Frykten for innesperring kommer vanligvis til uttrykk i drømmer om innesperring . Drømmen om innesperring er de der bilder på noen måte, mens vi sover, vises der vi føler oss hjørne og det ser ut til at miljøet fengsler oss . De kan se ut som mennesker som avviser oss og lar oss være i ro og fri, eller også i stedet for å være mennesker, kan de fremstå som et sted det ikke er mulig å forlate, for eksempel å være en heis eller et rom til At døren ikke åpnes. I tilfeller der disse drømmene blir ærlige mareritt, kan det å bo fastlåst på et sted leves med mye kval og være et symptom på en mulig klaustrofobisk lidelse.
Mennesker som lider av en viss grad av klaustrofobi, som er en ganske vanlig lidelse, kan presentere denne typen drømmer med en viss frekvens, fordi det vi drømmer er et produkt av det som skjer med oss på dagtid. Følelser blir renset for de tingene vi har levd i årvåken, og for det fører de til å drømme om hva som skjedde mens de var våkne. Eller mer nøyaktig den astrale kroppen, som er der følelsene våre ligger og er aktive både under årvåken og i drømmefasene om natten, hvis du lider av en besettelse av frykt ved innesperring uttrykker det under søvn, i tillegg til på dagtid, gjennom en drøm
Kontroll over den lille besettelsen
Så problemet som oppstår er den lille besettelsen . For å behandle det når det oppstår (siden det ikke er praktisk for oss å lide det) kan vi bruke forskjellige teknikker. Hvis vi har anlegget til å uttrykke vårt indre til en annen person, kan vi hjelpe oss med en psykolog eller en drømmeforsker . Hvis vi ikke har det anlegget, kan vi prøve å gi klarhet til drømmen, eller også å reflektere rolig over de øyeblikkene fobien oppstår i årvåken. Uansett hvilken metode vi velger, hva som nødvendigvis må tas med i betraktningen, er at all irrasjonell frykt, for eksempel klaustrofobi, stammer fra en negativ opplevelse fra fortiden. For dette vil vi ikke nødvendigvis huske det faktum som forårsaket problemet, fordi det kunne ha skjedd i et tidligere liv, og ikke alle har en guide for å ta dem til det øyeblikket. Bedre enn det, hva vi vil gjøre, vil være å plassere oss selv igjen i en situasjon med innesperring, men med frykten dempet av samvittigheten.
Dette oppnås igjen ved å se etter en bekymringsfull situasjon, for eksempel hvis vi er redd for å begrense tanken om å sitte fast i en heis, bør vi se etter en heis og lukke døren stille når ingen plager oss eller vi har det travelt, for å observere hva som skjer med oss internt. Denne prosedyren vil gi oss en pålitelig måte å overvinne, men la oss ikke late som om den fungerer og resultater innen fem minutter etter å ha praktisert den, det vil ta litt tid.
Når du følger eksemplet i denne heisen, vær oppmerksom på frykten for innesperring som dukker opp, og prøv å sammenligne den med lignende minner fra tidligere situasjoner. La oss prøve å observere den frykten. Hvis frykten får oss til å føle oss dårlige uten å kontrollere den, la oss komme ut av heisen, ta pusten til den har forsvunnet, og la oss reflektere igjen. Ikke på noe tidspunkt bør følelser krenkes for å tvinge til et raskt resultat. Det viktige er at vi senere kan skrive med ord, hva frykten var, hva vi kan knytte til minnene våre, og hva vi ville gjøre for å bøte på den.
Vi må unngå at løsningsveien er "for magisk" så å si, det vil si, selv om det er sant at problemet kunne ha startet i et tidligere liv, trenger vi ikke gjøre noe forsøk på å reise til tidligere liv uten å vite Først hvordan det gjøres. Eller selv om det er sant at en klarsynt drøm kan hjelpe oss med å løse problemet, kan vi ikke tvinge klarsomme drømmer uten først å ha opplevd teknikkene i denne forbindelse på en ryddig måte. Forsøk alltid å finne løsninger fra det enkleste til det mest komplekse, og aldri motsatt. Komplekset vil bli brukt når det enkle allerede har bevist at det ikke fungerer, men ikke før.
Når heistesten er ferdig, kan sinnet vårt prøve å felle oss og fortelle oss noe som: Uansett hvor mye du kommer inn der, vil den ikke helbrede deg . Vårt analytiske sinn er veldig autonomt og liker ikke å bli fortalt hva vi skal gjøre, så denne typen unnskyldninger er noe som er typisk for det. Vi må ikke forveksle dette tankene våre resonnementanalyser, med sinnet til universets sublime kreative intelligens, som er annerledes og også er i oss. Tålmodig vil vi bringe åndelig lys inn i den heisen, sakte erstatte frykten for det rasjonelle sinnet, gjennom optimismen fra det universelle, hellige sinnet.
Vi tror ikke at dette vil ta oss 30 eller 70 innganger til heisen, de vil være mindre, men vi tenker ikke på hvor mange de vil være, siden å telle antall også er et spill distraksjon som vårt analytiske sinn liker å øve.
Likhet med pasteurisering
Husk prinsippet om pasteurisering : en ondartet, men svekket, bakterie introduseres i en sunn menneskekropp. Svekket nok til at cellene i menneskekroppen har tid til å gjenkjenne, kontrollere og eliminere den før de ondartede bakteriene har styrke til å forsvare seg. Når den kunnskapen er tilegnet av kroppen vår, kan følgende bakterier som kommer, selv om de ikke er svekket, ikke mot oss, fordi kroppen allerede kjenner dem.
Han må også gjøre vårt astrale legeme og vårt sinn med denne frykten for inneslutning. Svakheten ved frykt produseres fordi vi kontrollerer de fysiske faktorene som er årsaken til det : tiden som heisen står til disposisjon, det faktum at andre mennesker ikke observerer oss osv., det vil si alle tiltakene som kan brukes og som gir trygghet i oss om at ingenting dårlig skal skje med oss.
Når frykten etter rettsaken er blitt beskrevet og skrevet, vil det bli lagt til normale situasjoner for å se hvor mye frykten øker. Start for eksempel heisen. Refleksjonen gjentas og sensasjonene som produseres av alt blir registrert igjen. Vi må se etter frykten og tankene under innesperringen for å bli en del av resten av tingene våre, fordi risikoen er at de forblir isolert i hodet vårt, og truer oss som om de var en enhet som er satt inn og fremmed for oss. Et eksempel for å oppnå dette: hvis frykt fikk oss til å huske synkingen av et skip, kan vi se filmen Titanic og deretter høre på musikken. Vi kan også høre vitser om den frykten. Vi kan gjøre alt som ikke gir oss ny frykt, men som tar bort auraen av negativitet til den følelsen som bekymrer oss.
Gleden under helbredelse
Vi vil evaluere fremgangen gjennom det vi drømmer i de påfølgende dagene, og observere hvilke endringer det er i frykten som vises i drømmen . Denne evalueringen bør gjøres med glede og ha visshet om at det er en naturlig helbredelsesprosess . Ikke ta det som en som kjøper medisin på apotek. Helbredelsesprosessen er livet, og for at den skal forbli i oss, må vi huske den med tilfredshet .
I neste notater vil vi se andre teknikker som kan hjelpe dette arbeidet og andre arbeider med det astrale og med sinnet, også viktige.
FORFATTER: Héctor, samarbeidspartner i den store familien hermandadblanca.org
