Et sted på turen for å oppdage min lidenskap og mine formål ble jeg veiledet og presset til rekreasjonsterapi, meditasjon, yoga og spesielle behov .
Alt dette ble en vakker forståelse av at yoga kan transformere livene til mennesker med spesielle behov og fungere som et støtteapparat for omsorgspersoner som har ansvaret for dem.
Gjennom denne turen har jeg lært noen verdifulle leksjoner om å lære yoga for barn med spesielle behov, og dette er noen av dem:
Verdifulle leksjoner om yoga for barn med spesielle behov
- Planlegg klassene dine på samme måte som du vil gjøre for å utvikle barn, men gi rom fleksibilitet .
Noen ganger, hva en individs diagnose indikerer som begrensninger på papir, vises ikke det samme i et yogamiljø. Så planlegg klassene dine som vanlig, men hold deg åpen for spontane endringer, ha en slags tilpasning i tankene for hver positur og møte elevene dine i sammenheng med klassen din . Ved å gjøre dette gir du elevene fordelene av en engasjert og dedikert klasse.
- 2. Kjenne dine fysiske begrensninger. Hold åpent for å ha barn i klassen som trenger ekstra fysisk hjelp, du må bare sørge for å spørre pleierne om hvilke bevegelser de ikke skal gjøre og at det ikke er trygt. Hvis du blir presentert for en spesifikk diagnose, må du gjøre en form for forskning og være forberedt på å vite hvilke fysiske bevegelser studenten kan gjøre og tilpasse dem de ikke kan gjøre.
- Tilbehør og bilder er dine beste venner. Verbal instruksjon er kanskje ikke så lett for noen enkeltpersoner å få, siden vi enten snakker for raskt, eller tiden til prosessen blir utvidet.
De forstår deg, de trenger bare ekstra hjelp
Derfor er tilbehør, bilder og demonstrasjoner veldig nyttige. Du bør også vurdere å ha noen bilder og publisere dem for alle å se. Hvis det er opprettet et klassetema, må du skrive ut relevante bilder eller fysisk tilbehør som er klare til at elevene kan få taktile interaksjoner når de blir med i klassen.
I tillegg er storyboardkort effektive for utvikling av yogastillinger og utvikling av klassetemaer.
- Vitne til de små miraklene. Det er så lett å gå i et klasserom og ha en forventning om hvilke øyeblikk du vil at elevene skal lære og utvikle. Dette er en god holdning å ha, men husk at små og små endringer noen ganger er de vakreste.
En liten gevinst som å ta hensyn til to minutter, prøve en ny positur eller smile under klassen kan virke som en liten ting, men det kan bety mye for omsorgspersoner. Vær positiv og stol på at du har en positiv innvirkning, siden du vet at du gjør en forskjell, selv om denne forskjellen ikke er helt klar.
- Idéinformasjon. På slutten av hver serie eller klasse, husk å spørre foreldre og deltakere når de mottar kommentarer, så la dem være lærerne dine . Det du hører kan være akkurat det du forventet, men oftere hører du ting som er enda bedre. Du må fortsette å spørre og justere, og du vil se at klassene vil blomstre når du blir en lysere arbeider.
- Undervurder aldri studentene dine. Hold tankegangen om at hver av elevene dine er i stand til å komme videre, noen ganger er det nødvendig å justere hva fremgangen betyr for dem, mens andre ganger kan du bli overrasket .