Innholdsfortegnelse skjul 1 Hva er Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome? 2 Teoretisk definisjon av Burnout Syndrome eller Burnout Syndrome 3 Faktorer som er involvert i opphavet til Burnout Syndrome eller Burnout Syndrome 4 Så, hva er Burnout Syndrome eller Burnout Syndrome? 5 Vitenskapelig validerte instrumenter for å oppdage Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome 6 Konsekvenser av Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome
Hva er Burnout Syndrome eller Burned Being Syndrome?
Burnout er et tema som vokser bekymring i dag på globalt nivå, siden det berører alle sosialt aktive mennesker, det vil si de som jobber med avhengighetsforhold, for det meste. De mest berørte populasjonene er helsepersonell eller teknikere og lærere eller lærere på grunnskolen, videregående, tertiær, universitetet og videreutdanning.
I Argentina er for eksempel både levekårene og de reelle helse- og / eller materielle ressursene som er tilgjengelige og tapet av sosial verdi til helsepersonell og lærere faktorer som bryter og øker derfor eksponentielt risikoen for at disse populasjoner utvikler spesielt stress oftere og lettere i noen av dens former (Marucco, Gil-Monte & Flamenco; 2007)
Hensikten med denne artikkelen er å kunne fortelle deg om utbrenthetssyndrom og prøve å på en enkleste og enkleste måte beskrive flere av dens konsekvenser for det som helsearbeider og / eller lærer og / eller enhver type Uansett hvor hardt du er, kan du skjelne om du lider av syndromet med å bli forbrent, kalt vulgært, eller en pårørende eller nær kjære. Slik at du på denne måten kan oppdage det i tide og iverksette nødvendige tiltak. Og i tilfelle at du allerede er brent, for å si det på en mer uformell måte, kan du gjøre tiltak som tar sikte på å motvirke nevnte syndrom, eller du kan søke medisinsk hjelp for å hjelpe deg med å komme deg ut av den uendelige og uendelige prosessen du befinner deg i.
Teoretisk definisjon av Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome
Begrepet Burnout kommer fra det engelske språket og oversettes til spansk som "blir brent . " Dette konseptet ble først beskrevet av Fredeunberger i 1970, men det var Maslach og Jackson (1981) som markerte eller drev den vitenskapelige studien globalt og derfor markerte en milepæl i studien om dette emnet. Maslach og Jackson (1981) definerer dette bildet som " et syndrom av emosjonell utmattelse, depersonalisering og lav personlig prestasjon på jobb som kan utvikles hos de individer hvis arbeidsobjekt er mennesker i alle slags aktiviteter" (Maslach, Schaufeli og Leite ; 2001)
På den annen side definerte Aronson og Kafry (1981) det som "resultatet av kontinuerlige og gjentatte følelsesmessige press forbundet med et intenst engasjement for andres, i en lengre periode"
Av andre forfattere er det definert som en type arbeid og institusjonell stress som har sitt utspring i helsepersonell, teknikere, ansatte og lærere hvis arbeid er direkte relatert til kontakt og oppmerksomhet. a fysiske personer . Det er mer sannsynlig at de arbeidstakerne i området helse og utdanning utvikler dette syndromet . På denne måten plasserer disse forfatterne opphavet til det i den volontional sfære, med andre ord på tolkningsfeltet. Dette betyr at opprinnelsen til syndromet er direkte assosiert med måten disse fagfolk, lærere, ansatte, teknikere, etc. tolke (mentalt) og svare (handling eller passivitet) på forskjellige krisesituasjoner . (Atance Martínez; 1997).
Faktorer involvert i opphavet til Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome
Faktorene som griper inn for å gi opphav til dette Burnout-syndromet eller Burned Living Syndrome, hos flere helsepersonell, teknikere, ansatte og lærere, er først og fremst miljømessige, kulturelle og profesjonelle. På denne måten er helsepersonell, teknikere, ansatte, lærere, generelt arbeidere i offentlig sektor, arbeidstakerne som mest sannsynlig vil presentere Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome, og er miljøet en av faktorene som disponerer og favoriserer utviklingen av nevnte syndrom. Det skal bemerkes at det innen hvert helsepersonell, det mest studerte så langt, åpenbart har vært forskjeller mellom utbredelsen av utbrenthet mellom det ene yrket og det andre (innenfor det samme helsefeltet) og innenfor et yrke også siden sosioøkonomiske, kulturelle og politiske sammenhenger varierer betydelig. Det er grunnen til at et stort antall forskere tar til orde for å studere den subjektive kulturen til syndromet i forskjellige populasjoner, siden de anser at kulturelle, sosiale, økonomiske og politiske variabler er nært knyttet til dens utvikling . Det er slik at med hensyn til de individuelle faktorene som er undersøkt, personlighetstrekk og optimisme, affektivitet og selvtillit som faktorer som disponerer utviklingen av Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome. Det er forfattere som trofast tror at personen som er ansvarlig for dette syndromet er det vestlige velferdssamfunnet som gjennom konkurranse og materialisme disponerer alle innbyggerne til å utvikle slikt ubehag og slitasje på alle nivåer og for alle som er fordypet i deres system . Andre forfattere og forskere vurderer derimot at det går utover det vestlige samfunnet da det er et transkulturelt og transnasjonalt problem (Grau, Flichtentrei, Suñer, Prats, M., & Braga; 2009).
Så hva er Burnout Syndrome eller Burned Being Syndrome?
Det regnes av flertallet av spesialiserte og kunnskapsrike forfattere av emnet, som en type respons som organismen gir fra det presise øyeblikket når de forskjellige mestringsstrategiene mislykkes i nærvær av kronisk stress på arbeidsplassen. (Marucco, Gil-Monte & Flamenco; 2007). Med andre ord, da, de verktøyene (kanskje funksjonelle til å begynne med) som subjektets psyke pleide å bruke under visse stressende eller stressende omstendigheter som over tid ble regelmessige og konstante, begynte å være utilstrekkelige (ikke psykisk funksjonelle) å håndtere en situasjon som allerede da er aversiv for den personen (aversiv kondisjonering). Å bli arbeidsstedet og på denne måten utstillingen av fagfolk, teknikere, lærere, etc. til dette arbeidsmiljøet, deaktivere og forsterke den daglige atferden rettet mot mangel på handling og reduksjon av effektive tekniske og spesifikke ferdigheter.
Det bør presiseres at Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome i begynnelsen ble forstått som en tilstand, et konsept som har endret seg i dag siden nyere forskning har oppdaget at det faktisk er en prosess snarere enn en prosess. tilstand. Prosess som som sådan avhenger av samspillet mellom flere faktorer som er eksterne og interne for det aktuelle fagpersonen, læreren eller faget (Grau, Flichtentrei, Suñer, Font-Mayolas, Prats, & Braga; 2007)
Vitenskapelig validerte instrumenter som oppdager Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome
Avhengig av hvordan begrepet studeres ble forstått, vil metodologiske instrumenter som vil bli brukt til slike undersøkelser variere . Så det er at de forskerne som betraktet dette syndromet som en tilstand, for det meste brukte det mest "populære" eller "bestselgeren" evalueringsinstrumentet på den tiden, Burnout Inventory (MBI) av Maslach og Jakson (1986). Dette instrumentet består av tre skalaer som har muligheten til å måle frekvensen som arbeiderne oppfatter både følelsesmessig utmattelse og depersonalisering samt lav personlig prestasjon, karakteristisk for syndromet. (Grau, Flichtentrei, Suñer, Font-Mayolas, Prats, & Braga; 2007).
" Det operative bidraget fra Maslach og Jackson (1981) som definerte " utbrenthet "gjennom spørreskjemaet" Maslach Burnout Inventory "(MBI) som et syndrom preget av emosjonell utmattethet, depersonalisering og mangel på personlig og profesjonell prestasjon, insisterte på samme elementer og ga et instrument som tillot å vurdere nivåene på problemet. ”Moreno-Jiménez, B., González, JL, & Garrosa, E. (2001).
Konsekvenser av utbrenthetssyndrom eller brent levende syndrom
Parafrasering av Atance Martinez (1997) som tar de teoretiske linjene til Orlowski og forklarer at konsekvensene av dette syndromet har å gjøre med emosjonelle og atferdsmessige, sosiale og psykosomatiske endringer, endringer i familielivet og tap av arbeidseffektivitet .
Maslach og Jackson karakteriserte syndromet, og forsto det siste som en upassende respons som genereres av stress, av den markerte tilstedeværelsen av utmattelse eller emosjonell tretthet (CE) som er definert som det progressive tapet av energi, følelse av slitasje, utmattelse fysisk og psykologisk tretthet, depersonalisering (PD) forstått som en holdningsendring, som blir skarpere negativt, så vel som svarene som blir gitt til andre, sistnevnte er noe irritabel og til og med kynisk, tap av motivasjon angående arbeid, og mangel på personlig oppfyllelse (FRP) som er definert som en reduksjon i personlig kompetanse på arbeidsområdet, det vil si svar av negativ karakter både overfor arbeid og mot seg selv. (Atance Martínez; 1997).
For å omskrive Martínez Pérez (2010) kan vi si at de aller fleste konsekvensene av Burnout tilhører det emosjonelle området, og det kan være fordi de i det store flertallet av studiene har brukt Maslach og Jackson spørreskjema, som de 22 varene, presenterer 12 som tar sikte på å samle informasjon om den emosjonelle faktoren, som tap av selvtillit, depresjon, følelser av fiasko, irritabilitet, aggressivitet, avsky. På den annen side har konsekvensene eller effektene på det kognitive nivået blitt undersøkt mindre, men de er av stor betydning, siden det for eksempel i den primordiale fasen av syndromet er en viss inkonsekvens mellom arbeidsforventningene og det virkelige, noe som fører til individet føler seg frustrert og utvikler så en viss "depresjon", så å si, kognitiv. La oss ikke glemme at dette er en av de grunnleggende egenskapene til syndromet. På samme måte skjer det med atferdsområdet (atferd, atferd), som har blitt svært lite analysert og hvis mest relevante konsekvens er depersonalisering . I denne rekkefølgen kan individet få to konsekvenser på et rent atferdsnivå, som kan være tap av reaktiv handling (svare raskt eller på rimelig tid på en hvilken som helst stimulans), og alle de handlingene som fører til overdreven forbruk av sentralstimulerende midler, giftige stoffer og alt generelt helseskadelig, som en form for "løsning", kanskje på arbeidsproblemet ditt. " Personen kommer til å manifestere fysiologiske lidelser med symptomer som hodepine muskelsmerter (spesielt rygg), tannpine, kvalme, lydsignal, piper, høyt blodtrykk, magesår, tap av stemme, tap av matlyst, seksuell dysfunksjon og søvnproblemer . " (Martínez Pérez; 2010)
Etter å ha lest en uttømmende lesning av forskjellige bibliografier om emnet som er forklart for å gi dem den mest oppdaterte informasjonen om emnet, har jeg vært i stand til å konstatere at Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome er en prosess som begynner stille og sakte begynner å utvide og deretter manifestere seg umerkelig i den kognitive, fysiske og emosjonelle sfære til personen til legen, profesjonell og / eller teknisk, lærer, etc. Flere forfattere har vist at i Argentina, for eksempel, har de høyeste nivåene av Burnout-syndrom blitt funnet, selv om det paradoksalt nok er et utviklingsland, oppfatningen av velvære sammen med forventningene og kravene fra både fagpersoner og brukere, er den lavere enn i de utviklede landene. Spania er også et land der de fleste nivåer av utbrenthet er funnet hos helsepersonell, for det meste.
Det er nødvendig å nevne at risikofaktorene som utsetter arbeidstakere for å utvikle dette Burnout Syndrome eller Burned Living Syndrome, er sex, hvor det feminine er det mest utsatte, fravær av barn, involvering av profesjonelle og arbeidskraft, siden jo mer involvert dette større vil være deres profesjonelle og arbeidsutmattelse, og desto større ressurser som vil bli satt i spill som mestringsstrategier . Mangelen på et sterkt og konsistent sosialt nettverk som hjelper til mer effektivt å overvinne de daglige vericuetos som er presentert av arbeidsmiljøet ditt, for eksempel roterende eller overdreven timeplan (lage vakter).
Det er da viktig at arbeidsmiljøet der du jobber er et sted som fungerer som en konstant stimulans som forsterker all den atferden som er rettet mot kontinuerlig forbedring, konstant innsats, personlig ytelse og emosjonell velvære og kognitive.
Hvis du har følt deg identifisert eller identifisert med noen av de nevnte symptomene eller situasjonene, foreslår jeg at du snakker med en lege eller helsepersonell for å gi deg råd og vurdere om du lider av S Burnout syndrom eller Burned Living Syndrome, slik at du kan føle deg levende eller levende igjen, lykkelig, avslappet, mer koblet til ditt miljø og familie, og tretthet vil mest sannsynlig begynne å avta.
Redaktør: Gisela S., redaktør for den store familien til Det hvite brorskap.
Kilde eller bibliografi konsultert:
Atance Martínez, JC (1997). Epidemiologiske aspekter ved utbrenthetssyndrom hos helsepersonell. Spansk magasin for folkehelse, 71, 293-303.
Grau, A., Flichtentrei, D., Su er, R., Font-Mayolas, S., Prats, M., & Braga, F. (2007). Opplevd utbrenthet eller følelse av å bli brent hos helsepersonell: utbredelse og tilhørende faktorer. Psykologisk informasjon, (91-92), 64-79.
Grau, A., Flichtentrei, D., Su er, R., Prats, M., & Braga, F. (2009). Påvirkning av personlige, profesjonelle og transnasjonale faktorer i Burnout-syndromet hos spansk-amerikansk og spansk helsepersonell (2007). Spanish Journal of Public Health, 83, 215-230.
Martínez Perez, Anabella, BURNOUT SYNDROME. KONSEPTUELL EVOLUSJON OG AKTUELL STATUS FOR SPØRSMÅLET. Vivat Academia [online] 2010, (september-ingen måned) Tilgjengelig i: ISSN
Maslach, C., Schaufeli, WB, og Leiter, M. (2001) Job burn-out. Årlig gjennomgang av psykologi, 52, 397-422.
Marucco, MA, Gil-Monte, PR, & Flamenco, E. (2007). Utbrent syndrom hos barneleger på sykehus, sammenlignende studie av utbredelsen målt med MBI-HSS og CESQT. Psykologisk informasjon, (91-92), 32-42.
Moreno-Jiménez, B., González, JL, & Garrosa, E. (2001). Profesjonell slitasje (utbrenthet), personlighet og opplevd helse. Sysselsetting, stress og helse, 20, 59-83.
