Hvordan bruke kraften i det talte ordet: tips for å være mer positive når du snakker

Ordene vi uttaler hver dag har enorm, virkelig stor kraft. De hjelper oss å kommunisere med menneskene rundt oss, å samhandle i alle situasjoner i livet vårt, ordet er sosialt, vi har arvet det uten å sette spørsmålstegn ved det, og barna våre vil også arve det. Det er en refleksjon av vår kultur og samfunn .

Svært sjelden stopper vi for å virkelig tenke på viktigheten av å bruke ord, og hvis vi gjør det, er det å tenke på hvordan vi skal prøve å overbevise en annen, å være snill i en sosial situasjon, ikke å være for hard mot et barn eller å bruke ordforråd. Formelt i et arbeidsmiljø.

Men ord har en enda mer meningsfull bruk siden vi sammen med dem skaper vår virkelighet! Selvfølgelig hadde du hørt det før, men det er aldri vondt å huske, for i levemåten er det ofte lett å gå tilbake til dårlige vaner . Og læring fortsetter gjennom hele vår eksistens.

Når vi er barn, vokser vi opp og lytter til hvordan våre eldste uttrykker seg, de ordene vi hører i en tidlig alder påvirker vår oppfatning av virkeligheten. Vi ble lært opp grammatikkregler og rettskriving, men de fortalte oss aldri at ordene vi bruker har å gjøre med opplevelsene vi skal leve. Ingen lærte oss at ordene våre skaper vår virkelighet.

Våre ord skaper vår virkelighet.

Bare hør på hva syke, ensomme, fattige mennesker sier. Ordene og uttrykkene de bruker bekrefter dem i deres fattigdom og sykdom.

Hvis du velger å begynne å bruke kraften i ordene dine, bør du vurdere følgende elementer:

START MED å betale oppmerksomhet til hva du sier

Et første trinn er å endre de begrensende eller negative ordene . Et eksempel er at ordet skal. Det er et ord som tar bort kraften din og pålegger noe du kanskje ikke vil gjøre eller aldri ønsket. Erstatt den med ditt valg . Denne enkle endringen vil gi deg et nytt perspektiv: alt du gjør er ditt valg. En annen måte å endre måten du snakker på er å bruke positive ord i stedet for negative setninger, for eksempel i stedet for å si "ikke glem tastene", det er mer effektivt å si "husk å ta tastene".

UNNGÅ KLAGEN

Klagen er en konstant skaper av opplevelser som du avskyr, opplevelser som gjentas igjen og igjen, slik at du fortsetter å klage og skape den samme opplevelsen syklisk. Gå ut av den onde sirkelen og begynn å takke og se alt godt rundt deg.

Unngå å snakke om andre mennesker

En av favorittuttrykkene mine er Eleanor Roosevelt: Store tanker snakker om ideer, middels sinn snakker om hendelser, små sinn snakker om andre.

Du har så mye å jobbe for i deg selv, for å forbedre deg selv dag for dag til å være den beste versjonen du kan være, for å gi ditt fulle potensiale i dette livet, at du virkelig ikke har råd til å gå dit og snakke om alle, dømme og provosere snakk. Du fortjener mye mer, du fortjener en positiv dialog med deg selv . Du vet hva du gir, du får! Det er sånn! Ikke kast bort tiden din på å snakke stygt om andre mennesker som prøver å gjøre sitt beste med kunnskapen, bevisstheten og omstendighetene de har på dette tidspunktet. Louise Hay minner oss om at “ vi ser bare i andre det vi ser i oss selv. I stedet for å kritisere noen, ros ham, så vil du se hvordan du innen en måned vil merke en enorm forandring i deg. ”

AVGJØR KUN Gode nyheter

Vi vil at ondskap skal ende i verden, men vi vet ikke annet enn å si ord om de tingene vi hater. Vi lar oss bombarderes med informasjon om alle elendige og katastrofale nyheter, hver dag. Og så, for å fullføre kretsen, snakker vi med andre, for å sikre at alle vet at vi lever i en grusom og fiendtlig verden. Det er virkelig trist.

Det beste du kan gjøre er at hvis en av disse nyhetene kommer til deg, ikke kommenter igjen. Det vil også være veldig sunt for deg å unngå nyhetsprogrammer og aviser, så mye du kan.

Bare du kan tenke på tankene dine, og bare du kan uttale ordene som kommer ut av munnen din. La dem være kjærlighetsord til deg og andre.

TEGNING: Carolina Cobelli, redaktør for den store White Brotherhood-familien

KILDE: Louise Hay. (1991). Kraften til det talte ordet. I makt er det i deg (41-53). Barcelona: EDICIONES URANO SA.