Ofte stilte spørsmål om spirer

  • 2014

HVA SKAL JEG TA I REGNSKAP Når jeg kjøper frøene?

Den første tingen er å sørge for at frøene ER ORGANISKE eller UREPARERTE, som de kalles i mange butikker. Normalt er kornene som fås i supermarkedene til konsum uten behandling. Etiketter må spesifisere dette eller spør selgeren.

Det er også nødvendig å sørge for at frøene blir høstet fersk, at de ikke har blitt værende i måneder eller år i vinprodusenter. Derfor anbefales det å kjøpe frø i butikker med god strøm av kunder der produktene har høy omsetning.

HVA GJØR JEG FOR Å GERMINERE ET NYTT Frø?

Hvis vi står overfor nye frø hvis spiringsprosess er ukjent, kan vi ta utgangspunkt i at små frø trenger mindre bløtleggingstid enn store, uten at dette er det siste ordet. Husk at hvert frø er et levende vesen som oppfører seg annerledes enn de andre. Hvis det ikke har grodd etter 2 dager, og du vet at det er et friskt frø, fortsetter å fuktet det 2 eller 3 ganger om dagen til det spirer. Når knoppen har samme størrelse som frøet, testes den for å oppdage smaken, hvis den ikke er hyggelig, sås den, slik at planten kan vokse, ca. 10 til 12 cm. å prøve det og spise det med salater.

HVORDAN OPPBEVARER JEG GERMINERT I KJØLEN?

Det beste er å oppbevare i kjøleskapet, i en glasskrukke med et absorberende serviett i bunnen og tildekket. Dette gir bedre bevaring. Det viktigste å huske på er å holde dem tørre slik at de ikke råtner.

HVIL LANGE GERMINATER SOM KJØRER?

Den lengste varigheten av spirer i kjøleskapet avhenger av at du har blitt holdt veldig tørr, og er sånn etter 12 eller 15 dager. Hvis de holdes i god stand, er det bedre å prøve dem før du legger dem til salaten ò sanduche for Kontroller at de ikke er bitre.

HVORFOR KAKER IKKE GERMINATENE?

De er levende mat som gir et stort antall næringsstoffer og vitalitet. Hver mat som blir brann mister 80% av næringsstoffene og absolutt all energien.

Er det vitenskapelige studier og analyser som demonstrerer bruken av germinater i mat?

Spirer er mat som er veldig rik på viktige stoffer. Under spiring øker vitaminer, enzymer, sporstoffer og forskjellige biologiske stoffer betydelig. Tallrike vitenskapelige analyser viser dette, hovedsakelig bøkene til Edmond Bordeausx-Szckely, Ann Wigmore og Victor Kulvinskas.

Professor David Beguin fra Department of Human Nutrition ved University of Washington (WSU) i USA, forklarte i 1984, etter flere års vitenskapelige studier, at spirer er en ekstraordinær mat for å balansere landenes mat på utviklet og la også befolkninger i underutviklede land fôre på den beste og billige måten.

Imidlertid er det overraskende å se, for de som har blitt klar over ernæringsmessige verdien av spirer, som er få, forskningsinstituttene som har utført studier i denne forbindelse. Det er sant at kultivering innendørs eller hjemme gjør forbrukeren mer uavhengig av matindustrien, og det er han som direkte eller indirekte finansierer forskning; ettersom det ikke er noen fordel i perspektiv, mangler studiepoengene. Moderne mat med sine raffineringsprosedyrer og industrielle manipulasjoner, med tilberedning og overskudd av animalske produkter, forårsaker mangler, som forsvinner når de spiser frukt, rå og spirede grønnsaker. Vår fysiske, emosjonelle, mentale og spirituelle velvære avhenger av kostholdet vårt. Ved å konsumere spirer, opplever man økende vitalitet og styrke. Det er mye mindre risikabelt å stole på maten som naturen har tilbudt oss i millioner av år enn å blindt tro på kostholdsteorier og vitenskapelige dogmer. Thomas Edison sa: “Naturen ler av de vitenskapelige pretensjonene til mannen som vil lage et gressblad. Kjemikalier kan aldri sammenlignes med elementene som er skapt av naturen, med de levende cellene i planter, skapt av solstrålene, livets far. Naturlig mat og spesielt spirer, riktig brukt, tillater eliminering av giftstoffer og avfall samlet i kroppen og støtter naturen for å forhindre sykdom. På den annen side favoriserer kjemiske produkter, som ikke samsvarer med den biologiske strukturen i vår organisme, akkumulering av døde stoffer, og den tilsynelatende forbedringen er bare en eliminering av symptomer. ”

KAN VI NÆRING EXKLUSIVT MED GERMINATER OG BUDS?

Mange gjør det. En av dem, Ann Wigmore, grunnlegger av Hippocrates Institute i Boston, matet utelukkende på rå spirer, frukt og grønnsaker i omtrent tretti år. Han startet dette kostholdet fordi han led av kreft og flere sykdommer som han ble kurert av. Hans vitalitet og fysiske form beviste det mer enn noen annen forklaring i denne forbindelse.

Noen idrettsutøvere har laget dietter med spirer i flere uker eller måneder og har hatt bemerkelsesverdige resultater i konkurranser, og millioner av pasienter har blitt kurert for alvorlige sykdommer ved å spise bare noen få levende mat i noen måneder. Noen bøker forteller sine opplevelser.

KAN VI FORESKYRE FULLT DYRMAT?

Troen på at vi ikke kan leve uten animalske produkter er feil. Grønnsaker kan gi kroppen vår alle elementene den trenger, og det er enda enklere å ha et balansert kosthold med grønnsaker enn med animalske produkter. Det er viktig å vite at i spirer når animerte syrer (som danner proteiner) kroppen med flere viktige biologiske stoffer som hjelper til med å assimilere og bruke dem. Ved å gradvis tilsette rosenkål til kostholdet, kan kjøttforbruket lett reduseres uten lidelsesreaksjoner.

Det er viktig å redusere forbruket av kjøtt og til og med undertrykke det helt, siden det er like giftig som sigaretter og bremser samvittighetsutviklingen.

HVA MENGDE GERMINATER OG / ELLER BUDS ER Nødvendig for å få en balansert mat?

Det er ingen bestemt mengde siden individene er forskjellige, hver og en er unik. Ved å gradvis tilsette spirer og spirer, samt flere levende matvarer i vårt daglige kosthold, føler vi lettere kroppens behov som ved avgiftning, matinstinktet og bevisstheten vår går våkner

Spirene inneholder mye C-vitamin, og derfor kan en person som ikke er vant til å konsumere dem merke stimulerende effekter. Av samme grunn gir forbruket av spirer mer vitalitet og får tretthet og fordøyelsesproblemer til å forsvinne.

Det handler ikke om å betrakte spirer som et universalmiddel og bli fanatiske tilhengere av en matsekt, men å oppleve det personlig.

Spirer lar oss bli klar over forholdet mellom kostholdet vårt og vårt velvære eller ubehag.

KAN GERMINATES forårsake fordøyelsesproblemer?

Spirte levende mat blir fordøyd og assimilert veldig enkelt av organismen; De er for den voksne hva morsmelk er for babyen. Mennesker med den endrede fordøyelseskanalen, som ikke kan mate seg med annen rå mat, kan imidlertid spise spirer. Dets enzymatiske rikdom betyr at organismen ikke trenger å bruke sine egne enzymer og spirene forårsaker ikke postprandial leukocytose (økning i mengden av leukocytter i blodet, som følge av utmattelse av organismen forårsaket av fôring normal). Den eneste anbefalingen er å konsumere små mengder spiret korn til mennesker med tykktarmsproblemer.

Engasjerer tyskerne?

Hovedårsaken til at man blir fett er ikke så mye overskuddet av varme som forgiftningen av organismen, som da ikke eliminerer skadelige stoffer; En fungerende organisme forbrenner overflødig mat. Hvis eliminasjonsorganene er overbelastet, reduseres forbrenning og avfallshåndtering, og da forblir uønskede stoffer i kroppen (fett, cellulitter, depot). leddsteder osv.) spirene er veldig rike på vegetabilske fibre, avgjørende for en god tarmfunksjon; De utfører en flott rengjøring av tarmen. Med et raffinert kosthold som er rikt på animalske produkter, ankommer vegetabilske fibre i utilstrekkelig mengde og fordøyelsessykdommer (forstoppelse, gass, smerte) oppstår som er de første tegnene på rus og fører til akutte og kroniske sykdommer. Excitatorene (te, kaffe, salt, sukker, nikotin, alkohol, kjemikalier) lammer aktiviteten til leukocytter som har en vesentlig rolle i avgiftningen av organismen; Jo mer de konsumeres, jo mindre kan kroppen rense seg, noe som vil prøve å rense seg gjennom akutte sykdommer. Disse representerer positive impulser som aktiverer eliminering. I stedet for å fjerne ubehagelige symptomer med kjemiske medisiner, er det bedre å hjelpe den "interne legen" til å fungere. Når det er avgiftet, vil kroppen automatisk tilpasse seg sin rette vekt.

ER DET NOE FARE NÅR Å ENDRE KORTFRA FRA TRADISJONALT MAT TIL LEVENDE MAT?

Det er bedre å gjøre det trinn for trinn, gradvis øke mengden levende mat; Ellers kan elimineringskrise oppstå når plutselig har en stor mengde viktige stoffer, kan kroppen starte nyttige, men ubehagelige rengjøringer.

ER MENN OMNIVORO (SPIS ALT) ELLER FRUKER (EAT FRUITS) OG GRANIVORO (SPISER FRØER)?

Faktisk er mennesket etter sin anatomiske konstitusjon fugivoro-granivoro. Det er kjent at samfunnssykdommer (kreft, diabetes, hjerte- og karsykdommer, degenerative sykdommer) er forårsaket av et kosthold som er for rikt på fett og kjemikalier. For å unngå disse moderne skadedyrene, som er ansvarlige for tre fjerdedeler av dødsfall i vestlige land, er det viktig å konsumere mer plantemat, "Det er den beste livsforsikringen, " har den store fordelen med å koste mindre og til og med spare . Å spise mindre animalske produkter og mer spirer reduserer matbudsjettet.

KAN BARN FÅR GERMINERT?

Spirer er en perfekt mat i de første ukene av livet. De gir barna alle stoffene som er nødvendige for deres vekst. Når de ikke kan amme, kan de lage melk, grønnsaker med sesam sesamfrø og gjennomvåt mandler eller med knuste rosenkål og litt vann, noe som utgjør en erstatning av høy kvalitet til morsmelk. I tillegg er spirer og spirer av stor pedagogisk interesse: Å plante, vanne, dyrke og observere utviklingen av en innendørs hage gjør at barnet får kontakt med naturens underverk.

HVA GJØRES HVIS MOLT FINDES I spirene frø på jorden?

Noen ganger vises mugg ved foten av knoppene; det er forårsaket av overdreven luftfuktighet eller mangel på ventilasjon; Deretter kuttes skuddene over formen. Organisk jord kan produsere mer mold enn meitemark humus.

ER det foretrukket å bruke krukker eller frø?

Teknikken til glassene, forhåpentligvis glass, er mer hygienisk, enkel, mer økonomisk og gir bedre resultater.

KAN GERMINATERNE OG BUDSENE, VERDENVIDT, HAVE EN ROLLE I KAMPEN MOT JONGER?

Det er avslørende å se at tjue ganger flere mennesker med spirer blir matet enn med samme mengde kjøtt. Hvis befolkningene i vestlige land kutter kjøttforbruket med halvparten, kunne flere mennesker mates enn det er på jorden! Sult i verden skyldes ikke mangel på mat, men av den enorme uvitenheten når det gjelder ernæring, samt dårlig sosial og politisk organisering. I alle historiske sivilisasjoner ser vi at når befolkningen "spiser levende" og kjenner spiringsmetodene, er helse og vitalitet maksimal og kreativiteten utvikles.

KAN GERMINATES OPPTAKE NIVÅEN AV KONSENSIENS OG ÅNDELIGE PROSESSER I INDIVIDUELLER?

Definitivt ja. Etter litt tid med å konsumere spirene uttrykkes nivået av persepsjon, følsomhet og intuisjon på en betydelig måte. De hjelper til meditasjon og åndelig forbindelse. Bevissthetstilstandene er mye modifisert, noe som gir større harmoni i levende og beslutningsprosesser.

KAN GERMINATES HJELPE I DEPRESSJON, INSOMNIUM OG Psykiske sykdommer?

Ja, det er utført studier i USA, der det har blitt funnet at alle disse forholdene har en årsak, og dette er mangelen på næringsstoffer hos berørte mennesker, og spirer, spesielt spiret hveteklorofyll, De har vist store atferdsendringer i disse helbredelsesprosessene. Definitivt hvis mennesket blir klar over viktigheten av å gå tilbake til kulturen med sunn mat, naturlig mat, maten som leveres av jorden, livet vårt, våre tanker, våre følelser og vår helse, ville være helt annerledes enn hva Det vet vi i dag.

Dr. SOLEIL. Hjemmelagde spirer og spirer. 1. utgave utgavene Obelisca Spania. 1994.

kilder:

http://germinados-medicina.blogspot.com/

Ofte stilte spørsmål om spirer

Neste Artikkel