Som beskrevet av Cassandra Robusta, Your Det er en subtil måte å beskrive velferdsstaten din . Alt i universet er laget av energi som vibrerer ved forskjellige frekvenser. Selv solide legemer består av vibrasjonsenergifelt på kvantnivå. Dette inkluderer deg
Fra et vitenskapelig og metafysisk synspunkt forklarer Robusta at vi er en ser som er sammensatt av forskjellige energinivåer: mental, fysisk, åndelig og emosjonell . Hvert av disse nivåene har en vibrasjonsfrekvens, som kombineres for å skape din generelle vibrasjon av velvære.
Alle vibrasjoner fungerer ved høye og lave frekvenser, i oss og rundt oss. Hvis vibrasjonen er lav, vil det være tydelig; Det handler rett og slett om å bevisstgjøre situasjonen din og deretter jobbe med å rette den opp . Kanskje flyter ikke penger lenger, helsen din er dårlig, eller du er omgitt av negative mennesker.
Når vibrasjonen din er høy, er dette imidlertid ganske enkelt en vakker følelse av å leve i strømmen. Her vil du se mennesker inspirert av livet, hoppe ut av sengen hver dag full av optimisme, ting kan utvikle seg spesielt godt i virksomheten, kanskje bankkontoen din aldri har virket så bra.
Det er nyttig å huske på den positive energien. Så hvordan øker vi vibrasjonen? Jeg vet at det høres sammensatt ut, men vi er her for å fortelle deg hva du skal gjøre for å øke din positive energi.
8 måter å øke din positive energi på
1- Bli oppmerksom på tankene dine
Alt vi tenker, sier eller føler blir virkelighet. Hver tanke som kommer inn i hodet ditt har innvirkning på deg. Når du endrer tankene på en positiv måte, vil sannsynligvis din virkelighet også bli positiv.
Det er lettere sagt enn gjort midt i motgang, ikke sant? Hva med dette? Neste gang en negativ tanke dukker opp i hodet ditt, ta deg tid til å analysere den, så kast den og snu den på en positiv måte.
2- Finn noe vakkert og sett pris på det
Skjønnhet er imidlertid overalt hvor ofte du går en tur og slapper av. Slutt å løpe et øyeblikk og ta deg tid til å være i solen og sette pris på naturen.
3 - Vær oppmerksom på maten du spiser
Noen matvarer vibrerer med høye frekvenser, og andre senker (brokkoli har en høy vibrasjon akkurat som blåbær; Big Mac vibrerer ikke i det hele tatt. Hvis du spiser mat dekket av kjemikalier og sprøytemidler, eller mat som er inne av plastbeholderne, vil den absorbere lave vibrasjoner.
Tvert imot, konsumerer økologiske produkter av god kvalitet, så vil du føle de høye vibrasjonene når de sprer seg over hele kroppen. Det viktigste er å ta hensyn til hvordan visse matvarer fungerer i kroppen din.
4 - Drikk vann
Sørg alltid for å drikke mye vann for å hjelpe kroppen din med å eliminere daglig giftighet. Toksisitet har en betydelig innvirkning på vibrasjonen vår, så vi må gjøre hva vi kan for å redusere påvirkningen på oss og rundt oss.
5- Meditere
Sitt deg i en komfortabel stilling, lukk øynene og pust inn og ut. Meditasjon hjelper deg med å roe deg ned, slappe av og sette deg i en sinnstilstand. Bare 10 minutter meditasjon om dagen kan endre livet ditt for alltid.
6- Vær takknemlig
Å lage en takknemlighetsliste vil endre vibrasjonene dine ved å fokusere på det du ikke har, og om det som allerede er rikelig i livet ditt . Du må bare være takknemlig for det du muligens kunne forestille deg. For eksempel, skriv ned fem ting du er takknemlig for hver dag når du legger deg. Det er en vakker øvelse.
7- Øv deg på godhetens handlinger
Å gi til en annen person (uten å forvente noe i retur) forskyver tanken på "Jeg har ikke nok" eller "stakk meg", "Jeg har ingenting mer enn nok å gi til andre." Overflod er en høy vibrasjon. På samme måte er det å være snill å få den positive energien til å sveve. Sladder eller å behandle andre dårlig, får vibrasjonene til å avta.
8- Jeg pumpet blodet
Vibrasjon krever bevegelse, jo mer du beveger deg, jo bedre blir vibrasjonene dine. Så dans, prøv, sykle, gå på treningsstudioet, ikke gå opp heisen ... Trening! Dette vil definitivt få deg til å føle deg mer aktiv og lykkelig.
Hvis dette oppmuntrer deg og du er villig til å ta din positive energi til en helt ny høyde, så bruk disse enkle tipsene, så vil du legge merke til endringen i livet ditt.
FORFATTER: JoT333, redaktør for familien hermandadblanca.org
