Peppermynte peppermintte er en deilig og forfriskende måte å forbedre din generelle helse, optimalisere evnen til fordøyelse, redusere smerter, eliminere betennelse, slappe av kroppen og sinnet, kurerer dårlig ånde, hjelper vekttap og øker immunforsvaret.
Fordelene med denne te i fordøyelsessystemet er viktig, og det grunnleggende mentolelementet er kanskje den mest verdifulle delen av dens organiske struktur.
Enkelt sagt er myntete en infusjon basert på mynteblader som drikkes som te. Dette stoffet er koffeinfritt, så mange mennesker som lider av følsomme søvnmønster, som drikker denne te før sengetid, slapper av.
Mentha spicata er det vitenskapelige navnet på peppermynte; og nytes på samme måte over hele verden. Peppermynteolje er en populær medisinsk behandling, spesielt for irritabel tarm.
Mange ser etter den på grunn av sin attraktive mentolsmak, noe som gjør dette til en av de mest populære te-variantene i verden. Denne te er kjent for å være myk og trygg, men det som gjør den allment tilgjengelig er fordelene.
La oss utforske noen av fordelene med myntete.
Fantastiske fordeler med peppermynte-te
1- For å senke feberen
Når vi tenker på den akutte, friske og mentolerte effekten, tenker vi ikke nødvendigvis på en kopp varm te, men peppermynte-te ved hjelp av komponentene forårsaker intens svette, mens menthol avkjøler indre kropp. Dette bryter i det vesentlige feberen, og kan redusere betennelse og tilhørende ubehag.
2- Fordøyelseshelse
Peppermynteolje og te har blitt brukt i hundrevis av år for å løse mage- og fordøyelsessykdommer. Bevis viser at peppermynte ble brukt som et kosttilskudd. Te stimulerer strømmen av galle for å øke fordøyelsens effektivitet, hastighet og normale avføring.
I tillegg er det et smertestillende middel, så det reduserer smerten forbundet med oppblåsthet, kramper og fordøyelsesbesvær. Den fungerer på fordøyelseskanalen og tarmen. Diaré, forstoppelse og tarmsyndrom.
3 - Kvalme og oppkast
Når vi er syke, er oppkast og kvalme en ubehagelig del av denne tilstanden. Peppermynte-te er krampeløsende, så det reduserer sjansene for kvalme og oppkast, selv når vi er i et fly eller en båt. Det reduserer magesyke, i tillegg kan dets betennelsesdempende egenskaper føre til at magen blir normal.
4 - Åndedrettsproblemer
Som krampeløsende kan te også forbedre følelsen av irritabilitet forårsaket av hoste, noe som forverrer luftveiene. Ved å slappe av musklene i halsen og brystet, kan du bli kvitt symptomene på forkjølelse og influensa.
5 - dårlig ånde
Den sterke og menthol smaken, og antibakteriell kvalitet på peppermynte te gjør det til en ideell måte å forbedre pusten din. Dets antibakterielle egenskaper eliminerer bakteriene som produserer halitose, mens aromaen eliminerer dårlig ånde og etterlater den frisk og ren.
6- Immunsystem
Peppermynte-te har antibakterielle egenskaper, som forårsaker forskjellige sykdommer, som hoste, feber og forkjølelse. Ikke bare drikker du denne deilige teen for å behandle symptomene på å være syk, men det kan også forhindre at kroppen din blir syk. Det er også elementer som vitamin B, kalium, antioksidanter og kalsium, som kan hjelpe næringsstoffer å bli absorbert av kroppen for å bekjempe sykdom og hjelper til med å holde kroppen på en sunn måte.
7- Vekttap
Takket være den mentholerte aromaen i oljen og noen forskjellige organiske forbindelser, er det mulig å eliminere appetitten, så det å glede seg over aromaen hjelper deg med å unngå overfôring og overvekt senere
8- Stressnivåer
Den naturlige beroligende og antispasmodiske naturen til menthol gjør det veldig bra for stresslindring. Den betennelsesdempende naturen kan også senke kroppstemperaturen og blodtrykket, og lar deg hvile og slappe av. Dette er en del av grunnen til at peppermynteolje er så populær i aromaterapi, og effekten av peppermyntte er veldig like.
Imidlertid ...
Menthol kan forårsake allergi hos noen mennesker, og kan forårsake halsbrann hos andre. De to reaksjonene er generelt milde, men det er alltid en god idé å konsultere en lege om mulig peppermynteallergier.
