Hva er Thalassoterapi?

  • 2018

I vår artikkel i dag oppdager vi hva nøyaktig Thalassoterapi er . I tillegg vil vi gå dypere inn i saken for å vite fordelene og hvordan det kan hjelpe takket være de forskjellige teknikkene som brukes med denne alternative terapiene.

thalassoterapiklinikken

Thalassoterapi er en veldig gammel terapi basert på bruk av forskjellige marine elementer som sjøvann, alger eller sand for å behandle ulike sykdommer, eliminere stress og fremme fysisk og mental velvære .

Det marine klimaet er også et terapeutisk element, men denne naturterapien utføres også i lukkede rom, og er kjent som kunstig Thalassoterapi .

Naturlig thalassoterapi og kunstig thalassoterapi

Thalassoterapi er delt inn i to generelle teknikker, naturlig og kunstig thalassoterapi.

Den naturlige metoden omfatter alle de teknikkene som utføres utendørs, og den kunstige metoden brukes til å referere til teknikker som utføres på lukkede steder, for eksempel i Thalassoterapisentre.

Naturlig thalassoterapi

Disse teknikkene utført utendørs drar fordel av forholdene og elementene i det marine miljøet:

  • Sjøbad
  • Begravelser med sand
  • Marin aeroterapi (går på kysten)
  • Helioterapi (solkurer)

Kunstig thalassoterapi

I lukkede installasjoner blir alternative teknikker med de omkringliggende forholdene brukt.

  • Fordypning i sjøvann inneholdt i svømmebassenger
  • Nedsenking av vann med marine elementer (alger, salter, essensielle oljer)

Fordelene med denne alternative teknikken

Denne teknikken brukes til behandling av ulike helsemessige forhold, men det er en naturlig terapi som gir store fordeler for trivsel, vitalitet og humør hos en person.

Det er spesielt indikert å eliminere stress, depresjon, for å forbedre søvnkvaliteten og bekjempe søvnløshet, for avslapning, emosjonelle eller psykiske problemer og gjenopprette posttraumatiske skader.

I tillegg samarbeider det i behandlingen av:

  • Generelle smerter
  • Tap eller reduksjon av fysisk handlekraft
  • Muskelskader
  • Revmatiske sykdommer
  • Perifere sirkulasjonsforstyrrelser
  • Hudproblemer som psoriasis
  • Kjertelproblemer

Kort historie om naturlig teknikk

Siden Hippokrates tid har leger anbefalt bruk av elementene i havet for å fremme god helse . Men det var i løpet av middelalderen i Europa at bruken av naturlige elementer til medisinske og hygieniske formål ble diskreditert.

Det var Enrique III, kongen av Frankrike, som igjen begynte å bruke behandlinger med marine elementer etter anbefaling av legen hans, Ambrosio Paré. Denne legen mente at sjøbad tonet og hadde blandende, antipiogene og resolutive effekter.

Men det var engelskmannen Richard Russell som skrev i år 1760 en håndbok om thalassoterapi med tittelen " Bruken av sjøvann i sykdommer i kjertlene ", basert på hans observasjoner om helsen til barn som bor i kystbyene.

Russells bok var veldig vellykket, og denne legen ble kalt til tjeneste for den britiske kongefamilien. Monarkiets interesse hjalp de marine prestene til å skaffe seg stor popularitet, i Storbritannia og i hele Europa først og deretter over hele verden.

På begynnelsen av det tjuende århundre grunnla Dr. Ceresole i Venezia det første instituttet med studier om sjøvanns påvirkning på en sunn og syk mann. Og i 1913 ble International Thalassotherapy Association opprettet i Frankrike. Det har vært, og det er dette landet som har spredd disse behandlingsformene og har flest thalassoterapisentre i verden.

Hva synes du om denne naturlige teknikken? Utvilsomt er alternative behandlingsformer utmerket, og sjøvann kan være en god alliert helse.

Sett i Fitness Guide, av Pedro, redaktør for Det hvite brorskap

Neste Artikkel