Innholdsfortegnelse skjul 1 “Frykt i livets stadier” av Roberto Pérez 2 Hva er kjærlighet? Ønsker full utvikling av alle vesener. 3 Frykten sier “dekk og hold kjeft”, kjærligheten sier “åpen og snakk”. 4 Hvorfor er vi ikke bedre? 5 Hva er verdien eller stedet for frykt i livet? 6 Hvordan kommer dette til live? Hvordan tar du det? 7 Hva er visdom? 8 “Ta livet i hendene dine og vet du hva som skjer? Noe forferdelig, det er ingen som har skylden lenger! ”9 Når man studerer disse eldgamle kulturene, er det en grunnleggende nøkkel: 10 Da er øyeblikkene der livet ber oss om å gjennomgå følgende: 11 Typer mennesker 12 Krisen Det er ikke bursdag, det er ni måneder før og ni måneder senere, dette er kriseperioden.

Denne artikkelen vil være basert på et av foredragene gitt av Roberto Pérez, teolog, filosof, advokat, internasjonal foredragsholder og Fredens ambassadør. Deres kunnskap og konferanser er ikke bare basert på deres teoretiske kompetanser, men på deres kunnskap som er oppnådd gjennom deres erfaring ved å være i kontakt med Maya-besteforeldrene, andinfolket, om de orientalske tradisjonene og folket i Argentina.

Fordi forelesningene hans har berørt meg dypt som helsepersonell og hovedsakelig som person, føler jeg det enorme ønsket om å dele dem med vårt fantastiske brorskap. Refleksjonene deres er så ekte og fantastiske og deres ønsker så edle at det er umulig for meg å ikke overføre dem med vår kjære leserfamilie. I tillegg til alt dette, er enkelheten det forklarer prosesser så komplekse som frykt i hvert av stadiene, ingenting mer eller ingenting mindre, enn i livet vårt og forskjellige sosiale prosesser som utgjør oss som mennesker som, det er Du må dele det med deg.

Roberto P rez er en amatør av studiet av samfunn, det vil si av menneskene som komponerer dem og deres oppførsel, det er grunnen til at han driver sin forskning, hovedsakelig antropologisk, for å forstå mennesket i alt stadier i livet hans, og mer enn noe annet å forstå barna våre og dermed ha bedre verktøy for å utdanne dem. Med andre ord prøver han å forstå og forklare menneskets oppførsel fra vuggen til hans død.

“Frykt i livets stadier” av Roberto Pérez

Tanken med disse konferansene er å spre så mye som mulig og multiplisere eksponentielt og nå hovedsakelig unge mennesker .

For å innse at vi er mennesker, og på denne måten å kunne forstå stadiene mine og frykten min som individ, er det grunnleggende å være klar over det ansvaret jeg har, og takket være dette vil jeg kunne utvikle meg bedre i arbeidsoppgavene mine eller hvor som helst.

Disse konferansene er pilarer for å bli bedre kjent med hverandre og jobbe med oss ​​selv. Som antropolog har jeg studert forskjellige kulturer og sammenlignet dem for å kunne kjenne medlemmers koblinger med Gud, med naturen, med den andre, det vil si at jeg grunnleggende studerte atferden til hver kultur. Og den vanlige faktoren jeg fant var frykt . I alle kulturer, i øyeblikkene av innvielsen, ble alltid initieringsarbeidene utført der personen må vinne seg selv, seirer over seg selv.

De forskjellige kampsportene i østlig kunst har til felles målet å slå motstanderen, men de er basert på det faktum at de først må overvinne sin egen frykt og være i en indre tilstand av ro og så styrket at de deretter beseire den andre .

I disse innledningsrittene er arbeidet med ens egen frykt, hvis man styrer dem, har staten de har, fortsetter å møte utsiden.

En person erobrer seg selv når han styrer frykten . Ikke bare for det åndelige, men for alt. Hvis en idrettsutøver er redd når han skal spille, blir han låst av dem . Hvis du er redd, vil avgjørelsen du tar være betinget av den, og noen ganger er det risiko å anta. Du må ta en risiko fordi du ikke har all sikkerheten, når du tar bestemte beslutninger, enten du er far, mor, direktør osv.

Den vanlige faktoren i alle livssyn for at vi skal lykkes, er frykt . Det motsatte av kjærlighet er frykt . Ikke hat, hat er en emosjonell tilstand . Fordi vi definerer kjærlighet Hva er kjærlighet? "Er å ønske det gode, er å søke det gode ." Platon. Og hva er bra i gresk filosofi? Det er den fulle utviklingen av personen, til ethvert vesen. En plantes gode er å utvikle seg fullt, et dyrs gode er å utvikle seg fullt, menneskets gode er å utvikle seg fullt, å utvikle sine talenter og gaver.

Hva er kjærlighet? Ønsker full utvikling av alle vesener.

Å elske meg selv er det samme, ønsker min fulle utvikling . Det er ikke egoisme, men å vie tid og energi til å overvinne meg selv, å utvikle alle gavene mine, det vil si å elske meg. Kjærlighet til meg selv får meg alltid til å overgå meg selv, som søker å overgå meg, som søker fylde. Å elske meg er å søke mitt eget beste og ønske å overvinne meg selv.

Frykt gjør det som bestemødrene våre sa "bedre kjent vondt, enn godt å vite" betyr at du ikke utvikler deg, at du forblir komfortabel, at du krymper.

Frykt sier "dekk og hold kjeft", kjærligheten sier "åpne og snakke."

I et forhold når vi ikke sier hva som skjer med oss, blir lenken syk og ender med å dø. Kjærlighet sier alltid, men når vi for eksempel ikke snakker i et ekteskap, går vi rett til døden av det. Når frykt erobrer båndene våre siden jeg ikke sier, men jeg falt, syk for båndet.

Helsen til å bo sammen er proporsjonal med muligheten for å si hva som skjer med meg. Hvis jeg ikke kan si hva som skjer med meg fordi de kaster meg ut, fordi jeg er gal, fordi den andre kommer til å avvise meg, vil overlevelse bli syk, og når det blir vanlig blir sykdommen dødelig . Slutten på ekteskapet er når man sluttet å være gjennomsiktig . Kjærlighet ønsker alltid fylde og trygghet.

Hvorfor er vi ikke bedre?

På grunn av frykt for at vi ikke gjør det vi må gjøre, tar vi ikke fatt på eventyret om å komme videre og bestemme oss for nye ting, vi forblir trygge. Vi er alltid invitert til sjøen, og mange ender alltid med laguner.

I planetenes kulturer er invitasjonen til å erobre frykt at personen skal lære å erobre seg selv og få sin frihet. Når personen velger fra sin frihet, vokser han godt, men hvis han bestemmer seg fra frykten, vil han begå handlinger eller unnlatelser som på sikt ikke vil føre ham til den beste versjonen av seg selv. Men hvis du tar det fra din frihet med risikoen det innebærer, og selv om alt ikke går som du ønsker, vil det beste av det alltid komme ut. Det som fanger oss er frykten og bak enhver irettesettende oppførsel, enhver irettesettende handling bak, det er alltid en frykt . Frykt for hva de vil si, frykt for at jeg sa dette eller det eller gjorde dette eller det, så lenge de ikke er gode, er det frykt.

Som foreldre forteller vi barna våre når de gjør en feil Hvorfor gjorde du dette?, og de vet ikke hvorfor de gjorde det . Hvis vi var gode foreldre, måtte vi spørre dem om hvilken frykt som fikk deg til å gjøre dette? Frykten for å miste? Frykten for å føle seg slik? Hvilken frykt sto bak det du gjorde?

Dette, vær oppmerksom, er en pedagogisk nøkkel : Hvilken frykt drev deg til det? . Frykten for at du savnet noe, fikk deg til å stjele, frykten for avvisning, gjorde at du ble som den andre. Hva er frykten som var bak kulissene i din kritikkverdige oppførsel? . Dette er en pedagogisk nøkkel . Når du gjør noe du virkelig føler motet til at det du skal gjøre ikke er bra, spør deg selv, gjør jeg det fra min frihet eller fra frykt? . Er det noen frykt som er akkurat nå bak meg? s! Så pass på!

Frykt virker som en dårlig ting, men først er frykten konstituerende for vår menneskelige tilstand, det vil si å leve sunt er ikke å være redd, det er å gjenkjenne dem! Kunsten å leve er å gjenkjenne hva som er frykten som kan ha meg fanget, ikke ha dem. I øst, om kampsport og initiativ, er hemmeligheten faktisk at de oppdager at frykt kan fange meg og dermed vinne . Og når du har denne tilstanden av indre frihet, kan du møte situasjonen på en annen måte, men hvis frykt fanger meg, uansett hva som er utenfor, begynner det å slå meg.

Dette har med et menneskes liv å gjøre, ja! Frykt er konstituerende for den menneskelige tilstanden, og det er grunnen til å elske en person, ikke bare si at jeg elsker deg hver dag, er du redd for at du har fanget, har du noen frykt?

Spørsmålet er frykt konstituerende? Ja! Men hva er det vi må ta ut eller utrydde?, Nei! vi må vite det, og vi trenger ikke bestemme oss for frykt, det er veldig enkelt, ikke å bestemme derfra. Jeg må bestemme ut fra min frihet at du leter etter den beste versjonen av meg, så personen har modnet godt.

Hva er verdien eller stedet for frykt i livet?

Frykt er av livet, eller frykt er for livet, hva vinden er å skyte . Da er frykten for livet, hva vinden skal skyte. Når vi er i en leir vet vi at hvis brannen er konsistent, oppmuntrer vinden og det er mer lys eller varme, men hvis brannen er inkonsekvent, legger vinden den ut . Problemet er ikke i vinden, det er i konsistensen av brann . Når en situasjon skremmer deg, er det du tester din personlige konsistens. Hvis du står overfor beslutninger du må ta og er redd for deg, er det som vinden, hvis du er i samsvar med den situasjonen eller at motgang eller det du må gjennom som gjør at du frykter, vil det få frem det beste i deg . Men hvis du dessverre ikke har personlig konsistens i den situasjonen, vil risikoen, at motgang det som kommer til å forårsake deg være frykt, du blir fanget og du blir mindre, jeg vinner deg, jeg slår deg av. Det er mange omstendigheter i livet der frykt beveger oss fremover, for eksempel å bytte jobb, bestemme oss for å gifte oss, bestemme oss for å skille, bestemme mange ting i livet som er relevante. Bestem deg for å kutte en lenke, eller bestem deg for å møte eller si tilgivelse til en person som vil avvise meg. Det er tusenvis av situasjoner, i alle av dem møter man frykt . Å fortelle personen som er sjefen min hva jeg virkelig tror å vite at jeg er i fare er frihet, åpenhet er synonymt med frihet .

Et ekteskap eller et samfunn der det er åpenhet, det er frihet. Når vi dekker av frykt for dette eller det, er det når vi blir syke sammen. I alle kulturer er det erkjennelsen av at frykt er "en maskert venn" som kommer inn i livet mitt for å bevise min konsistens . Så når noen er redde, i stedet for å dekke over det, må du si “velkommen, nå er det min tur til å vinne deg, nå er det min tur til å ikke dominere meg”.

Hvordan kommer dette til live? Hvordan tar du det?

Saint George av den katolske religionen, av kristen tro, er denne helgen veldig rart for dem fordi han har en drage og virker en mytisk eller sjelden ting, og å ha denne helgenen i den kristne religionen er som å vise irrasjonaliteten til en religion ved å ha En slik helgen. Men ikonene i den bysantinske tradisjonen var mer symboliske enn reelle, så det spørsmålet Hva mener Saint George? noen tviler på om det eksisterte, andre bekrefter at det var en martyr fra det fjerde århundre, utover at realiteten er at Saint George representerer noe, noe som er karakteristisk for vår menneskelige tilstand. Det er på en hvit hest som er fri bevissthet, sverdet den har har et kors over, som er kjærlighetens sverd, og dragen som er under hesten, som ikke er død, men som er i live og Det er dominert, det er frykten. I boken "Ridderen i den rustne rustningen", hvis de leser den, forstår de meg, siden det er et kapittel i boken der ridderen må gjennom forskjellige steder og på en av dem møter han en drage som han må møte . I vest symboliserer drager frykt, og de er generelt som Tolkien, forfatter av Hobbiten, de er alltid på døren til en hule og tar vare på en skatt. Hva er den mytologiske ideen om dette? den frykten, det er for å komme til skatten jeg må overvinne frykten, beseire dragen, men jeg overvinne den, jeg ødelegger den ikke, men jeg har den underlagt frykt og hva som ligger bak den, slik at denne ridderen når dit han har for å komme frem, må du dempe frykten, og bak den er en prinsesse eller jomfru, hva er det å si? at for å elske ubetinget må jeg overvinne frykten min . For å virkelig elske en person må jeg overvinne frykten min. Hvis jeg av frykt for hva de vil si, hva som vil skje med meg, tenker på forskjellige ting som "han kommer til å fornærme, han kommer til å bo hos faren i stedet for å være sammen med meg", etc. Hvis jeg begynner å begrense meg av frykt, vil jeg aldri elske noen ubetinget. Faktisk, til en venn eller venninne, hvis jeg ikke forteller henne alt fordi hun kommer til å bli fornærmet eller hun kommer til å spille dårlig, av frykt for ... Jeg sier ikke alt, men jeg faller, til slutt ender jeg med å være en medskyldig, en medskyldig av holdninger De forfaller. Frykt forhindrer den ubetingede kjærligheten som er representert av piken, og skatten er representert med slottet, som i gammel kultur er der skattene var skjult, men ikke en materiell skatt, men at den store skatten fra gamle kulturer var visdom a.

Hva er visdom?

Ordet visdom kommer ikke fra verbet å vite, men det kommer av verbets smak. På denne måten kommer visdom fra verbet Savor på gresk Sapere. Så hva betyr visdom ? Det betyr muligheten til å nyte livet . En person visste er en som lærer å smake på livet, å like livet . Det har ikke med å samle kunnskap, men det har å gjøre med fordøyede livserfaringer . Det har å gjøre med å gå med et blikk fra noen som er komfortable i livet. Derfor har mennesker som har dårlig fordøyelse ingen visdom. Vis meg med ditt ansikt, din visdom . Visdom søker alltid å finne dyp mening, hva jeg må lære av ting, hva som er skjult bak hver av situasjonene og som jeg må innse. De kloke har ingenting med det intellektuelle å gjøre, det er kloke kvinner og menn fra forskjellige vakre, gamle kulturer på jorden som lærte meg mer sannheter enn mennesker med titler . Visdom er kunsten å skille hva som er essensielt fra det som er tilfeldig . Noen ganger mister vi for mye tid og energi med problemer som ikke er viktige som ikke er viktige. Og dessverre for å dedikere oss til at vi ikke bruker tid til det viktige, det verdifulle, det essensielle. Visdom har å gjøre med kunsten å skille, med kunsten å like livet, men jeg kan ikke glede meg over livet, som livet, hvis jeg blir fanget i frykt . Hvis jeg er fanget i frykt forblir jeg, faller jeg, holder jeg, gjemmer jeg. Jeg begynner å sladre med dette og med det andre begynner jeg å dekke, så jeg er ikke lenger gjennomsiktig.

“Ta livet i hendene og vet du hva som skjer? Noe forferdelig, det er ingen som har skylden lenger! ”

Frykt er konstituerende for menneskets tilstand, for å overvinne er det ikke at vi ikke kommer til å ha det mer, men at vi har det veldig tydelig, ikke legger skjul på det som Adam og Eva og lærer å vende tilbake til paradiset som er åpenhet. Hvor fint det er å kunne snakke om alt! Jeg sier alltid til dem med barna mine, "Si meg om alltid, hvis noe kommer til å plage meg, er det fordi det koster meg, på grunn av måten du forteller meg, men aldri beholde noe." "Hvis noe kommer til å plage meg, " sier jeg, "det er vanskelig for meg slik du forteller meg. Jeg foretrekker at det påvirker meg, og vi jobber for at det ikke blir fortalt."

Vi må lære personlig åpenhet . I min erfaring når jeg ikke var gjennomsiktig, tok jeg feil. Det holder ut, som dekker, alltid med begrunnelse. Denne ærligheten er hemmeligheten, med dette sier jeg at vi hopper til neste trinn.

Da jeg begynte å prøve å forstå hva eldgamle kulturer lærte meg, klarte jeg å finne denne nøkkelen : det er fem drager i menneskets tilstand . Det er fem frykt i den menneskelige tilstanden, og det mest interessante å studere dem er at disse dragene blir presentert for oss i livsfaser på syv år hver periode . Menneskets liv kan vises gjennom sykluser på syv år, det er arketypisk, dette er i alle kulturer. Vitenskap i dag gjennom endokrine-logiske studier og studier som har med biologi å gjøre, hvert syvende år skifter mennesket celler og gjør en hormonell transformasjon . Vitenskapen bekrefter i dag, hva gamle kulturer sa, at mennesker permanent gjennomgår sykluser på syv år, og dette begynner ved fødselen ...

Når man studerer disse eldgamle kulturene, er det en grunnleggende nøkkel:

Mennesket følger 12 sykluser på 7 år, det vil si 84 år. Og tallet 12, for gamle kulturer, betyr manifestasjon. Tall var en kvalitet ikke bare mengder, 12 betyr manifestasjon, det er grunnen til at Jesus hadde 12 apostler, Buddha hadde 12 disipler, det er 12 tegn på dyrekretsen, og alle de forskjellige manifestasjonene, Jomfruen har tolv stjerner. De 12 er det som manifesteres, er konklusjonen, 12 sykluser på 7 år er arketypisk livet til den menneskelige tilstanden . I de eldste kulturene levde selvfølgelig mennesket mye lenger fordi han hadde naturlig medisin, sunn mat osv. Men det var nøkkelperioden. Fra fylte 84 år ble folk medlemmer av eldrerådet, det viktigste høringsinstansen i samfunnet . Disse mennene og kvinnene dedikerte seg til å leke med barn, fortelle dem historier, for å glede seg over livet. Da nøkkeløyeblikket kom, ble de konsultert for å ta beslutninger. Det viktigste øyeblikket i menneskelivet er 42 år . Krisen på 42 er den viktigste i et menneskes liv . For disse kulturene følger hvert menneske hvert 7. år både menneske, ekteskap og menneskelige organisasjoner syvårige sykluser.

Kløen fra bestemødrene sjuende år stemmer, hvert syvende år ekteskapet inngår i krise, personen inngår i krise. Krise med k kommer fra de greske krinos som betyr "å bestemme", så krise betyr at det er tid for beslutning, det betyr at livet hvert syvende år inviterer meg til å gjennomgå beslutningene mine og innse om beslutningene mine er tilpasset den beste versjonen meg selv eller ikke Livet inviterer meg, hvis vi er troende, Gud, bak livet, inviterer meg til ikke å kaste bort livet mitt, ikke å gå feil vei, for å virkelig treffe målet.

Hvert syvende år kommer mennesket inn i en krise og den krisen noen ganger, oppfatter vi det som et øyeblikk av revolusjon, det vil si at jeg føler at jeg ikke er fornøyd med det jeg har, jeg føler meg dårlig med det, jeg begynner å føle en serie sensasjoner osv. . Og vi vet ikke at bak dette er det en felles faktor, alle energiene dine begynner å bevege seg. Serrat sier det best som dikter. “Hver gang i blant drikker livet kaffe med meg og er så vakker at det er koselig å se henne, hun slipper håret og inviterer meg til å gå opp med henne på scenen . Hvert syvende år setter livet meg på scenen, inviterer meg til å sette meg på scenen og se på meg, ikke til å dømme meg, ikke å komme inn i dramaer, men å rette opp det jeg må rette opp .

Og i eldgamle kulturer ble hvert menneske da han nådde det syvende året, atskilt fra samfunnet, invitert til å forlate pensjonisttilværelsen og gjøre en livevurderingsopplevelse . I dag skjer ikke noe sånt. Hvis noen kommer til det syvende året i perioden, sier jeg, dette er rart, noe skjer, det har sikkert et problem, det må være å gjøre noe galt . Og vi begynner å se skyldige ut, de har ingenting å gjøre, men livet som ber meg om å gjennomgå meg.

Så øyeblikkene der livet ber oss om å gjennomgå er følgende:

7, 14, 21, 28, 35, 42, 49, 56, 63, 70, 77 og 84.

Tenk på din alder, foreldrenes alder og barna dine.

Det som vanligvis er vanlig, er at når en mann eller kvinne fyller 42 år, har han et av sine barn i krise fordi han er 7 år og foreldrene der ute også er i noen septenio. Og alt begynner å mobilisere. Og hvis partneren din er 42 som ham, er begge i krise, og hvis de har vært gift i 7 år! eller 14 års ekteskap, bue. Det legger opp, alt legger opp.

Jeg inviterer deg til livets reise, vi vil begynne å forstå hemmeligheten bak 7 år i livet og vite dette, i den perioden på 7 år er det en konstitusjonell frykt for den perioden som er bak kulissene i livet mitt . Bak kulissene er den frykten i livet, noe som betyr at hvis jeg nå vet at med den alderen jeg er, bak den frykten, inviterer jeg deg til å gjennomgå ditt eget liv og innse at noen ganger er mange beslutninger og valg Vi lager av den frykten som ligger bak.

Men hvis jeg kjenner igjen hva dragen er på scenen i livet mitt, er det da at jeg kan leve mer fritt? Ja, men er det å vite det nok? Nei !, men å vite det er å avdekke det og innse at noen ganger tror jeg at jeg sier ting fra et sted, og jeg er ikke klar over at denne konstituerende frykten for min alder, for scenen min, er bak kulissene som bestemmer. Derfra kan jeg gå gjennom beslutningene mine.

Oppmerksomhet nå! De 5 drager i livet, vil vi ha til 42, i den andre delen av livet oppstår som et speil, de fem fryktene er speilet, det betyr at livet til et menneske, til 42 og fra 42 er speilet . Barn og besteforeldre har samme frykt . Det er grunnen til at besteforeldre og barn har en enorm tilhørighet, de er ikke klar over, men de arbeider med samme frykt, og det er grunnen til at besteforeldre i gamle stammer alltid vandret med barn, bestemødre og besteforeldre dannet barn til barn. 7 år fordi de var den samme frykten.

Typer mennesker

Problemet er at det er næringsrike besteforeldre og giftige besteforeldre . Se opp! Jeg skulle ønske at alle bestemødrene var et eksempel, og de spredte barna storhet og ikke elendighetene til et menneske. I livet er det to typer mennesker, de som varer, og de som modnes . De som blir eldre, og de som modnes, blir kloke . Den som varer klager på alt, og har alltid et fordøyelsesbesvær, den som modnes, har alltid et smil og har alltid grunn til å takke . Når du banker på døra til besteforeldrenes hus, ser du hva som mottar deg? et klage ansikt eller et takk ansikt, et dårlig ansikt eller et smil. Bare tenk! Hvis du mottar et smil, og hvis en takknemlig person mottar deg, vil det være en god trener for barna dine, men ta avstand, fordi du har en far eller en giftig bestefar. Jeg sa ikke å kaste den bort, sa jeg ta avstand . Men denne visdommen er veldig tydelig, det er derfor bestefar og barn er så like.

I dette bildet (bilde av to hender som tommelfingrene føyer seg) berører de to tommelen hverandre, det vil si at det er den samme frykten, som vi kommer til å nå, denne frykten varer i 14 år en drage som for å slå ham må jeg være 14 år kjemper med ham, og han begynner i en alder av 28 og slutter i en alder av 42 .

Krisen er ikke bursdagen, det er ni måneder før og ni måneder senere, dette er kriseperioden.

Noen ganger manifesterer krisen seg med problemer, motganger, med vind som blåser for deg å innse, fordi noen ganger ikke innser du det. Men noen ganger kommer ikke krisen, takk Gud, fra motgang, men av refleksjonen om at noe jeg må endre fra ekteskapet mitt, fra organisasjonen min, noe jeg må endre. Krise betyr ikke alltid drama, hvis det skjer er det fordi jeg ikke vil høre, og noen ganger dukker det opp noe fysisk, der kroppen forteller meg hva jeg ikke vil høre.

La oss huske at i løpet av det syvende året er det hendelser som jeg må spørre meg selv, må du si noe som jeg ikke ser? Og hvor hyggelig det er at vi har for vane å ankomme det septenium, vi slipper unna . Naturen har fire årstider, Moder Jord har fire årstider, når en er i midten av perioden eller i nærheten, hvor fint det ville være for hver stasjon å trekke meg tilbake 3 dager, 4 dager a Ensomhet, å møte meg . Ordet ensomhet er å sette sol på eiendommen. Soledad er en opplevelse av eldgamle kulturer for å trekke seg tilbake for å prøve å legge lys og klarhet i livet mitt, på min alder . En moden person er en som vet å trekke seg tilbake til ensomhet, for å finne seg selv. Å være ensom er å være i fravær av andre, være alene er å være i nærvær av meg selv.

REDACTORA: Gisela S., redaktør for den store familien til Det hvite brorskap.

KILDE: https://www.youtube.com/watch?v=ZCawb7aHOkY&t=691s

Hvis du er interessert, kan du fortsette å lære i følgende video: https://www.youtube.com/watch?v=If8b4RKK5z0