Noen tips og virkemidler for bronkitt

Bronkitt manifesterer seg vanligvis etter en luftveisinfeksjon.I begynnelsen påvirker den nesen og halsen og sprer seg deretter til lungene. Selv om noen ganger kan du få en annen sekundær bakteriell infeksjon. Dette betyr at bakterier, i tillegg til virus, også smitter luftveiene.

Symptomer på bronkitt

Personer med risiko for akutt bronkitt kan ha følgende symptomer:

Hoste med slim som kan være gulaktig, selv om dette ikke innebærer at infeksjonen er bakteriell, kan den også virke den samme ved betennelse i bronkialrørene (forsterkninger av luftveiene mellom luftrøret og lungene).

Betennelse i bronkialveggene.

Alveoli-hindring

Piper eller fløyter i brystet

Stor tretthet

Luftveier

heshet

utilpasshet

Ved kronisk bronkitt kan følgende symptomer også oppstå

Hevelse i ankler, føtter og ben.

Blåaktig farge på leppene forårsaket av lave oksygennivåer i blodet.

Personen er veldig utsatt for luftveisinfeksjoner som forkjølelse og influensa.

Nyttige tips

Nyttige tips i disse tilfellene.

Gjør innånding så ofte som nødvendig. Hvis du har en mer intens hoste, og det blir en bakteriell lungeinfeksjon etter forkjølelse, er det viktig å konsultere en terapeut eller spesialist.

For å lage dampinhalasjoner, len deg over en skål med kokende vann som du har tilsatt litt essensolje ved å legge et håndkle på hodet.

Du kan bruke oljer som eukalyptus, timian, mynte, furu. Dampen på disse oljene har et veldig godt resultat, det vil bidra til å løse opp hosten, og myke slimet ved å hjelpe til med å løsne dem.

Mat er veldig viktig i disse tilfellene , du bør unngå alle slags meieriprodukter, disse skaper mye slim, alle slags konserveringsmidler, pølser, bearbeidet og frossen mat, stekt mat, margariner, hvite sukkerarter, søtningsmidler, etc.

Du bør konsumere hele matvarer av økologisk preferanse, sesongens frukt, naturlige juice, grønnsaker og frukt med sitronsaft, salater, mizosupper, tang, kald olivenolje med første trykk, eplecidereddik, kokosnøttolje varmt vann, helst med sitron og bikarbonat 1, 4 ts kaffe tre eller fire ganger om dagen, infusjoner av medisinske planter.

Ta urtemedisiner

Urtemedisiner er veldig nyttige, de kan lindre bronkialkramper mye, og hjelper til med å utvise slim og smøre tørr hoste eller eliminere irritasjonsmidler.

For pectoral hoste eller bronkitt, bør planter som timian, oregano, salvie, plantain, eukalyptus, islandsk hvit lav fra Island, kanel, fedd, echinasea brukes i infusjoner søtet med naturlig honning og tilsette en strøm av sitron.

Du kan lage en sirup ved å skive løk og reddikskiver, sitronsaft, gulrotjuice, ingefær og hele sukker eller naturlig honning, la den sitte over natten og deretter ta denne blandingen i en dose en teskje tre eller fire ganger om dagen dosen kan økes etter behov.

En veldig effektiv infusjon mot hoste er, en kanelstang, en fedd og litt oregano, ta flere kyss om dagen.

Ta tilskudd som propolis, C-vitamin, echinacea, colostrum, reishi, shitake, disse kan tas som kapsler eller sammensatt av hverandre, ta 1 til 3 om dagen.

Øvelsen. Dette er vanskeligere akkurat nå for de som lider av kronisk bronkitt, men det er viktig å få lungene til å fungere.

Turgåing, dype pusteøvelser og svømming er alle en god start, men du kan også forbedre deg overraskende hvis du spiller et blåseinstrument, som fløyte, fløyte, fløyte og til og med ganske enkelt hvis du synger, dette utvider lungekapasiteten.

Følgende oljer kan bidra til å lindre hoste og bronkitt : sandeltre, eukalyptus, furu, røkelse, tea tree, mynte, ved dampinhalasjoner.

Disse oljene avlaster halsen og luftveiene og hjelper med å fordrive overflødig slim. Massasje i halsen og brystet og ryggen med noen av oljene, lindrer spenningen

Å gjøre nasalvasker sikrer at du ikke har noen infeksjon i halsen. Bruk sandeltre, eukalyptus eller røkelse i dampinhalasjoner.

Masser halsen, brystet og ryggen med noen av disse oljene og bruk timianvann, bestill en teskje salt og en skvett sitron for å lage nesespray og vasker flere ganger ved dag, det er veldig effektivt.

For å kunne forhindre bronkitt og holde lungene i god stand, bør du trene regelmessig.

Hold rommene godt ventilert, i tørre omgivelser plassert flere steder i huset forstøverne med noen dråper oljer som er nevnt ovenfor, dette vil hjelpe og dekontaminere, hvis det er mye fuktighet i miljøet, sett oljene i en brenner med litt vann. Du bør også bruke noen apparater som renser luften, disse er veldig effektive og reduserer muligheten for å få en luftveissykdom i stor grad.

Det kan hjelpe mye til nødvendige tider å bruke en beskyttende maske for å gjøre husarbeid som involverer støv og når luftforurensningsnivået er høyt og det er for mye støv som flyter rundt.

Alle disse tipsene erstatter ikke besøket til en spesialist om nødvendig og tar i betraktning at både medisinplanter og essensielle oljer for deres potente aktive ingredienser kan forstyrre en medisinsk behandling. Det er alltid veldig viktig å konsultere deg før du tar noen behandling med Medisinplanter i disse tilfellene.

M. Carmen Hern ndez kienesiolog energeterapeut-natur pata professional