5 tips for å unngå genmodifiserte matvarer

  • 2014
Innholdsfortegnelse skjul 1 Selv om det er veldig vanskelig å unngå alle genmodifiserte produkter som for tiden er på markedet, er her fem typer slik at du i det minste kan gjenkjenne hva de er. 2 1. Kjenn på de vanligste produktene som er genetisk modifiserte. Disse er mest sannsynlig å bli endret: 3 2. Hvis du spiser kjøtt, må du sørge for at kyrne har fått mat av gress (grasfôr) 4 3. Kjøp lokalt 5 4. Kjøp uraffinert eller tilberedt mat 6 5. Dyr din egen mat 7 5 tips for å unngå genmodifiserte matvarer

Selv om det er veldig vanskelig å unngå alle genmodifiserte produkter som for tiden er på markedet, gir vi deg her fem typer, slik at du i det minste kan gjenkjenne hva de er.

Med mindre du bor i et av de tolv landene som har forbudt genmodifiserte organismer (GMO), så spiser du sannsynligvis dem. Det er nesten umulig å unngå all GMO-mat, men å utdanne deg selv kan utgjøre en stor forskjell i prosentandelen av maten du kjøper som forbruker.

1. Kjenn på de vanligste produktene som er genetisk modifiserte. Disse er mest sannsynlig endret:

Soya Anslagsvis 93% er GM.

Ma z Anslagsvis 86% er GM.

Canola 100% GM.

Sukkerroer Anslagsvis 95% er GM.

Bomull Anslagsvis 93% er GM (frøene presses inn i bomullsfrøolje og margarin)

Laktose Kor injiseres med hormonet rBGH / rBST som er GM og eventuelt mates med GM halm.

Sukker Raffinert sukker er nesten alltid GM. Det beste er å kjøpe sukkerrør.

Papaya Anslagsvis 80% av kinesisk papaya er GM.

Mat som nesten helt sikkert inneholder GM-ingredienser:

Kunstige søtstoffer

brød

konfekt

Rapsolje

frokostblanding

Pommes frites

sjokolade

Peanøttsmør

Salatdressing

Brus

tofu

Soyaprotein

Soyasaus

kjeks

tofu

Tomatsaus

Iskrem

Meieriprodukter fra kuer behandlet med GMO.

2. Hvis du spiser kjøtt, må du sørge for at kyrne har fått gress

3. Kjøp lokalt

Det er mer sannsynlig at importert eller industriell mat er GM. Kjøp i markeder eller direkte fra produsenter.

4. Kjøp uraffinerte eller tilberedte matvarer

Prøv å kjøpe rå mat og kok den selv. Ingenting som kommer i en boks eller i en boks er veldig pålitelig i denne forbindelse.

5. Dyr din egen mat

På den måten vil du vite nøyaktig hva du spiser. Kjøp innfødte eller regionale frø vedlikeholdt av bønder i etniske eller isolerte samfunn.

Kilde: http://www.ecoosfera.com

5 tips for å unngå genmodifiserte matvarer

Neste Artikkel