For intern utvikling er det nødvendig å fokusere på å øke selvtilliten, siden det direkte påvirker tenking og bevissthet. Uten høy selvtillit vil vi ikke kunne nå den nødvendige styrken for å utvikle seg eller oppnå helbredelse og bedring. Når du har lav selvtillit, er personen ikke i stand til å møte livshendelser og generere positiv karma. Kreftene avtar, og det er beseiret før alle motgangene. Negative situasjoner har mer vekt og makt over følelser enn positive. Mennesker som prøver å unngå smerter, er innelåst i en boble som til slutt eksploderer og ødelegger alt i veien. Du må møte livet med et smil og med sinnet fokusert på positive ting. For å oppnå dette er det nødvendig å øke selvtilliten, elske seg selv.
Den enkelte må respektere sine egne ideer og forsvare dem.
Viktigheten av å øke selvtilliten.
Selvvurdering er veldig viktig for å opprettholde den mentale og emosjonelle balansen i organismen. Definisjonen av selvtillit er verdien og viktigheten som en person tror han har. Å øke selvtilliten er viktig fordi når en person tror på seg selv og projiserer et positivt image, kan andre se det. Hvis individet ikke finner styrkene og ikke aksepterer svakhetene sine, kan ikke de andre gjøre det, blir han alltid oppført som en taper. Lav selvtillit utløser mentale problemer og innesperring. En lykkelig person vil få flere og bedre fordeler i verden enn en med lav selvtillit.
Problemer med selvtillit påvirker indre utvikling.
Problemer kan oppstå fra atferd, måten en person oppfatter seg selv som et individ og måten han samhandler med andre mennesker. I ungdomstiden skapes bildet av selvtillit på skolen og i huset der kommentarene fra lærere og lærer begynner å danne det mentale bildet. Når en person hører negative meninger ved gjentatte anledninger, hvis det ikke er sterkt, er det mulig at han ender opp med å tro på det og påvirket hans selvoppfatning.
Undervisningen om holdninger og selvtillit er nødvendig for den sosiale og komplette utviklingen av mennesket. Selvtillit er nøkkelen til motivasjon, selvvurdering bestemmer atferd. En indre utvikling fører til en forandring, når personen utveksling genererer en transformerende makt over virkeligheten som omgir den.
Selvvurdering er veldig viktig for å opprettholde mental balanse.
7 trinn for å øke selvtilliten.
- Fjern tanker om mangler, se etter positive aspekter, for å motvirke skadelige tanker.
- Lær av feil, alle mennesker gjør dem. Lær av hva som skjedde, slik at du kan møte vanskelige situasjoner i fremtiden og vinne seier.
- Endring, personen skal ikke fortsette med destruktive holdninger. Det du vet er galt, bør slutte å gjøre det og rette det.
- Individet må respektere sine egne ideer og forsvare dem. Når personen tror på det de sier og støtter ideene sine, vil folk respektere tankene og lyttingen, selv når de tar feil.
- Å sette seg gir muligheten til å kjempe for noe og føle seg seier i å oppnå det.
- Eliminer en stillesittende livsstil. Å være innelåst vil bare føre til at personen faller i en bunnløs grop, trener, møter nye mennesker og utfører forskjellige aktiviteter.
- Når såret inne er veldig dypt, kan en profesjonell intervensjon være nødvendig. Fagfolkene er forberedte mennesker og jobber for å hjelpe gjennom verktøy for å få en god interiørutvikling.
Selvtillit er nøkkelen til personlig suksess, ikke evaluering av materielle ting eller økonomisk vekst. Du må føle litt kjærlighet til menneskets eksistens og være positiv.
FORFATTER: Antonio, redaktør for den store familien hermandadblanca.org
