Jeg møtte Ho´oponopono for mange år siden, siden så mange viktige ting blir oppdaget, ved "tilfeldigheter", og uten å legge det for mye vekt, tror jeg det var en ettermiddag å snakke med en venn om astrologi, terapier og alt bak dem, når Til slutt fortalte han meg at hun hadde hjulpet Ho'oponopono mye, han sa ikke mer om emnet, jeg kjente ham ikke, men det navnet begynte å resonere i hodet mitt, og selvfølgelig, hvordan ikke! Så snart jeg hadde muligheten, begynte jeg Forskning på emnet.
Det første jeg leste virket så enkelt at det var absurd å tenke at det kunne fungere, så det enkleste var å sette det ut i livet.
I utgangspunktet uttaler Ho´oponopono at for å løse et problem som har blitt generert i livet ditt, må du vite at du er skaperen av problemet, og at å gjenta noen få ord som et mantra at problemet ikke lenger vil forsvinne og begynne å fikses, dette blir forstått på et veldig grunnleggende nivå, kanskje slik jeg forsto det på den tiden fordi jeg var mer en observatør enn en student av alle disse fagområdene.
Og hvordan kan man utføre det i praksis? Vel, å gjenta disse ordene med de menneskene som på en eller annen måte var litt "bærende" kanskje jeg ikke hadde noen diskusjon med dem, men jeg var absolutt ikke komfortabel i deres nærvær. For å bevise effektiviteten eller ineffektiviteten, begynte jeg med å sette målet på en enkelt person, og antok uten å forstå det veldig godt at jeg var den skyldige, begynte jeg å uttale ordene flere ganger, både mentalt og verbalt: "Jeg er lei meg", "Tilgi meg", " Takk, "jeg elsker deg . "
Det var magisk, og jeg kunne ikke veldig godt forklare hva som hadde skjedd, ikke at personen hadde forandret seg, eller kanskje? Men selvfølgelig var forholdet mitt til den personen mye mer hjertelig og forståelsesfull.
Siden har jeg øvd på Ho'oponopono konstant, hatt den som et kraftig verktøy i livet mitt, og i dag skriver jeg denne artikkelen for å koble ut driften, med håp om at den er forståelig for flere mennesker, og jeg håper den også vil bli din trofaste allierte.
Hva forteller Ho´oponopono oss?
Den forteller oss at virkeligheten ikke eksisterer, "Du skaper din virkelighet med tankene dine . " For å forstå det, kan du forestille deg at du drømmer, vanligvis vet de fleste som drømmer ikke at de er i en drøm, noe som gjør det ukontrollerbare, situasjoner skjer med deg uten at du kan gjøre noe, men hva skjer når du er klar over at drømmer du Drømmen blir mer kontrollerbar. Dette er hva mesteren Lewis Carroll utvilsomt viste i sin bok: "Alice in Wonderland", denne boken er full av setninger skrevet med stor visdom, men vi kommer til å beholde en setning som er sagt av Alice:
“ Hvorfor forteller alle meg hva jeg må gjøre? NEI! Dette er min drøm, og jeg vil bestemme meg for hvordan jeg skal fortsette. "
Fra det øyeblikket tar du ansvar for situasjonen du lever fordi dette er din drøm, du har nøklene til å endre den. Bare å vite dette gjør deg kraftigere i drømmen, hvis et monster ser ut kan du være i stand til å kontrollere frykten din og be monsteret forlate, og kanskje forsvinner det ikke, men det blir mer føyelig og håndterbart, det vil si at monsteret vil endre seg avhengig av som underbevisstheten din tror mulig.
Og hvorfor hvis jeg ber ham gå, forsvinner han ikke uten mer?
Fordi DEG, du er laget av mye mer enn det bevisste jeget, hver gang du har drømt har du opprettet former, følelser og situasjoner som du bedømmer sammenhengende og uforanderlig, og som samtidig er laget av de formene, følelsene og situasjonene som dine forfedre drømte om og av alt som drømmes av eoner, og dermed skape et kollektivt scenario laget av minner som kondisjonerer drømmen din, minner som du ikke kjenner og derfor ikke kan eller rettere vet hvordan du skal forandre deg. Alle disse minnene er i deg og forstyrrer drømmen din og får en situasjon til å skje igjen og igjen, du beveger deg på scenen du beveger deg.
Det er her HO´OPONOPONO griper inn, og får DEG til å anerkjenne deg selv som årsakssammenheng og derfor ansvarlig for alt du drømmer, kan du be ditt bevisste, underbevisste og overbevisste sinn om å endre en situasjon, og be om det med et verbalt dekret som ender med “Jeg elsker deg” fordi kjærlighet er harmonien i alt som eksisterer, og det er det du leter etter når du tar tømmene til drømmen din, at alt blir harmonisk, at alt som finnes i drømmen din passer uten friksjon og Perfekt sameksistens.
Det er HO´OPONOPONO et minne-sletting, en konstant sletting av minner, fordi selv om din begrensede visjon av drømmen er enkel, vet du ikke, forstår ikke hvilket minne du må slette eller hvilken situasjon som vil dukke opp når du sletter et minne.
En annen ting du bør vite når du bruker HOOPOPOPONO er at som i drømmer, tiden ikke eksisterer, eller i det minste den lineære oppfatningen du har om tid, så når du sletter noen situasjoner Samtidige minner blir annullert i fortid, nåtid og fremtid, og du bør ikke bekymre deg for tiden det vil ta før situasjonen blir løst, selv om du bruker HOOPOPOPONO ver sc Hver gang situasjoner blir fikset mer umiddelbart.
Hvordan implementerer HOOPONOPON?
Det er et bredt språk noe i HO OPONOPONO, som viskelær, solvann etc. Protokoll som jeg inviterer deg til å oppdage når du utdyper og perfeksjonerer denne teknikken.
Men ideen min er å forenkle maksimalt, slik at du kan starte den så snart som mulig.
- HOOPOPOPONO er veldig effektiv som en konfliktløsningsteknikk med andre mennesker, så start med å velge en uenighet du har med noen, om mulig ikke veldig dypt, for det vi ønsker nå er å se resultater, og selv om du aldri vet hvor mange emorias som ligger bak denne uenigheten, er det sannsynlig at det er mindre enn en annen som markerer deg mer.
HO´OPONOPONO er IKKE en teknikk for å helbrede andre eller forstyrre livene deres, det er en teknikk for å slette DINE MINNE, husk dette.
- Finn et sted å være, øv litt meditasjon eller avslapning, tenk på personen og problemet du har med dem, påta deg fullt ansvar for situasjonen fordi det er din drøm og for noe dette har blitt skapt situasjon. Spør deg selv. Hva skjer i meg at jeg opplever (lever) dette? skape tomhet, slik at inspirasjon kommer uten å bekymre deg for om du får svar eller ikke. Bare ta vare på deg selv. Ikke gjør det for noen andre.
- Gjenta nå disse ordene: Beklager! Tilgi meg! Takk skal du ha! Jeg elsker deg! .
Ved å si "Jeg beklager" innrømmer du at du er årsaken til situasjonen, det er din drøm.
Ved å si "Tilgi meg" uttrykker du til alle delene av din jeg koblet til det Universal Mind, din vilje til å endre, for å harmonisere den situasjonen.
Ved å si "Takk" forutsetter du og stoler helt på at problemet stopper, det ikke lenger går og løsningen er på vei.
Men vi vet ikke hvordan løsningen på problemet vil komme
Ved å si "Jeg elsker deg" påkaller du energien fra kjærlighet, slik at alt som må transformeres er for større harmoni.
- Gjenta ordene utover dagen så mange ganger du kan, både muntlig og mentalt, det kan være mens du kjører, (uten å kjøre distraksjoner, selvfølgelig, -) mens du jobber, mens du ser på TV, kort sagt vil du vite bedre enn noen på hvilke øyeblikk Fortsett å gjøre denne rutinen i løpet av de neste dagene, ukene, månedene til du ser situasjonen løst.
- Fjern deg fra resultatet og tiden det tar å materialisere seg. Husk at ved å si "Takk", stoler du på at løsningen kommer, og hvis du stadig tenker på situasjonen, mater du den med tankene og følelsene dine. "Husk at det er drømmen din." Jeg vet at dette for mange er vanskelig, men se på det slik: Bekymringsløs skynder seg ikke å HO´OPONOPONO, hele situasjonen er der hvis HO´OPONOPONO fungerer har du mye å vinne og hvis det ikke fungerer har du ikke tapt noe.
... du vil se hvordan det fungerer.
Jeg håper denne artikkelen har vært nyttig og bidrar til din livsstil. Hvorfor ...
LYSET DITT SLÅ PÅ ANNEN LYS
Carlos de la Prida
www.activatucambio.com
