Bevisstheten til Karma-Yoga

  • 2017

Blant de forskjellige variantene av yoga finner vi Karma-Yoga . Dette er en modalitet som kan impregnere, inspirere og belyse livet. Dessuten hjelper det folk med å få ut sin selvrobotikk som vi vanligvis blir fanget i og dermed ender opp med å få gleden.

Hva du skal vite om Karma-Yoga

Husk at handlingene våre kan være både konstruktive og samarbeidsvillige, så vel som destruktive og egoistiske . Karma-Yoga er en praksis knyttet til yoga med den mest bevisste, uinteresserte, tydelige og fjerne handlingen av alle slags egosentrismer.

Karma-Yoga prøver å holde sinnet alltid våken . Den er i stand til å få kontakt med det som blir i hvert øyeblikk. På denne måten er det som oppnås å gjøre ens handling til et verktøy for å dyrke bevisst oppmerksomhet. Dessuten, slik at du kan vokse internt, og gjøre handlingen om til en modus for selvrealisering .

Lovene om Karma-Yoga

Det er en disiplin som fokuserer på meditasjon som et symptom på handling . Enhver aktivitet blir meditasjon fordi denne teknikken har veldig klare lover og de er følgende:

Den første er at du alltid prøver å gjøre alt du kan til enhver tid. Alt må gjøres godt og nøyaktig, uavhengig av noe og med full bevissthet om det.

Ikke la et overskudd av aktivitet få stresset til å forsvinne. Husk at du bør gjøre det du gjør så godt du kan, men uten å la din egen daglige handling fremmedgjøre deg og generere stress.

Uansett hva du gjør, gjør det på en måte som ikke skader deg selv og andre . Husk at alle fortjener å bli behandlet med kjærlighet og respekt. Du må huske på at du ikke trenger å gjøre det du ikke vil at de skal gjøre mot deg. Du bør alltid behandle mennesker akkurat som du ønsker å bli behandlet. Til alle tider holder det seg å støtte de mest hjelpeløse .

På den annen side bør du huske på at Karma-Yoga tjener til å vise vei . Vi må huske på at hvert øyeblikk teller og har sin relevans i livet vårt. Vi må ikke fokusere på umulige og fjerne mål, og heller ikke på de som skaper angst og tar oss bort fra tingenes virkelighet.

Et annet sentralt poeng er å fokusere på å gjøre handlingene vi utfører mindre selvsentrerte og personalistiske. De må være mye mer uselviske og rause. Den søker å gjøre ting bare ved å gjøre det bra. Men aldri for å få visse ting. Vi må huske at vi når verden uten noe, og at vi forlater samme vei.

Karma-yoga og bevissthet

Det er viktig å følge med på tankene, ordene og handlingene dine. Du må være klar over hva vi gjør til enhver tid, så vi vil kunne skade oss selv og andre mindre. Det er viktig å være klar over våre handlinger til enhver tid. Dette er noe som vil gjøre oss mer våken og leve ting mer intenst og fullt ut.

Til slutt er yoga en metode for å fremskynde utviklingen av bevissthet. Det er gjennom handling når vi ender med å utvikle oppmerksomhet, være mer bevisste på oss selv og utvikle oss fullstendig. Akkurat der er der Karma Yoga kommer til handling .

Vi må huske at bevisstheten får oss til å leve på våken, på en mer intens, vital og full måte. Til slutt må vi vurdere at yoga er en metode for å fremskynde utviklingen av bevissthet . Derfor å trene på den i noen av dens varianter vil gjøre at vi føler oss mye bedre og fyldigere og oppfylt.

Av Pedro, redaktør av Great White Brotherhood

Neste Artikkel