Kokosnøt vann: Ernæringsmessige og medisinske egenskaper

  • 2011

Kokosnøtt vann

Kokosnøtt er en spiselig frukt som er hentet fra kokosnøttpalmen, den mest kultiverte palmen i verden. Den har et hardt og grovt skall som dekker en hvit masse full av fiber og næringselementer. Inne i kokosnøtten kan vi finne en væske som er kjent som kokosnøttvann, det er en forfriskende væske og med behagelig smak som inneholder mange ernæringsmessige og medisinske egenskaper som det er interessant at du tar hensyn til, fordi du må vite at den har mange av forbindelser som morsmelk har.

På Hawaii ammer mødre som ikke kan mate babyene sine amme med kokosnøttvann i stedet for animalsk melk, dette har de gjort i hundrevis av år.

Egenskaper ved kokosnøtt vann og applikasjoner innen helse og skjønnhet:

• Inneholder en stor mengde mineralsalter som kobber, sink, jern, folsyre og fosfor. Mineralet som gir mer enn halvparten av konsentrasjonen av kokosnøtvann er kalium.

• Den er rik på vitamin E og vitaminer fra gruppe B.

• Rik på fiber, slik at den stimulerer god tarmytelse, fjerner blokkeringer og fermenterte stoffer fra tarmen som forårsaker alvorlige helseproblemer.

• Indisert for personer som lider av kolitt, magesår, magesvakhet og forstoppelse. Bekjemper anemi, nervøs utmattelse og vekttap.

• Siden den er rik på kalium er den et av de mange mineralene den gir, dette er veldig bra for kroppen vår siden kalium er den beste elektrolytiske regulatoren for kroppen vår, noe som forårsaker en bedre eliminering av giftstoffer ved naturlige ruter.

• Vannet ditt inneholder en stor kaloriverdi som finnes.

• De inneholder et høyt innhold av vitamin A, som er nødvendig for huden, synsfunksjonene og uunnværlig i vekststadiet.

• Bra for å styrke og gi næring til bein, negler og tenner. Det anbefales for voksne barn, til ammende og gravide mødre. Det hjelper i tilfeller av leddgikt og osteoporose, og er et nyttig ernæringstilskudd i overgangsalder og andropause.

• Remineralizes kroppen, så det er sterkt anbefalt for idrettsutøvere og å ta på steder der det er veldig varmt.

• Hjelper med å eliminere overflødig alkohol fra kroppen

• Øker blodplatene og styrker immunforsvaret.

• Bidrar til å bekjempe overvekt, lite fett, 99% fettfritt.

• Rik på magnesium, som er avgjørende for at tarmen, nervesystemet og musklene skal fungere optimalt.

• Nærer og gjør immunsystemet motstandsdyktig.

• Bidrar til å bekjempe underernæring og er en utmerket fuktighetskrem i varmt vær, et naturlig serum ved god kvalitet.

• Det er et utmerket avføringsmiddel, renser og renser tarmen og blodet.

• På grunn av det rike innholdet i naturlige sukkerarter, fremmer det sædproduksjon, gir energi og forbedrer intellektuell og fysisk ytelse.

• Det renser urinveiene, og fungerer som et smøremiddel for alle kroppssystemer.

• Det hjelper med å regulere nivåene av kroppsvæsker som understøtter vedlikehold av riktig blodtrykk, og fremmer en tilstrekkelig blod- og lymfesirkulasjon.

• Stimulerer nyre- og leverfunksjoner.

Lokal og ekstern påføring av kokosnøttvann:

• Å påføre direkte på huden er en god hjelp til å eliminere eksem.

• Å bruke vann som skylling i håret, forhindrer og kan bidra til å bekjempe flass.

• Påføring av vann på huden, forhindrer rynker, kjemper mot tørr hud og gir huden jevnhet og glatthet.

• Hvis du har flekker i ansiktet, må du bruke kokosnøtt vann om natten etter at du har vasket ansiktet og ikke skyll. Kokosnøttvann vil bidra til å falme flekkene.

• Den vegetabilske oljen har den høyeste mengden mettede fettsyrer, og det tørkede og kvernede kjøttet brukes til å lage kosmetiske produkter som såper og kosmetikk.

Kilde: http://saludnatural.biomanantial.com/agua-de-coco-propiedades-nutritivas-y-medicinales/

Neste Artikkel