10 Imponerende fordeler med hestehale

  • 2017

Noen av de mest imponerende fordelene med kjerringrokk inkluderer dens evne til å forhindre visse typer kreft, øke immuniteten, redusere betennelse, øke kognitiv funksjon, lindre luftveisproblemer, mykgjøre huden, beskytte bein, fremme oral helse, avgifte kroppen, behandle diabetes og hjelpe med hårpleie.

Horsetail er selvfølgelig det vanlige navnet på Equisetum-arven, som er den siste gjenværende arten i slekten med det navnet. De gjenværende medlemmene av den sjangeren er blitt utdødd, så dette er virkelig en eksplosjon av fortiden.

Som noen andre sjeldne og verdifulle planter på planeten vår, er hestehalde i stand til å absorbere og lagre verdifulle og sjeldne mineraler som kroppene våre trenger. Dette betyr at når kjerringrokk forbrukes, blir mineraler og unike organiske forbindelser sendt til oss, noe som resulterer i en lang rekke helsemessige fordeler.

Noen av de aktive ingrediensene som gjør kjerringrokk til en potent busk som inkluderer forbindelser som antioksidanter, silika og andre fytokjemikalier som kan ha dramatiske effekter på kroppen. Du kan konsumere kjerringrokk som et supplement, i kapselform, eller det kan gjøres direkte til en te, men dette er en potent forbindelse og trenger bare å brukes moderat. La oss se nærmere på de mirakuløse, eldgamle fordelene ved kjerringrokk:

Noen fordeler med kjerringrokk

1 - Forebygging av kreft:

Antioksidantene som finnes i kjerteekstrakt viser betydelige effekter mot frie radikaler, farlige biprodukter av cellulær respirasjon som kan forårsake betennelse og degenerative sykdommer . Tilstedeværelsen av antioksidanter forhindrer også at frie radikaler får friske celler til å transformere seg til kreftceller.

2- Immunstoff:

Det er antibakteriell og antiseptisk, noe som betyr at ekstraktet kan beskytte mot invasjon av fremmede patogener og stoffer som kan svekke immunforsvaret vårt.

3 - lettelse av betennelse:

Hvis du regelmessig opplever smertefull hevelse og betennelse i deler av kroppen din, enten det er på grunn av skader, leddgikt eller noen annen tilstand, kan tilsetning av kjertete eller tilskudd være veldig nyttig for helsen din.

4 - Beskytt bein:

Silisium er et av de sjeldneste mineralene kroppen vår trenger, og det er veldig få tilgjengelige kilder til det i kostholdet vårt . Imidlertid har kjerringrokk naturligvis høye konsentrasjoner av silisium, som er et sentralt element i beskyttelsen av beinmineraltetthet og integritet når vi eldes.

5- Erkjennelse:

Horsetail er ikke bare en urt som stimulerer hjernen, men den kan beskytte mot kognitive forstyrrelser som Alzheimers sykdom og demens når vi eldes.

6- Åndedrettsproblemer:

Hvis du lider av luftveisproblemer, for eksempel overbelastning eller hyppig forkjølelse, kan det å drikke kjerringte te være en fantastisk løsning. Det fungerer som en slimløsende middel, og renser slim og slim der bakterier kan henge seg inn og vokse, samtidig som det hjelper til med å styrke immunforsvaret og lindre betennelse, noe som resulterer i luftveislindring.

7- Hjelpeskinn:

Dette ekstraktet finnes i forskjellige organiske kremer og skjønnhetsprodukter, og konsentrerer en unik og kompleks blanding av antioksidanter, antiinflammatorier, silika og andre forbindelser som er et kraftig hudpleiemiddel.

8- Diabetes:

Hestesaltilskudd fører til mer balanserte nivåer av insulin i kroppen, og rask reduksjon av blodsukkeret. Selv om dette er en effektiv metode for diabetesbehandling, bør den bare brukes i kort tid, eller når det er absolutt nødvendig.

9- Nyre helse:

Forbindelser har blitt gjort mellom økt eliminering av urinsyre og forbruk av kjerringrokk. Urinsyre er det som skaper smertefulle nyrestein, som kan føre til at nyrene fungerer ineffektivt. Ved å øke den naturlige utskillelsen av denne syren, reduseres derfor ansamlingen av steiner, og nyrenes helse er beskyttet.

10- Hårpleie:

En av fordelene med hestehale som den er mest kjent for er skjønnheten som forvandler håret. Den rike blandingen av mineraler og organiske forbindelser i kjerringrokk gjør det i stand til å øke hårstyrken og forbedre helsen din . Du kan redusere håravfall, styrke hårsekkene og til og med øke glansen i håret ved å bruke ekstrakter i hestehale i hårpleieproduktene.

Neste Artikkel