Innholdsfortegnelse skjul 1 Bruk av gurkemeie for å forbedre astma 2 Bruk av hypnose for å forbedre astma 3 Bruk av meditasjon for å forbedre astma 4 Andre metoder for å behandle astma

Dr. Paul Haider er en urtelege som allerede har behandlet hundrevis av pasienter. Trofast tilhenger av de eldste og tusenårige legeteknikkene, han er kjent for sin visdom og sitt gode arbeid. Og nettopp fra hans dype kunnskap om den naturlige verdenen, får vi en serie tips for å forbedre astma . Visste du at gurkemeie, meditasjon og hypnose kan være veldig nyttige i denne forbindelse? Vi vil vite mer.

Husk at klassiske metoder som medisiner er nødvendige. Imidlertid kan de forårsake alvorlige problemer i immunforsvaret vårt. Derfor er alternative behandlingsformer et ideelt supplement for å fremskynde helbredelse og forbedring av astma . På denne måten forhindrer vi kroppen vår fra å bli utsatt for de negative effektene av noen produkter med overflødig kjemikalier.

Bruk av gurkemeie for å forbedre astma

Gurkemeie er et naturlig og tusenårs produkt som har bevist sin effektivitet mange ganger . Selv om de helbredende og ernæringsmessige fordelene med dette krydderet er mange, er forbedring av astma blant dem.

Fordelene med gurkemeie i behandlingen av astma skyldes dens evne til å utvide bronkiene . På denne måten lar den bronkiale spasmer slappe av, noe som gjør det mulig for mer luft å komme inn og sirkulere i lungene. Dette gjør det lettere å puste.

I dette tilfellet anbefaler Dr. Haider å ta gurkemeie i 500 mg kapsler, i to daglige inntak på 4 kapsler hver.

Men hvis du konsumerer det i pulver, er det best å gjøre det i to doser med en halv spiseskje gurkemeie og litt honning.

Bruk av hypnose for å forbedre astma

Haider, en urteleger med mange års erfaring, har oppdaget at mange av astmapasientene på et tidspunkt i livet fikk traumer . Enten ubevisst eller bevisst, har disse fakta ført til at de har bevart visse frykt. Og det er nettopp de fryktene som forårsaker brysttrykk, innsnevring av bronkiolene og luftveisproblemer.

I følge visse studier har hypnose i astmatiske grupper vist seg å være effektiv selv i 74% av tilfellene . Det skyldes bruken av denne teknikken for å lære å møte frykt.

For behandling er det i dag til og med videoer med selvhypnose som kan være veldig nyttige i behandlingen.

Bruk av meditasjon for å forbedre astma

For å forklare bruken av meditasjon i behandlingen av astma, viser Haider igjen til vitenskap. I en studie utført ved University of Wisconsin ble det vist at negative gener kan deaktiveres ved å til og med reversere deres effekt på positivismen .

I følge studier har bruk av meditasjon ført til en betydelig reduksjon i astmasymptomer . Og dette er fordi det frigjør kroppen fra stress, noe som får den til å bli kvitt kortisol. Alt dette tømmer kroppen og fremmer riktig pust.

Andre metoder for å behandle astma

Haider anbefaler også andre naturlige metoder som kan forbedre symptomer hos astmatiske mennesker . For eksempel Buteyko. Dette er en russisk teknikk som lærer de berørte å puste gjennom nesen ved hjelp av mellomgulvet og hyperventilerende, noe som slapper musklene av.

I tillegg anbefaler det bruk av yoga . Til og med studier har vist sin effektivitet, da den slapper av kroppen og frigjør den fra stress og spenning. Alt dette forbedrer pusten.

Paul Haider avslutter talen sin med å komme med en anbefaling. Hver person er en verden . Så en metode som for noen kan være veldig nyttig, kan ikke være så mye for en annen. Så det er bedre å kjenne hverandre godt og finne tilpassede løsninger for alle.

For det å forbedre astma eller tilstand, er det best å opprettholde et sunt liv på alle nivåer . Så se etter din emosjonelle, personlige, fysiske og spirituelle balanse, så vil du komme grasiøst ut av alle sykdommene som prøver å gjøre en bukke i kroppen din.

Sett i articleask, av Pedro, redaktør for Det store hvite brorskap