilgir deg.' "Kanskje når du mer tydelig føler min kjærlighet og støtte, vil du ikke være tilbøyelig til å ta det svaret neste gang."

Dette er den sanne bevissthetsrollen i selvdisiplin. Dette er hva åndelig alkymi betyr.
Bevissthet kjemper ikke eller avviser noe; det omgir mørket med forståelse. Dette omgir uforståelsesenergiene med forståelse og konverterer således metallet til gull. Bevissthet og kjærlighet er i hovedsak den samme. Å være bevisst betyr å la noe være og omgi det med kjærlighet og medfølelse.

Du tenker ofte at bevissthet alene ikke er nok til å overvinne dine emosjonelle problemer. Du sier: Jeg vet at jeg har undertrykt følelser, jeg kjenner deres årsak, jeg er klar over, men dette skjer ikke.
I det tilfellet er det i deg en subtil motstand mot den følelsen. Du holder følelsene på avstand, av frykt eller for å føle deg overveldet av den. Men du blir aldri overveldet av en følelse, når du bevisst velger å innrømme det.
Så lenge du holder følelsene på avstand, vil du være i krig med den. De kjemper med følelser, og hun vil slå mot deg på flere måter. På sikt kan du ikke holde det ute. Hun vil manifestere seg i kroppen som smerte eller spenning, eller som en følelse av depresjon. Det å føle seg utmattet eller utmattet er et tydelig tegn på at du undertrykker visse følelser.

Problemet er at du må la følelsene dine komme inn i bevisstheten din fullt ut. Hvis du ikke vet nøyaktig hvilke følelser som er der, kan du godt begynne med å føle spenningen i kroppen din. Dette er en dør for følelser. I kroppen din er alt akkumulert. For eksempel, hvis du føler smerte eller spenning i magen, kan du gå dit med samvittigheten og spørre hva det er. La cellene i kroppen din snakke til deg. Eller forestill deg at akkurat der, barnet er til stede. Be barnet vise deg hva følelser som dominerer i det.

Det er flere måter å komme i kontakt med følelsene som er i deg. Det er viktig å erkjenne at energien som satt fast i følelsene ønsker å bevege seg. Denne energien ønsker å bli frigjort og banker derfor på dørene dine som en fysisk klage eller som en følelse av stress eller depresjon. For deg handler det om å virkelig åpne seg og være forberedt på å føle følelser.

Følelser er en del av deres jordiske virkelighet, men de skal ikke dominere dem. Følelser er som skyer for solen. Derfor er det så viktig å være bevisst på følelsene dine og behandle dem bevisst. Med en tydelig og balansert emosjonell kropp er det mye lettere å komme i kontakt med din indre kjernesjel, gjennom din intuisjon.

I samfunnet ditt er det mye forvirring rundt følelser. Dette fremgår blant annet av mengden debatt og forvirring det er om hvordan du kan utdanne barna dine. Barn er tydelig mye mer følelsesmessig spontane enn du er som voksne. Dette skaper vanskeligheter. Hva skjer hvis noen av dine moralske grenser overskrides? Hva skjer hvis situasjonen går ut av hånden og kaos oppstår? Må man straffe barn eller la dem få uttrykke seg fritt? Må følelsene dine kontrolleres eller ikke?

Det som er viktig i opplæringen til et barn, er at han lærer å forstå følelsene sine. Forstå hvor de kommer fra og ha ansvar for dem. Med din hjelp kan barnet lære å se følelsene sine som støt av misforståelse. Denne forståelsen hindrer ham i å bli nektet for følelser og miste kontrollen. Å forstå utgivelser og bringer dem tilbake til sentrum uten å undertrykke følelser. Foreldre lærte barnet sitt å takle følelser på denne måten ved å være det levende eksemplet på det.

Alle spørsmålene du stiller om hvordan du skal takle barna dine gjelder også for deg. Hvordan klarer de sine egne følelser? Er de harde mot seg selv? Når du føler deg sint eller lei deg over lang tid, straffer du deg selv ved å si: "Kom igjen, fortsett og ikke hold deg hengende"? Undertrykker de følelser? Føler du at det å straffe seg selv er bra og nødvendig? Hvem lærte dem dette? Var foreldrene deres?
Eller går de til det andre ytterpunktet? De 'ruller' inn følelsene sine, og ønsker ikke å løslate dem. Ofte er dette også tilfelle. Du har kanskje følt over lang tid at du var et offer for en situasjon utenfor deg, for eksempel utdannelsen din, partneren din eller arbeidsmiljøet ditt. I et bestemt øyeblikk kan det være veldig befriende å komme i kontakt med sinne i deg knyttet til de negative tingene som påvirker deg. Sinne kan tillate dem å unnslippe disse påvirkningene, og gå sine egne veier. Imidlertid kan du bli forelsket i sinne så mye at du ikke vil gi opp lenger. I stedet for å være en dør, skjer dette for å være en 'livsstil'. Da oppstår offerets rolle, som er alt annet enn helbredelse. Dette forhindrer deg i å holde deg i din egen makt. Det er veldig viktig å være ansvarlig for dine egne følelser og ikke gjøre dem til 'absolutte sannheter'. Når du gir dem status som sannheter, i stedet for å betrakte dem som 'utbrudd av misforståelse', vil du basere handlingene dine på dem, og dette vil føre til at du tar ikke-sentrerte avgjørelser.
Det samme gjelder barn som får for mye emosjonell frihet. De 'løper voldsomt' og blir ukontrollerbare; de blir små tyranner, og det stemmer ikke. Følelsesmessig kaos er like ubehagelig for barnet akkurat som det er for foreldrene.

Kort sagt kan du være både streng og for tilgivende når du takler følelsene dine (og, i analogi, med barna). Jeg vil undersøke den 'overbærende' modus litt mer, fordi dette ser ut til å være mer tema for diskusjon i dag. Siden sekstitallet har det vært en kollektiv forståelse av at følelsene hans ikke ville bli undertrykt, for da ville hans spontanitet og kreativitet kveles, ja, hans sanne sjel. Samfunnet ville produsere lydige og disiplinerte barn som ville være mer oppmerksom på reglene enn hjertets hvisker, og dette ville være en tragedie - både for samfunnet og for individet.
Men hva er det andre ytterpunktet: hva med å rettferdiggjøre følelser på en slik måte at de inntar retning og styrer livene sine?

Du kan observere veldig godt i deg selv hvis det er følelser som verdsetter deg på en slik måte at du virkelig betrakter dem som sannheter (i stedet for hva de egentlig er: utbrudd av misforståelser). Du har identifisert deg med disse følelsene. Paradokset er at dette ofte er følelser som gir dem mye lidelse. For eksempel: victimization ('Jeg kan ikke gjøre dette', 'Jeg kan ikke hjelpe med dette', ledelse ('Jeg skal ta vare på dette', 'Jeg skal takle det'), tristhet, frykt, angst, etc. De er alle følelser som er smertefulle, men likevel, på et annet nivå, gir de deg noe spesielt å holde på.

Ta 'offerfølelsen'. Det kan være fordeler i dette følelsesmønsteret. Det kan gi deg en følelse av sikkerhet. Det frigjør deg fra visse forpliktelser og ansvar. "Jeg kan ikke hjelpe, kan jeg ikke?" Det er et mørkt hjørne der de sitter, men det virker som et trygt sted.
Faren for å identifisere eller 'slå seg sammen' med et slikt følelsesmønster i lang tid er at du mister kontakten med din egen sanne frihet, din innerste guddommelige kjerne.
Ting som med rette har provosert følelser av sinne og harme i deg, kan ha kommet inn i ditt livs vei. Dette kan ha skjedd i løpet av ungdommen hans, senere eller til og med i tidligere liv. Det er veldig viktig at du kontakter disse følelsene bevisst, og at du innser sinne, tristhet eller annen energi som er sterk ladet i deg. Men i et bestemt øyeblikk må du ta ansvar for følelsene dine, fordi de utgjør dine reaksjoner på en ekstern hendelse.

Å være sentrert, være tydelig og kraftfull og være i åndelig balanse betyr at du tar fullt ansvar for alle følelser som er i deg. Da kan du kjenne igjen følelsen av (for eksempel) sinne i deg og samtidig si: dette var min reaksjon på en viss hendelse. Jeg omgir denne reaksjonen med forståelse, men samtidig har jeg tenkt å løslate den.
Livet handler til slutt ikke om å ha rett; Det handler om å være fri og fullstendig. Det er veldig befriende å frigjøre gamle emosjonelle responser som har blitt en 'livsstil'.

Man kan si at alt dreier seg om den subtile mellomveien mellom å undertrykke følelser og kaste seg inn i dem. I begge ender har du blitt utdannet til meninger og idealer som ikke samsvarer med åndelig alkymi. Essensen i åndelig utvikling er at du ikke undertrykker noe, men samtidig tar fullt ansvar for det. Jeg velger denne reaksjonen, derfor kan jeg helbrede den. Gjør krav på din ekspertise, dette er virkelig det meldingen min handler om.
Kanskje er det egentlig ikke en mellomsti, men en annen vei.
Alt dette har åndelig alkymi å gjøre. Ved å akseptere alt som er i deg, reiser du deg over det og blir læreren din. Mestring er både sterk og føyelig. Det er veldig tolerant og krever fortsatt stor disiplin: disiplinen mot og oppriktighet.

Gjør krav på din mestring, bli mestere i delene og stykkene som torturerer deg, ofte bak ryggen. Ta kontakt med dem, ta ansvar. Ikke bli ført bort av ubevisste følelsesmessige sår som avleder deg og blokkerer din vei til indre frihet. Det er din samvittighet som leges. Ingen andre kan gjenvinne makten over dine egne følelser for deg. Det er ingen eksterne instrumenter eller midler for å eliminere disse følelsene. Det er å være klar over dem, med kraft, med besluttsomhet og medfølelse, at de blir løslatt for lyset.

Å bli uskadd og fri på emosjonelt nivå er et av de viktigste aspektene ved åndelig utvikling. Jeg vil avslutte med å si dette: ikke gjør dette vanskeligere enn det er. Den åndelige banen er en enkel vei. Det handler om kjærlighet til deg selv og indre klarhet. Det krever ingen spesifikk kunnskap eller spesifikke ritualer, forskrifter eller metoder. Alt du trenger for din åndelige utvikling er i deg.
I et rolig øyeblikk, gå til den sensitive delen av deg. La denne følsomme siden fortelle deg hva den trenger å bli avklart og renset i deg. Stol på din intuisjon. Arbeid med det. Tro på deg selv. Du er lærer i livet ditt, læreren på din eneste vei til kjærlighet og frihet.

© Pamela Kribbe 2005

Oversettelse: Sandra Gusella

For spørsmål eller informasjon, kontakt oss på

Neste Artikkel