Anbefalinger for åndelig retreat på nettet

  • 2017

Verdsettelsen av åndelig lære på nettet er veldig nyttig, spesielt i Vesten der arbeidsplaner og familie- og arbeidsforpliktelser ikke tillater oss å forlate byen eller dra til et Dharma-senter for å gjøre et åndelig tilfluktssted i flere dager.

På en eller annen måte krever denne typen undervisning og retrett mer engasjement fordi det ikke er noen lærer (personlig) enn instruksjonen og som ser utviklingen hele tiden. av emner og deltakere.

For eksempel er det online tilbaketrekning av de mest varierte åndelige strømningene, vi kan finne rensing retreats gjennom tilståelse av feil, eller tilbaketrekninger med kommentarer fra Sadhanas, retreats fra stillhet og tilbaketrekninger for å praktisere Lucid Dream eller Yoga of the Dream.

disiplin og ærlighet ...

Det viktige å ta i betraktning er at nivået og tematikken er i samsvar med den i vår praksis, selvfølgelig krever det ærlighet fra vår side og spesielt husk at å motta avansert undervisning uten å være forberedt skader oss mer Det er det som gagner oss.

Dette er hvordan hvis vi melder oss på en Green Tara Retreat, vi først må forstå hva Budha handler om, hvilke egenskaper det representerer, hvis det kreves myndighet og lunger for å motta undervisningen.

Empowerment hjelper oss å være en tilstrekkelig mottaker av det vi læres, for noen praksiser er det et krav, hvis vi skal lære hindringsfri Sadhana fra Guru Rinpoche vil vi trenge når vi øver for å ha mottatt empowerment av denne Budha.

tekster eller sutraer ...

Når det gjelder kommentarer til tekster eller sutraer, er ingen spesiell tillatelse nødvendig. Det som trengs er forkunnskaper som vil øke vår forståelse.

Hvis vi for eksempel ønsker å delta på en kommentar fra LO JONG-serien med læresetninger, må vi forstå begreper som tomhet, avhengig fremvekst, hengivenhet til guruen og vedvarende oppmerksomhet.

Husk også at i Retreats teoretisk undervisning og meditasjonsundervisning tilbys, kan enkle pusteinnsamlingsøkter bli inkludert opp til avansert tantra-praksis med generasjons- og forbedringsstatus. (For sistnevnte er det viktig å ha myndighet til Budha som vi skal øve på).

Noen ganger tenkes det at myndiggjøring er noe som tillatelse, dette er et feil synspunkt, det er faktisk velsignelser som vil skape en forbindelse mellom oss og Buddhaene slik at praksisen mangler ytre, interne og hemmelige hindringer.

viktigheten av myndighet…

Alvorlige Dharma- skoler eller institutter avklarer når myndighet er nødvendig eller ikke.

Hvis vi mottar onlineundervisning, kan vi ikke motta myndighet fordi det bare er personlig .

På noen måter anbefales det at tilbaketrekninger på nettet kommer fra kommentarer til tekster eller fra Shila (etikk) som ikke trenger andre krav enn disiplin, engasjement og oppmerksomhet.

En retrett som kan være helt individuell er å meditere og analysere handlingene våre hvert øyeblikk og se om de er oppbyggende eller ikke.

Noen utøvere gjør tauseaktiviteter hjemme, det er viktig å merke seg at hvis i et dharma-senter denne praksisen er veldig vanskelig, omgitt av familie, venner og kjæledyr, blir dette målet nesten umulig. Vi må være ærlige, og hvis vi velger å trekke oss fra taushet, må vi sørge for at vi fremmer de rette forholdene og omstendighetene.

Silence retreats krever total løsrivelse, våre vaner og viktigst av vår personlige betydning, i tilfelle du gjør en enkeltvis må vi sikre at vi ikke kaster bort tid.

Online retreats krever engasjement og disiplin, så hvis vi er en av utøverne som bør veiledes i meditasjon og at vi blir distrahert eller sovner når vi leser sadhanas eller spirituelle tekster, vil disse retreatene ikke hjelpe oss og vi risikerer å styrke vår personlige betydning i stedet for å vokse internt.

kvalifiserte dharma sentre ...

Som alltid er anbefalingen å henvende seg til kvalifiserte dharma- lærere og sentre som ærlig evaluerer hva vi kan gjøre med tilfredsstillende bruk.

Hvis de ikke bryr seg om vi lærer ordentlig, er det ikke et gunstig sted for vår praksis. Husk at ingen kan ta vare på tankene våre bedre enn oss selv. La oss være ansvarlige og forsiktige med vår åndelige praksis. Det stemmer

FORFATTER: Pilar V zquez, samarbeidspartner av den store familien til Det hvite brorskap

Neste Artikkel