I livet er det noe viktigere enn å øke farten. Gandhi
Menneskets livstakt, spesielt i urbane områder, byer, har blitt akselererende gjennom historien; spesielt historien til de siste 100 årene. Etter hvert ble instrumenter, verktøy, transportmidler og teknologier av alle slag som har forbedret eller maksimert den nyttige tiden for forskjellige oppgaver, blitt integrert i sivilisasjonens liv.
Jeg vil gi et eksempel: før den elektriske lampen ble oppfunnet og brukt massivt , kulminerte dagen, arbeidstiden og aktiviteten, med nattens ankomst, høsten av solen Det virker åpenbart, men da det ble mørkt, jobbet ikke lenger eller praktisk talt ingen arbeider fordi de manglet nødvendig lys. Selv om det var stearinlys eller oljelamper, var belysningen ikke nok til å utføre de fleste oppgavene. Det var et øyeblikk av hvile, å samles rundt bålet for å fortelle historier eller synge gamle sanger og sove.
Når elektrisk teknologi brøt inn i hjemmene, kunne det være mer produktivt. Det var ingen tid å tape.
Og på denne måten økte hver innovasjon og fremgang produktiviteten, oppnådde flere oppgaver på kortere tid, raskere.
Et utvalg av økningen i livets hastighet, en dag ankom Roma, for 30 år siden. I 1986, på Piazza di Spagna, ble en McDonald's-butikk åpnet. En hurtigmathandel . Carlo Petrini var imot å invadere sin livsstil og spise, og ut fra dette faktum, og sin modus for protest, grunnla han Slow Food eller Slow Food bevegelsen.
Fra denne første Slow trenden ble andre født. Hver og en som bidrar med ideen om ikke å la hastighet invadere oss, gjøre, fylle hvert tidsrom med en "produktiv" aktivitet.
Tanken er å glede seg over hvert øyeblikk, til og med fritidens øyeblikk, å ikke gjøre noe, de øyeblikkene som våre forfedre lengtet etter og likte hver dag, når de møttes for å dele hvert glede og sorg.
Den langsomme bevegelsen viser i dag forskjellige aspekter eller splittelser, for eksempel Slow Travel, Slow Schools eller Slow Living eller Slow Fashion . Vi vil stoppe ved to av dem:
Sakte byer:
Det er et nettverk av byer "hvor det er godt å bo" i henhold til nettstedet som forener dem. Det er byer med mindre enn 50 000 innbyggere, preget av å opprettholde tradisjoner og hvor tradisjonelle måter å gjøre ting verdsettes på. De er imot å gjøre ting på en homogenisert måte, slik den globaliserte verden krever. De har mindre trafikk, mindre støy og færre folkemengder. Markedene til lokale produsenter er prioritert, til bærekraft, gjestfriheten til innbyggerne, kort sagt livskvaliteten.
Sakte mat:
Det var den første Slow- bevegelsen, og dens mål er å bevare det tradisjonelle kjøkkenet i hver kultur og dermed også bevare de spiselige plantene, frøene, husdyrene og husdyrene i hver region. Det er en bevegelse som er imot dehumanisering av mat produsert i stor skala og hurtigmatindustrien .
Mange av oss føler at livene våre er for hektiske og følelsesmessig hektiske. Vi vil gjerne leve et mer bevisst og fullstendig liv.
Hvordan kan vi innlemme noe av den langsomme bevegelsen i livene våre? Vi har flere ting enn tidligere, men vi er ikke der for å glede oss over dem. Vi tar oss ikke tid til å være litt lenger for å nyte mat, familie, venner. Vi smaker ikke på livet og mister forbindelser fra det virkelige liv.
Disse tipsene kan hjelpe deg med å redusere tiden og nyte den mer :
Lær å si nei: ikke mett planen din med aktiviteter og lister over ting du kan gjøre
. Koble fra teknologien når du kan, minst en stund hver dag
.Koble til naturen
Spis sakte og nyt maten
.Praktiser en hobby eller aktivitet som slapper av deg: utfør yoga, maling, lytt til musikk
Hvis vi ser etter balansen, vil vi finne mer lykke i vårt arbeid, med familien og i livet vårt generelt.
Hvis du vil vite mer, kan du lese Carl Honorés bok, "Praise of langsomhet".
TEGNING: Carolina Cobelli, redaktør for den store White Brotherhood-familien
KILDE: http://www.cittaslow.net/, http://www.slowmovement.com/
