Avslørende virkelighet: mysteriet med Hvem er jeg?

På en offentlig konferanse ble det rapportert at en psykologiprofessor sa: " Inntil du er 50, vil du ikke vite hvem du er ." Dette virker altfor optimistisk, fordi det krever mye mer enn modenhet å oppdage hvem du er; faktisk er mye mer enn psykologi involvert. Svar "Hvem er jeg?" Det krever at du tar stilling til selve virkeligheten, i alle mulige aspekter.

Illusjon vs. virkelighet

I undervisning i videregående skole og universitet er det populært å tilordne et essay om emnet utseende kontra virkelighet, som kan brukes på ethvert litteratur. Som det gjelder Hamlet, for eksempel, prøver nesten alt arbeidet å tyde hva som er reelt og hva som er illusorisk. Han er spøkelset til Hamlets far, og i så fall, forteller han sannheten om drapet hans ? Den nye kongen, Claudius, som har giftet seg med Hamlets mor, virker vennlig og bekymret for trivselen til sin stesønn til å begynne med, men denne farsen blir oppdaget når skyld og hevn fortsetter. Det er flere floker av utseende kontra virkelighet i hvert hjørne, det samme er det kritiske spørsmålet om Hamlet er gal eller i sitt rette sinn.

I hverdagen kan opptredener opprettholdes gjennom et komplisert kompleks av slør, kostymer, ubevisste forsvar og psykologiske triks. De fleste av disse involverer ordet "meg." Å begrave ditt sanne jeg er et prosjekt hvor du kan bruke store mengder tid og krefter.

Da du var liten, pleide og beskyttet foreldrene dine deg, men på et tidspunkt dukket det opp uenigheter. Alle barn lærer at faren og moren deres derfor ikke er mektig . De kan ikke beskytte deg mot kjeltringer på skolebussen. En annen feil fokuserer på lyst. Barn vil ha ting som foreldrene ikke nødvendigvis vil ha, og når ønsker kolliderer, hva da? Det er et traumatisk sjokk når et par bestemmer seg for å skilles, fordi uansett hvordan det er, handler de for å føle seg lykkeligere først eller for å unnslippe elendighet, i stedet for å gjøre det som gjør barna deres lykkeligere eller mindre elendige. (Selvfølgelig er det eksempler på at skilsmisse er bedre for hele familien, men avbrudd og traumer er fortsatt et problem.)

Det bygde vesenet

I slike kritiske punkter, og det er mange flere, både store og små, blir du deg selv, som blir din første og siste tilflukt. Lær eller ikke lære å være selvforsynt, selvbeskyttende, selvsikker, selvmotivert og selvbevisst. Dette prosjektet med å forholde deg til deg selv er hvordan du svarer på spørsmålet " Hvem er jeg ?" Du er sluttproduktet når det gjelder å bygge et selvbilde og presentere det for verden. Ingen ser i speilet og ser en ekte person. Det du ser er jeget, og det er ikke et enkelt bilde, men et dynamisk system av forhold i ditt sinn.

Dette selvet som er bygget har en veldig begrenset virkelighet, for uansett hvor mye du jobber med selvforbedring, er det en dødelig feil i egosystemet. Konstruksjonen er hovedsakelig kunstig, og er derfor skilt fra deg. Ingen fusjonerer helt med det sosiale jeget som de presenterer i offentligheten. Ingen aksepterer fullt ut det psykologiske vesenet som han må leve under overflaten.

Beviset på dette er ganske enkelt. Folk sier ting som " Jeg hater meg selv akkurat nå " eller "Du må lære å elske deg selv", og det er som å snakke om noen andre: en fremmed, en bror eller til og med et kjæledyr. Som dem, må din egenskaping skille seg ut over alle . Du ser på det, du dømmer det, du hater det en dag og du elsker det den neste og så videre. Kort sagt, virkeligheten om hvem du er er skjult for deg, og du vet ikke hva som ligger bak gardinen.

For de fleste er det å møte virkeligheten et skremmende forslag ; de foretrekker sterkt å bli dempet av egoet som de har lært å akseptere. Når vi kom tilbake til eksempelet på barndommen, da du oppdaget at foreldrene dine ikke var allmektige beskyttere, var det umulig å forbli nøytral i møte med dette sjokkerende faktum. De tvang deg til å møte hele problemet med hvordan du kan forsvare og beskytte deg selv.

Til tross for alle kreftene som psykologisk oppfordrer ham til å forbli i sitt konstruerte ego, dreier verdens visdomstradisjoner, der jeg inkluderer alle religioner og åndelighet, seg om muligheten Å bli ekte Noe inni deg, selv om du er dypt begravet, føler deg fanget i egoet. Dessverre for kreftene til konformitet og konvensjonalitet har det alltid vært et mangfoldig team av kunstnere, vismenn, helgener, gale mennesker, opprørere, poeter og elskere som har frigjort seg fra det William Blake kalte våre koner smidd av sinnet . Disse flyktningene er både skremmende og inspirerende. Vi ærer og forfølger dem i like stor grad. En figur som Jesus, for eksempel, personifiserer maksimal inspirasjon og maksimal lidelse på samme tid.

Men la oss si at frykten ikke vinner, og du forplikter deg til å avsløre virkeligheten. Umiddelbart oppstår det en hindring. For å bli den du virkelig er, må du gå gjennom det jeg skapte så flittig gjennom årene, og i motsetning til et par rosa briller, som du bare kan fjerne, kan du ikke fjerne filtrene pålagt av Jeg ego Du har trodd at disse filtrene er deg. Egosystemet skyer over alt du oppfatter eller tenker.

Hvordan være deg selv

Den eneste måten å oppdage virkeligheten er å finne en strategi som ikke involverer selvet . Dette betyr at du må ekskludere alt sinnet gjør hele tiden, som er å underholde en konstant strøm av sensasjoner, bilder, følelser og tanker. Sinnet har blitt trent til å tilpasse seg selvet, og det har hjernen også. I sitt forsøk på å forme virkeligheten for å tilfredsstille sine ønsker, ønsker, frykt og behov, er sinnet uoppskillelig delt, med visse impulser under kontroll (mer eller mindre), mens andre impulser streifer fritt, og nekter å underkaste seg (spør alle som lider av angst, depresjon, tvangstanker, paranoia, smerte, impotens, etc.).

Å være deg selv betyr å bli kvitt ditt eget selv først

Dette er noe som høres nesten lattermessig ut. Situasjonen er akkurat som å si at hvis du vil være fullstendig beskyttet, må du forlate alle dine forsvar .

Hele prosjektet virker motstridende og mer enn litt mistenkelig. Den gamle greske setningen om " Kjenn deg selv " kan være sprø eller ganske enkelt umulig. Men at virkeligheten, for å være reell, må filtreres, kan ikke unngås. Bare ved å gå på veien til selvfrigjøring er det mulig å oppdage en gang for alle hva som er ekte og hva som er illusjon. Denne veien følger definerte prinsipper som gir veiledning til alle som ønsker å være ekte.

OVERSETNING: Lurdes Sarmiento

MER INFORMASJON på: https://chopra.com/articles/unveiling-reality-the-mystery-of-answho-am-i•-part-1