De syv chakraene: Sjelsens energisentre og kanaler.

  • 2017
Innholdsfortegnelse skjul 1 Så hva er chakraene? 2 Hovedchakraer 3 The Root Chakra 4 The Sacral Chakra 5 The Solar Plexus Chakra 6 The Heart Chakra 7 The Throat Chakra 8 The Third Eye Chakra 9 The Crown Chakra 10 Konklusjon

" Så at den sanne kjærlighetsenergien kan passere gjennom sjelen din,

du må finne det som om du bare ble født ”

- El Zahir -

For å studere hva chakraene er, må vi først lage en introduksjon til menneskelig flerdimensjonal anatomi . Molecular Biology anser organismen som en serie kompliserte kjemiske systemer som opprettholder en struktur av nerver og muskler, kjøtt og bein. Den fysiske kroppen vår er en intrikat urverkemekanisme, hvis detaljer når nivået på cellestrukturen, og enda mer hvis vi vurderer den subatomære planen . Da forsvinner skillet mellom materiens fysiske natur, og vi oppdager at soliditeten i fysisk materie ikke er mer enn illusjon av sansene . Det nye perspektivet beskriver materie som et stoff sammensatt av partikler, som begge er punkter med frossent lys . Stoffets bølge / partikkel dualitet tillater oss å foreslå, med hensyn til den fysiske strukturen til det menneskelige organet, nye kvaliteter som ikke tidligere er tenkt på og som fører oss til konstruksjon av en ny fysisk kroppsmodell.

I virkeligheten danner vårt fysiske system en kontinuitet med andre høyere energisystemer . Disse subtile energisystemene spiller en grunnleggende og integrert rolle i menneskenes totale funksjonalitet . Alle disse systemene er lagt over hverandre, sammenfallende i samme fysiske rom.

Det vil si at fysisk og eterisk materie kan eksistere i samme rom, akkurat som radio- og tv-sendinger forplanter seg i det samme rommet uten å blande seg inn. Energimatrisen til eterlegemet, eller holografisk mal for energifeltet, overlapper strukturen til vår fysiske organisme. Derfor er alle kropper med høyere energifrekvenser koblet sammen med den fysiske kroppen og i dynamisk likevekt med hensyn til den.

Så hva er chakraene?

Flere gamle tekster av den hinduistiske yogiske bibliografien, informerer om visse spesielle energisentre som finnes i kroppen vår. Disse energisentrene kalles Chakras og er veldig viktige for vår fysiske, mentale og åndelige velvære.

Å forstå vårt sinn-kropp-ånd-system er avgjørende for å bli den mest levende, sunne og strålende versjonen av oss selv.

Sanskrit-ordet Chakra oversettes bokstavelig talt som " hjul " eller " disk ." I yoga, meditasjon og Ayurveda refererer dette begrepet til hjulene med energi i hele kroppen.

For å visualisere et chakra i kroppen vår, la oss tenke oss et hjul med livgivende energi (den vitale kraften som animerer alle levende vesener) i rotasjon. I den fysiske kroppen er det ikke mindre enn syv viktigste chakraer og tjueen sekundær .

Siden alt i energisystemet mellom sinn og kropp ånd beveger seg, er det viktig at våre syv viktigste C hakras er åpne, justerte og flytende . Hvis det er blokkering, er strømmen av energi begrenset, for eksempel vann som må løpe gjennom en smal ledning.

Chakraene griper inn i strømmen av høyere energier mot den cellulære strukturen i den fysiske kroppen, gjennom kanalisering av spesifikk subtil energi . På et gitt nivå ville de fungere som energitransformatorer, redusere den på en viss måte og frekvens, til et lavere energinivå. I sin tur vil denne energien kunne oversettes til hormonelle og fysiologiske forandringer i hele kroppen.

Hovedchakraer

Anatomisk er hver større C hakra assosiert med en stor nervepleks og med en endokrin kjertel til:

CHAKRA

COLOR

kjertel

krone

fiolett

pineal

Øyenbryn (Third Eye Chakra)

ndigo

hypofysen

hals

blå

skjoldbruskkjertelen

hjerte

grønn

svindel

Solar plexus

gul

bukspyttkjertelen

Milt (Sacral Chakra)

orange

gonader

root

rød

adrenal

La oss undersøke dem nedenfra og opp:

Rootchakraet

Det påvirker den fysiske identiteten, stabiliteten og følelsen av sikkerhet.

Den første chakraen, også kalt Muladhara, ligger ved bunnen av ryggraden, perineum og de tre første ryggvirvlene. Muladhara tar seg av din følelse av tillit og sikkerhet. Balansen i rotchakraet genererer solide baser for å åpne hele chakra-systemet. Den er sammensatt av alt som legger grunnlaget for å gi deg stabilitet i livet. Grunnleggende behov som mat, vann, husly og trygghet, samt følelsesmessig behov for å gi slipp på frykten.

Når du har en blokkering kan du oppleve: angst, mangel på fysisk energi, ubegrunnet frykt og en følelse av mangel på røtter. Problemer i tykktarmen, blære, korsrygg, ben eller føtter. Spiseforstyrrelser Prostataproblemer hos menn.

Farge: rød

For å balansere Root Chakra anbefales det å konsumere tomater, rødbeter, rød frukt, epler og granatepler.

Element: Jorden .

For å balansere Root Chakra anbefales det å gå barbeint på gresset, grave tærne i sanden eller bare tilbringe tid i naturen.

Mantra: Lam.

For å balansere Root Chakra anbefales det å meditere ved å gjenta Lam- mantraet i stillhet.

Sacral Chakra

Det påvirker emosjonell identitet, kreativitet og lyst.

Det andre Chakraet er kjent som den seksuelle og kreative Chakra. Det kalles Svadhisthana . Det ligger under kjønnshårbenet, under navlen, og dekker kjønnsområdet og den hypogastriske plexus. Det fokuserer på kreativitet. Når vi lager, enten det er matlaging, dyrker planter, maler eller skriver, åpner vi vårt andre Chakra. Hvis balansert vekker det følelser av velvære, overflod, glede og glede.

Når du har en blokkering kan du oppleve: kreativ blokkering, problemer med intimitet, manglende evne til å flyte med forandring, seksuell dysfunksjon, depresjon eller avhengighet.

Farge: oransje

For å balansere Sacral Chakra anbefales det å konsumere appelsiner, gulrøtter, melon, mango, nøtter og frø.

element: Vann.

For å balansere Sacral Chakra, anbefales det å tilbringe tid i nærheten av vann. Ved siden av havet, innsjøer eller elver.

Mantra: Vam .

For å balansere Sacral Chakra, anbefales det å meditere ved å gjenta Vam- mantraet i stillhet.

Solar Plexus Chakra

Det påvirker egoidentitet, personlig styrke og ambisjoner.

Det tredje chakraet heter Manipura, som betyr ' Bright Gem '. Den ligger i navlen og i solar plexus til den når brystbenet, og er en kilde til personlig styrke og regulerer selvtilliten, krigerens energi og transformasjonskraften. Det kontrollerer også metabolisme og fordøyelse. Å ha klare mål, ønsker og intensjoner lar deg komme videre og oppnå dem. Du kan utnytte kraften til Manipura til å stå fast på en sunn måte og oppnå et hvilket som helst mål du satte deg for å oppnå.

Når du har en blokkering kan du oppleve: lav selvtillit, mangel på viljestyrke og frykt for avvisning, problemer med å ta beslutninger. Problemer med å håndtere sinne og kontrollere deg selv. Problemer med dårlig fordøyelse.

Farge: gul

For å balansere Solar Plexus Chakra anbefales det å konsumere bananer, gule paprika, linser, gurkemeie og ingefær.

Element: Brann

For å balansere Solar Plexus Chakra anbefales det å la solen gå ned, eller nyte varmen fra peisen i peisen eller et bål sammen med venner.

Mantra: Ram .

For å balansere Solar Plexus Chakra anbefales det å meditere ved å gjenta mantra R am i stillhet.

The Heart Chakra

Det påvirker sosial identitet, kjærlighet og forhold.

Det fjerde chakraet er også kjent som Anahata, som betyr ' frigjort ' eller ' uskadd '. Det betyr at utover smerte og klager fra tidligere erfaringer, ligger et rent og åndelig sted der det ikke er skader. Det ligger i midten av brystet og inkluderer hjerte, hjerte-pleksus, timuskjertel, lunger og bryster, og regulerer også lymfesystemet. Når ditt hjerte Chakra er åpent, flyter du av kjærlighet og medfølelse, tilgir og aksepterer andre og deg selv raskt.

Når du har en blokkering kan du oppleve: vansker med forhold, mangel på medfølelse, frykt for svik, sjalusi, håpløshet og hat mot deg selv og andre. Hjerteplagasjoner, luftveisproblemer eller smerter i øvre del av ryggen.

Farge: grønn

For å balansere Heart Chakra anbefales det å konsumere grønne grønnsaker, erter, courgette, avokado og brokkoli.

Element: Luft

For å balansere hjertechakraet anbefales det å puste dypt. Gå ut en dag når det er vind, og fly en drage. Kjører med vinduene nede.

Mantra: Yam .

For å balansere hjertechakraet anbefales det å meditere ved å gjenta Yam- mantraet i stillhet.

Halschakraet

Det påvirker evnen til å uttrykke, kommunikasjon og integritet.

Den femte Chakra eller Vishuddha regulerer de anatomiske regionene i skjoldbruskkjertelen, paratyreoidea, kjeve, nakke, tunge og strupehode. Å ha det femte chakraet åpent og justert betyr å snakke, lytte og spre seg gjennom en høyere form for kommunikasjon. Tro og forståelse kombinerer essensen i Vishuddha- chakraet. Å jobbe i de nedre chakraene hjelper deg å forberede deg på dette nivået av kommunikasjon. Så ved å uttrykke dine behov, ønsker og meninger, har du en større evne til å bestemme hvordan du skal være tro mot deg selv og ærlig mot andre.

Når du har en blokkering kan du oppleve: problemer med å kommunisere tankene dine og overføre sannheten din, ubesluttsomhet og humørsvingninger. Problemer med skjoldbruskkjertelen, hovent hals, torticolis og tenner eller tannkjøttproblemer.

Farge: blå

For å balansere Throat Chakra anbefales det å konsumere blåbær, tang, blå rips og pitayas.

element: Eter.

For å balansere Throat Chakra anbefales det å sitte utendørs under en blå himmel og slappe av. Lytt til avslappende musikk.

Mantra: Ham.

For å balansere Throat Chakra, anbefales det å meditere ved å gjenta Ham- mantraet i stillhet.

Det tredje øye-chakraet

Påvirker selvbilde, intuisjon og innsikt.

Det sjette Chakra, Ajna, ligger i området Third Eye, som ligger i rommet mellom øyenbrynene. Det dekker hypofysen, øynene, hodet og lillehjernen. Det er et åndelig Chakra, det vil si " utenfor visdom ", og er ditt sentrum for intuisjon. Ajna tar deg med til den indre kunnskapen som vil veilede deg hvis du tillater det. Et sjette åpent Chakra kan tillate utvidet fantasi, visualisering, klarsyn, telepati og klarsynte drømmer. Når en sjette Chakra er blokkert, brukes bare sinnet, intellektet og egoet i beslutningsprosessen. Når det tredje øyet er åpent, deltar imidlertid sjelen også.

Når du har en blokkering kan du oppleve: problemer med å ta beslutninger, dårlig intuisjon, mangel på konsentrasjon, forvirring og mangel på inspirasjon. Hodepine, søvnvansker eller mareritt.

farge: Indigos.

For å balansere det tredje øyechakraet anbefales det å konsumere bjørnebær, lilla grønnkål, lilla kål og druer, rosiner og fiken.

Element: Lys

For å balansere det tredje øyechakraet, anbefales det å sitte stille under solstrålene. Slapp av eller les en bok i et rom fullt av naturlig lys.

Mantra: Skam .

For å balansere det tredje øye-chakraet, anbefales det å meditere ved å gjenta Sham- mantraet i stillhet.

Kronets chakra

Det påvirker selvkunnskap, spiritualitet og forbindelse med det guddommelige.

Den syvende Chakra, Sahaswara, er kjent som ' L oto de los M il P étalos ' Chakra . Av de syv viktigste chakraene er dette den høyeste i kroppen. Den ligger i kronen. Det er kilden til opplysning og åndelig forbindelse med vårt høyere selv, med hvert enkelt vesen på planeten, og til slutt med den guddommelige energien som skaper alt i universet. Selv om mange av oss møter kravene i hverdagen, så vel som det travle sinnet som følger med disse kravene, er det muligens ikke å oppnå opplysning så langt unna som vi tror. Å øve på disiplinene meditasjon, bønn eller daglig stillhet fører oss til større øyeblikk av åndelig forbindelse. Når du har startet den daglige utøvelsen av disse aktivitetene som forbinder deg med den universelle bevisstheten, vil du se utvidelsen av åndelig bevissthet i omverdenen din. Du vil begynne å oppleve ubetinget kjærlighet kontinuerlig. Du vil være mer medfølende, snill og forståelsesfull, og du vil være mer ydmyk.

Når du har en blokkering kan du oppleve: meditasjonsvansker, mangel på åndelige forbindelser, manglende mening, retning, følelser av ensomhet og overdreven materialisme. Tretthet, følsomhet for lys og lyder, dårlige sovevaner og hodepine.

Farge: fiolett

For å balansere Chakra of the Crown anbefales det å gi deg næring med åndelig praksis. Maten hans er meditasjon, bønn og selvrefleksjon.

Element: Refleksjonen .

For å balansere Chakra of the Crown anbefales det å få kontakt med din spiritualitet. Meditere, be, lytte til åndelig musikk og lese artikler og bøker som åpner dørene til vårt sinn og forbinder oss med høyere sfærer.

Mantra: Om .

For å balansere Chakra of the Crown anbefales det å meditere ved å gjenta Om- mantraet i stillhet.

konklusjon

Å være klar over at chakraene dine kan bli blokkert er nøkkelen til å justere dem. Systemet vårt mellom kropp og ånd er i konstant fluksbalanse-ubalanse . Å være klar over ubalansen lar oss gjøre de nødvendige tiltak for å bevege oss mot en høyere tilstand. Når sjakraene dine åpnes, vil du skinne av utstrålingen fra JEG ER.

Så langt vår studie om de syv chakraene. Jeg håper at artikkelen vil være nyttig og hjelpe deg med å forstå litt bedre de fantastiske mulighetene universet setter innenfor rekkevidde.

MER INFORMASJON i håndbøkene: “Chakras, subtile energies” av Ildefonso Cobo Jiménez, “The Great Book of the Chakras” av Shalila Shar & Dom og Bodo J. Baginsky, og på nettet http://choprameditacion.com/

Neste Artikkel